预防脑鸣的四大要诀

　　要诀一、戒烟限酒：

　　烟酒对脑神经有毒害作用，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，能使小血管痉挛，血液循环缓慢，黏度增加，造成脑供血不足，从而促发脑鸣。

　　多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善大脑的血液供应，防止诱发脑鸣。少食过甜、味重的食物，防止动脉硬化产生大脑缺血，导致脑鸣。

　　用药之前应仔细向医生、药师询问其疗程及用法，避免或谨慎地使用激素型药物，目前因为药物诱发脑鸣的情况日趋增长。这些药物中的激素均可经过血液循环进入脑血管，破坏脑血管的新陈代谢，使毛细血管变性坏死。

　　要诀四、经常锻炼，保持良好心态

　　平时要多参加力所能及的锻炼，如郊游、散步、打太极拳等，合理的锻炼可促进全身的血液循环，加强大脑血液供应，延缓器官衰老。还要保持良好的心态，避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性脑鸣。

　　脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。

　　长期脑鸣会导致病人长期的精神紧张、焦虑、多疑，出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、体力不足、心慌、气短、脑子空白感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多症状，严重者会患上抑郁症，甚至觉得脑鸣是不治之症，有自杀的倾向，给患者和其家人带来严重的精神压力和负担，严重影响了整个家庭的正常生活。长时间脑鸣，还会导致高血压、失眠、视力下降、记忆力减退、神经紊乱型抑郁症、脑动脉硬化以及脑萎缩等疾病。

　　其实脑鸣是一种症状，是疾病的一部分或是表现之一，病因很多，主要的是以下几类：脑部疾病如脑肿瘤、炎症、变性、脑萎缩、脑中风、动脉硬化及脑供血不足;全身性疾病如高血压、低血压、贫血、肾病、白血病、甲状腺功能亢进、糖尿病、高血脂等。

　　西药治疗脑鸣普遍采用扩张血管的药物和一些维生素，效果不佳副作用大，药物治疗刚开始服用的时候会有一定的缓解作用，但西药大多针对性极对患者造成的伤害和依赖性也大，并且只能暂时压制症状长期下去无异于隔靴搔痒，治标不治本，再加上药物中还含有大量的抗生素，对身体容易产生创伤，导致正常功能出现衰退的症状。所以在治疗脑鸣上，西药治疗是较为不可取的。

　　下面是一个患者的病例大家可以看下!

　　患者刘女士，今年43岁，脑鸣已经4年了的时间，刚开始检查也没有检查出来原因，在当地吃西药，中药效果也不是很好，就这样一直耽误的也没有治疗，随着时间的发展，刘女士现在整晚整晚的失眠多梦，记忆力下降的也很厉害，心烦意乱的，脾气也比之前暴躁的很多，脑子里感觉24个小时都在响，尤其夜间安静的时候更加明显，第二天根本无法正常工作，严重的影响的自己的事业，迫于无奈只能辞职回家，回家之后她决心一定要治好自己的脑鸣，四处去看病，看过不少的大小医院，药物更是每天不断，效果有是有，效果不理想，老是反反复复，后来经过当地病友的介绍来到北京 ，经过主任面诊，详细的分析了她的病情，跟刘女士沟通了两个小时的时间，听到主任的治疗方法，刘女士信心满满。

　　根据刘女士的情况，把治疗分为了三个周期：第一阶段补益心脾，宁心安神，使患者睡眠质量提高，第二阶段疏肝行气，肝性刚，喜条达，主疏泄。肝伤则会气机逆乱，风邪内动，上扰巅顶加重脑鸣，肝气畅达则脑鸣减轻第三阶段补益肝肾，彻底解决脑鸣困扰，当天主任给她开了方子，药房煎药，下午，刘女士带着药物返回家，..

　　第二天开始服用，就这样20天左右就感觉了睡眠，身体上明显的改善，心情好了，病情恢复的也快，就这样......服用3个疗程的药物之后，刘女士已经彻底的听不见脑鸣声了，症状消失，整个人都轻松了很多。

　　中医特色疗法：根据病人个人体质和病情搭配药物治疗，调整患者身体机能，疏通经络，清毒排毒，增加代谢速度，使血毒疏解代谢，净化身体循环系统，在清毒的基础上，梳理受阻的脉络，补充缺失气血的脏器功能，使人体气血平

　　衡，除痰去饮，气提上脑，使耳窍通达，从根本上得到治疗。

：脑鸣耳鸣是非器质性病变疾病,你在当地医院也确诊了,因此不必再做一些无谓的检查,也浪费钱.可以直接通过微信视频会诊跟主任面对面沟通了解病情症状，一人一方搭配药物采取益脑通窍汤疗法来治疗,咱们药师把药物熬好后给你快递过去,可以直接先付款,也可以先付一部分定金,先付快一些,咱们是和中国邮政局，长年合作，中国邮政局当地邮政人员送药到你手上,费用你交给邮政人员就可以了,我们会五至七天电话回访,指导用药,一直到治愈为止,很多像你这样的患者都是采用这样的方式痊愈的.这也是国家大力鼓励的远程治疗。