你好，根据你说这种情况的话。如果是双侧的乳腺增生的话。我个人建议你最好的办法是去医院选择做一个乳腺的彩超看一下。我个人建议你的话。最好的办法的话。是可以用一点乳癖消和逍遥丸试试看。一般情况下来说的话。效果都是比较好的所以说这个也别太过于紧张了。

乳腺增生这个病并不用刻意的治疗它，当然如果出现疼痛等不适症状建议用一些药物进行治疗。治疗的目的并不是说根治乳腺增生，这也是不可能的，主要就是为了缓解疼痛。像好多活血化淤的药物都可以进行治疗，年龄偏大的女性可以用一些西药来进行治疗乳腺增生。关键在于定期复查，并不在于治疗，可能吃过多的药对心理、对疾病没有什么好处。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。

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