空调病的预防可不可以在房间再开个加湿器？制冷怎么会干燥、冷气不是会增加湿度吗

 夏天，在空调器制冷，给人们带来凉爽空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里，首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干，这不难理解；其次就是我们的皮肤由于穿衣较少，大部分裸露在这种干燥的空气里，即使不出汗，也会散失大量的水分；再就是我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多。要预防空调病，首先要知道产生空调病的原因。产生空调病的原因是长期在经空调器抽湿的空气干燥的空调间，预防空调病唯一的办法就是将空调间的空气加湿，并且达到人们适宜的湿度，比如在办公室、车间等湿度保持在60%左右，在家庭保持在65%左右，在卧室睡眠的时候保持在70%左右，这样你就不会因为空调而得病。
1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。
◆2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
◆3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。
◆4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
◆5.严禁在室内抽烟。◆6.应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。◆7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。◆8.增置除湿剂，防止细菌滋生。
◆9.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。◆10.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。◆11一般地说，较佳的室温以27℃－－28℃为宜。对于男士来，可以适当地低1℃－－2℃，当然，这个数值也不是绝对的，因为当室外气温很高时，室内外温差会超过人体调节范围。
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事实上，还是少吹空调为好。毕竟人长期在空调环境下容易导致身体机能失调。外面虽热，但是多流汗，多喝水，对身体好。不易生病，还能排毒

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只要一吹风扇或是开空调睡觉就会鼻塞是怎么回事？（女，18岁）

可能是血管运动性鼻炎，可以查验血ige，若是IgE升为过敏性反之为血管运动性鼻炎，针对本次问诊,医生更新了总结建议:过敏性鼻炎建议多休息。