怎么样能让锁骨变得明显？
想要让锁骨变得更加的明显，没有什么捷径可以走。只有你的身材变得特别的瘦削，你的锁骨才能凸显出来。如果你是一个大胖子的话，如果你的骨骼发育正常的话，想要追求这种锁骨突出的感觉，唯有减肥一条路可以走。夏日的午后，走到大街上总能看到各式各样的美丽女子。虽然她们长的各有千秋，但是唯一不变的就是她们都有纤细而苗条的身姿。可以说对于女人来讲是一瘦遮百丑的。而这些瘦弱的女子突出的锁骨，让她们显得更加的立体，更是她们美丽的象征。会让男人情不自禁的在内心深处对她们产生一种保护的欲望。虽然有一些男人喜欢有肉感的女人，但是这类人毕竟占少数。所以你应该坚定自己减肥的信念，以确保自己能够成为一个对男人有吸引力的女人。在减肥的过程之中，你可能要经受一些比较严酷的考验。如肚子的抗议或者是高强度的锻炼。但是我相信在美丽的诱惑之下，你一定能够克服一切艰难险阻，达到成为一个苗条女人的目标。只有明确这一点，你的锁骨才会更加的明显。在减肥成功之后，你还可以做一些印度瑜伽之类的运动，进一步降低身体内脂肪的含量，进一步将自己的体型塑造的更加完美。一些女明星就是靠着这种运动保持完美的身材的，所以我建议你去效仿。所以我觉得，想要达到你要的效果，必须要保持足够瘦的身材。
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变瘦。减肥。减肉。减肥可以通过跑步之类的方法去达到，边减肥的同时记得下意识的多练练你的手，多练练锁骨附近的肉，见效更快。但是你如果想着只减这局部的脂肪的话，可能效果并不是能够特别如意的。局部瘦身可能就是一个伪命题，但是你如果是在减肥锻炼的基础上多练练锁骨这个位置，真的事半功倍。怎么锻炼锁骨呢，你可通过摆手臂，顺带着还能把手臂上的拜拜肉给减了，一举两得。锁骨明显的女孩子真的好看，带项链也好看，穿v领的衣服也好看。你还可以通过运动之后多按摩按摩锁骨位置的淋巴，达到瘦出锁骨的效果。多摸摸锁骨就出来了。睡前不要吃太多食物，也不要吃的太咸和喝水，免得水肿。不过归根结底，你就是要减肥，你要是减肥了了锻炼了就可以见效的。也不是说一定要冲着减肥的目的，你动起来锁骨就明显了。不过我觉得瘦的人应该锁骨自然就明显了，应该没有那种看起来微胖但是锁骨的人吧，至少我还没见到过。
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　双手将哑铃平行举起，让手臂与肩膀呈90度夹角，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向右方扭转，做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右旋转各一次作为1个回合，每天坚持做15回合。
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搜索美丽芭蕾视频，练几天，肯定可以
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女人，为了美丽，什么都可以付出
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, 才能进行评论夏天不可少的锁骨不明显怎么办？画呀~
要说夏天穿衣最少不了的是什么，很多姑娘会说既不是小蛮腰也不是漫画腿，而是锁骨~你想呀，小蛮腰不一定露，腿就算不细也能穿裙子，可是锁骨却是一定会露出来的呀~
先不说有了锁骨，穿一字肩有多好看：
穿背心和吊带有多好看：
锁骨上纹纹身有多好看：
就连我们的怎样都美的刘亦菲小姐姐，也是看得到锁骨的时候显得身体更有型：
（有时候打光够强也不一定是好事，因为把锁骨给照得看不清了~）
但锁骨这东西也不是只靠瘦就会有的，比如说瘦到胳膊细得像吸管一样的桐谷美玲，她的锁骨就不是很明显：
（化妆师，今天的鸡腿没了哦）
如果锁骨不明显或者根本看不出来怎么办？画呗~
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如图所说，先摸清楚自己肩部骨骼的位置、走向，然后用阴影棒或者是用刷子蘸取修容膏（哑光）在应该凹的位置画好轮廓。
