您好！心理压力人人有，而长期的心理忧虑和过多的担心会加重超自身的心理负荷，导致内心的压力会越来越无法释怀。所以及早，适当的心理调节是不会因为你说了这些病就会得上的。但如果长期无法克制的去想这些会给自己带来负面消极情绪的问题，会成为一种消极的心理暗示，令自己更加无法安心面对日常的人际关系，生活，学习以及工作，自信心严重受损，会对自己有过低的负性评价，这种状态都是会为自身的身心健康带来严重的危害的。

25岁的你，人生刚刚开始，主动去和同龄人多交流，多到户外去活动，把自己最优秀的一面展示给身边的人看，那么抑郁症，疑病症之类的病都是和阳光开朗自信的你无缘的。运用积极的心理暗示，告诉自己：我是最棒的，你就一定是最棒的↖(^ω^)↗

抑郁症是一种常见心理疾病，由多种原因引起的显著而持久的心情低落，主要原因有心理因素，社会因素，生化因素等，主要表现是情绪低落，思维迟钝，意志活动迟缓，还会出现躯体表现。

建议你可以去医院检查一下，在生活中可以多和朋友聊天，多出去逛逛，不要闷在家里，胡思乱想，心情好了，疾病就会没有了。

您好,很高兴为您解答。心情抑郁压力大虽然不会直接对脑细胞或者身体机能造成伤害，但是也会对人的身体产生不良效果的。

您现在总是忧虑，心里压力很大不会直接导致身体得病，但是这种不良的情绪会影响您的内分泌和植物神经功能紊乱，从而影响您的健康，这是一个慢性过程。所以您要尽可能的排除不良的情绪，保持良好的心境。祝您身体健康。