说一下我的亲身经历心理咨询對我有很大的帮助，对生活有了全新的看法看得出来老师都是十分专业和有经验的，他们可以帮助你认识自己接纳自己，改善自己接下来是我的咨询体验，可供大家参考

刚进入大学的我对周围的环境很不适应，对未来也充满了迷茫每天都过得很抑郁，没什么朋友每天忙来忙去都不知道自己在忙什么，有时候会突然不自觉地大笑或痛哭之前一段时间真的很痛苦，经老师推荐来到了明智悦心心理咨询中心在这里，田老师耐心地倾听我的烦恼帮助我寻找自己的目标，未来逐渐变得明朗了情绪也不再那么极端化，开始淡定从容哋开始我的大学生活很感谢田老师帮助我接纳自己，理清自己的头绪开始新的生活。不知道你对心理咨询有什么感受但对我来说，接受完咨询后给了我很大的力量如果遇到了困难，还是要去努力尝试去体验。