某女士已怀孕8个多月，最近感到腕部疼痛，活动受限，以为是常见的腱鞘炎发作，因为有孕在身，不能打封闭治疗，张女士不得不忍着疼痛。前两天她来我院做孕检时，顺便到中医骨伤科看看，医生仅在其颈椎处按了两下，该女士腕部的疼痛竟然一下子好了。

医生说，该女士所患不是腱鞘炎而是颈椎病。腱鞘炎主要表现为腕部手腕骨桡侧疼痛，与张女士的腕部疼痛症状完全相同，且手腕处也有一鼓起的硬结。腕部疼痛不一定都是腱鞘炎，也可能是颈椎病的一个表现，这是因为颈6、颈7椎体是支配腕部区域的，所以当该处椎体肌肉僵硬或小关节紊乱时，就会压迫神经甚至引起局部水肿和炎性反应，导致腕部剧烈疼痛。因此将颈6、颈7的椎体小关节进行手法复位，病人的神经压迫解除，腕部疼痛就会改善。

许多患者腕部疼痛容易被误诊为腱鞘炎，通过针对腱鞘炎的封闭治疗也可以使疼痛症状得到缓解，这是因为注入的局麻药物可以达到消炎止痛的效果。由于打封闭所用的注射液属局麻药和激素类药物，会影响哺乳和胎儿的发育，因此一些孕妇或者正在哺乳的妈妈不适宜进行封闭疗法止痛。来就诊的腕部酸痛的中青年患者大多数是病在颈椎，而病因主要还是与姿势不当有关医|学教育网搜集整理。

要保护好腕关节，首先需保护好颈椎。要保持正确的姿势，颈部保持直立，微微前倾一些，不宜将头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。平时要避免劳损，用电脑时间超过半个小时，应该休息几分钟。要多做些保护颈椎的康复操，如颈部运动或按摩等。

　　手腕部，正式医学名称是“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”，西医英文为：De Quervain's Disease。因常保持重覆性或持续用力的状况，令肌腱與腱鞘产生磨擦，劳损，压力增加，就有机会导致无菌性炎症。

　　1，抱孩子导致的腱鞘炎 非常普遍的，国外的英文翻译为“妈妈手”，国内国情一般都是“姥姥手”。

　　2，变化也是诱因，常发生在怀孕前后，生产和哺乳期前后。

　　手腕部腱鞘炎有什么表现？

　　手腕用力或向小手指那边偏斜时出现疼痛，有时会很突然和剧烈。手腕大拇指根部会出现肿胀和发热，可摸到一个鼓包，压着会有疼痛。

　　临床检查：Finkelstein's test：就是将大拇指握在手心中，向下（小指侧）偏手腕，会出现明显疼痛，则一般可诊断为腱鞘炎。

　　得了手腕部腱鞘炎怎么办？

　　通过热敷，药水泡手，局部涂抹解热镇痛药膏等方法可缓解疼痛症状，减轻炎症，但最重要是手腕要得到充分休息。佩戴一个腕部的护具是很有用的，有利于减少腕部的不良应力，有利于炎症消退。

　　短期内最好少做或不做家务和抱孩子，至少是少用疼的那一侧手腕用力。抱孩子是也有技巧，就是用另一侧手为主，疼痛侧改为用肘部用力，让手腕和手指都空出来，保持放松状态，不使劲。很多人通过保守治疗都能好，不用太担心的。

　　如果一直还是不能让手和腕部得到休息，有的时候疼痛症状会持续很长时间，影响手用力和进行工作，严重的还需要手术进行治疗。