15岁的孩子缺钙吃什么钙片好呢?都快是成年人了,这个时候才知道缺钙要补,是不是吃普通的钙片就可以了
15岁的小孩儿也可以吃点儿青少年补钙的,平常多吃些,奶制品,豆制品,多注意,晒晒太阳,促进钙的吸收
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1岁之前的宝宝不论是喂母乳或配方奶,奶中已经有充足的钙,只要规律的给宝宝补充维生素D,宝宝是不会缺钙的,所以1岁之前的宝宝是不需要补钙的。
碳酸钙或者柠檬酸钙,同时补充维生素D。饮食上肉蛋奶鱼蔬菜水果主食都要均衡摄入,不要偏食。妈妈经验,仅供参考。