为什么我最近一到晚上总想着一个人想到哭就开始想着自己会死

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点击联系发帖人 时间：2018-08-26 18:31

晚上总想着一个人想到哭

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女 19岁发病时间：不清楚

我一个人的时候会瞎想想着想着就会哭，害怕一个人，依赖感和孤独感比较强，遇到困难自己不可以妥善解决，自己还很讨厌进入社会(我现在才上大学)，甚至有时候觉得动漫才能给我想要的生活，怎么办

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

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健康咨询描述：晚上总是想一个人，想到哭无法控制自己，是不是心病，想的死的心都有了

除了你说的这些症状以外，如果还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退等情况的话，也有可能是抑郁症引起来的。

这种情况是需要去精神卫生中心就医的，做一个心理测验确诊，以便对症治疗。作为你本人平时在饮食上要注意多吃一些百合黄花菜一类的食物。凡事要学会顺其自然。经常的与别人聊聊天，多做些户外活动

这种情况很可能已经存在抑郁和焦虑状态，必须到精神科或心理科就诊。

适当的心理治疗和药物治疗是完全可以恢复正常的。日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是心理问题引起的症状。

建议你平时要自我调节，要多与人沟通，也可以多做一些运动，听听歌之类的。

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