野生海参背部和两侧的刺都是短而粗壮的。养殖参因为生长环境的影响，刺的形状为细长，显得没有力量的感觉。

野生海参纺锤形的，两头尖中间粗，短粗胖，看起来很结实；养殖参长得细长，缺乏韧劲。

野生海参因为生长水域深（20到30米），水温低，日照少，生长慢，肉质厚实有弹性，筋宽厚饱满，沉积的营养物质丰富。

养殖参生长的快，肉质松软不紧实（这点很像三个月出栏的生猪）。

野生海参一般生长在水深30米左右的海域，通过底足行动来寻找食物，所以底足长得短而粗壮；圈养的海参因为长期使用养殖人员投放的饵料不需要移动，且生活在浅水区域，底足的行动作用下降，吸附力差，变得细长。

野生海参的沙嘴大而坚硬。

养殖参的沙嘴小且松软。

野生海参一般生长4到5年以上才达到捕捞标准，时间越久营养沉积越多，滋补价值越大。

养殖参为了快速达到上市销售的目的，迅速对海参进行催肥，在短短一到两年的时间里就捕捞销售了，健康滋补作用就那样。

真要在孕产期吃海参增加营养的，我建议大家一定一定要买有保障的，最好有检验报告的，不然吃了对宝宝指不定有什么不好的影响！！！推荐大家要买就要买大品牌，我一直都在吃虔参堂的野生淡干参，大家可以参考对比下的。

楼主，你怀二胎不是一直在吃海参吗，市面上什么牌子的海参比较好的，可以分享一下吗？

魅力辣妈：我也是熟人介绍买的，叫虔参堂，因为买回来拿去店里问，说是顶好的野生淡干海参，而且她们家服务好，有营养师教我怎么吃、怎么煮的，比较放心，所以一直找这家买微信号： zanlun16 。