孕妇怀孕几个月后吃益生菌最好?
我当时是一开始怀孕就有吃啦,因为那是就便秘了 查看原帖>>
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孕妇在孕期的第三个月可选择添加含双歧杆菌的益生菌制剂,以改善肠道的消化吸收问题,减缓便秘、减少呼吸道疾病,提高孕期抵抗力。可以试一下智灵通的蓓能益生菌,效能菌株BB-12及LGG,是专用的孕妇益生菌制剂,我觉得比较安全,而且是500强企业和黄健宝的产品,应该比较可靠.
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孕妇每周可以放心吃罐装金枪鱼