生活中不少人都遇到过出汗多的情况，不少人天生就是汗手汗脚就算是寒冬腊月那手心脚心也总是发热出汗，有的人认为这是多汗症，然而多汗症指的是身体由于内脏出现问题而导致异常出汗，很多容易出汗或者频发出汗的人都不是多汗症，而今天就来说说汗多是什么原因。

　　首先我们先来说说多汗症，多汗症往往表现为身体局部或者皮肤表层容易出汗的情况，这种情况的产生主要有两个原因，一方面可能是激素失调或者内分泌失调，也就是功能性紊乱。一方面则是其他传染病导致的，比如常见的就是感染性高热病。

　　通常情况下儿童或者青少年更容易出现多汗症，而出现的原因就是功能性紊乱，因为年轻所以体内的新陈代谢比较快，再加上每天的运动量比较大因此很容易出现多汗的情况，这种情况下不需要任何的治疗，稍微休息就可以了。

　　除了多汗症像汗手汗脚这些症状其实都是具有遗传特点的体质问题，根据历史考察多汗这种生理现象也和地域分布有关，有的人天生就携带多汗的基因，汗手汗脚的家族遗传性是最明显的了。假如出现平时不爱出汗，而到了某个时期或者晚上特别爱出汗，则这时候汗多有可能是疾病的一种表现。比如因为肾脏出现问题而出虚汗，又比如很多孩子因为缺锌出现了夜间盗汗的情况，这些症状都表现为某个时期身体多汗，只要对症下药多汗的情况就会自动消失了。

　　除了身体原因很多时候多汗还是一种心理表现，不少人多汗往往是因为社交困难或者社交恐惧症，自己一个人的时候不会出现出汗的情况，但是一到人群密度高或者公共场所就非常容易焦虑紧张容易出现，这种情况就是心理上的原因导致的多汗，要想改变这种情况只能是多参加社交活动，提高自身的心理素质克服心理障碍等。

    出汗是人体正常现象，不过如果特别爱出汗，无论是冬天还是夏天，吃饭还是干活，稍微紧张着急一点，就会满头大汗，这就说明你有多汗症了。

    一般情况下，引起多汗症最主要的原因就是低血糖，因为血糖突然下降，会刺激交感神经兴奋，从而释放出大量的肾上腺素，会让大家面色苍白并且出冷汗。

    还有一种比较常见的情况就是，甲状腺机能亢进，也就是平时大家说的甲亢，会出现精神紧张、性格多变，烦躁不安，注意力无法集中，因此会频繁出汗。

    另外就是糖尿病会引起多汗症，由于合并植物神经功能障碍的原因，会导致汗腺系统紊乱，因此就会经常出汗了，这种情况需要及时就医哦。

    如果大家经常出汗的话，就需要多补钙了，因为流汗会导致体内钙元素的流失，大家平时可以多吃一些牛奶，乳制品，鱼类，海产品等等。

    如果大家一直出汗的话，一定不能大意，需要及时去医院检查身体哦！