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你好,失眠是抑郁症的常见表现之一,抑郁症不一定都存在失眠症状。你最近心情不好,有点失眠,可能是暂时的抑郁状态,假如对生活,工作影响不大,可以试着通过运动,健康娱乐,做自己喜欢的事等方式调节。当然假如调整效果不良,明显影响工作生活,可以到心理科寻求专业帮助。
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我自己也去过,感觉还不错啊!
医院是很好的,毕竟是专业医院
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