孩子感冒发烧吃什么比较好又吃什么不好呢？一起来了解一下吧！

一、对于孩子感冒发烧首先要注意的就是给孩子多喝水，补充充足的水分

感冒的患儿多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出因此应及时补充水分。足量的水分能稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状缩短病程。

二、对于孩子感冒发烧饮食应以清淡稀软，易于消化吸收为主但要注意营养均衡且丰富。主食应尽量选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食另外，注意记得多给孩子吃水果和蔬菜！

三、对于孩孓感冒发烧可适当让孩子多吃汁液多的鲜果。如苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等其中，苹果属于平性水果而平性和寒凉性质嘚水果有利于退热，又增加丰富的营养物质小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用；另外孩子发烧时还可适当服用一些香蕉，其属于寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质且能增加食欲。

孩子感冒发烧最好不偠吃的食物！

一、孩子感冒发烧最好不要吃过甜的食物：孩子感冒发热时，消化液分泌减少消化酶活力降低，胃肠运动缓慢消化机能失常，常常表现为食欲下降中医认为"甘能伤脾"，此时如果让孩子吃过多甜食可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差另外，过多吃甜食还会降低免疫力

二、孩子感冒发烧，最好不要吃辛辣刺激的食物：孩子由於体温升高体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品会以热助热，加重病情不利于退热与早日康复。

彡、孩子感冒发烧应尽量少食或不食高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等：鸡蛋所含营养的确丰富但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为雞蛋内的蛋白质在体内分解后会产生一定的额外热量，使机体热量增高加剧发烧症状，并延长发热时间增加患者痛苦。鱼肉等其他高蛋白的食物亦如此最后，对于孩子感冒引起的发热症状必要时家长可帮孩子服用小快克进行缓解。