接下来，沿着颈部画好的两道阴影的左右位置（如图所示）、还有锁骨上各画出高光的轮廓。一次画不好就多练练~
然后用刷子将先前画好的轮廓给晕染、混合、模糊分界线。
操作得当的话，你就能看到你的锁骨了~
（本文图片皆来自网络）
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今日搜狐热点为什么不胖锁骨还是不明显 与胖瘦是否有关系_尚之潮
为什么不胖锁骨还是不明显 与胖瘦是否有关系
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　　夏天是彻底展现性感，展现身材的时候。很多锁骨好看的姑娘可是占了大便宜，一字领的上衣，裙子随便穿，怎么穿都是众人的焦点。可是明明很瘦，锁骨为什么还是不明显呢？跟着小编一起看看吧。
　　为什么不胖锁骨还是不明显
　　锁骨和胖瘦有一小部分是不对应的。这个原因很多，有天生的，有的是姿势不正确导致的。
　　凸显锁骨的方法
　　一、哑铃坐姿推举
　　动作过程：背部挺直，坐于长凳上，正手抓握哑铃举至双肩连侧，掌心向前。吸气，垂直向上推举哑铃，缓慢下落动作完成时呼气。每15-20次为一组，做5-8组。
　　要点提示：
　　1.向上推举哑铃时，两臂不要伸直，以免造成健身锁定状态。接近两臂伸直位置，做停留3-6秒做顶峰收缩。
　　2.动作过程保持对哑铃的控制，切忌身体摇晃。
　　3.坐姿哑铃推举动作中，注意力集中在三角肌，使三角肌发力。
　　二、双手并握哑铃前平举
　　动作过程：身体自然站立，挺胸收腹，双手重叠抓握哑铃置于大腿前方。吸气，将哑铃举至肩部水平，缓慢降低哑铃动作完成呼气。每15-20次为一组，做5-8组。
　　要点提示：
　　速度尽量保持在一个较慢的速度，不可过快。前平举时，身体尽量保持不晃动，即使力竭时也不要有太大的晃动，以免形成&欺骗性运动&。
　　三、后仰推举
　　正面趴在床上，双手与肩同宽支撑住，逐渐往后弯腰，直到自己的极限为止。
　　如果你经常做韧性训练，弯曲的幅度够大还能锻炼到坐骨神经和腰肌。每天坚持这个动作3-5分钟。
　　四、婴儿爬姿
　　准备一张瑜伽垫，用婴儿爬姿在垫子上爬行，注意保持背部笔直，双手与肩同宽，腿部和弯曲的膝盖呈90度，爬行的时候尽量缓慢用力。
　　五、眼镜蛇式
　　这个动作有助于颈部的伸展，对锁骨、肩头塑形极有好处。身体平贴在垫子上，双手支撑上身，指尖朝前，支撑同时保证下腹部紧贴垫上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保持30秒。
　　六、哑铃扩胸
　　双手将哑铃平行举起，让手臂与肩膀呈90度夹角，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向右方扭转，做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右旋转各一次作为1个回合，每天坚持做15回合。锁骨突出明显多一点的男生代表什么？或者反应出什么？
患者信息：男
病情描述：锁骨突出明显多一点的男生代表什么？或者反应出什么？
最佳回答百姓健康网54207位专家为您在线解答
病情分析：你好，你现在的情况不用担心，这是因人而异的，先观察的。建议你加强营养的，避免受凉的，积极锻炼的，祝你生活愉快的。
回答时间：
Ta帮助了674人
43岁提问时间：
病情描述：一年前患精索静脉曲张
医生建议：精索静脉曲张主要是因为精索蔓状静脉丛扩张迂曲和变长导致的，病变轻者，可无症状，严重者，如果站立过久，行走过多，体力劳动过重等会引起阴囊肿胀和下坠感，对于精索静脉曲张的治疗，应该根据情况治疗，无症状不影响生育者，可不处理或可以穿弹力裤，阴囊托带，症状较重时，继发精子异常，导致不育者，需要手术治疗。
15岁提问时间：
病情描述：女，15岁，早上喝茶可以减肥吗？每天坚持喝茶，可以吗？一天喝多少杯茶可以达到减肥效果呢？
医生建议：你好，通过你的描述，喝茶是减不了肥的，要想减肥必须科学的对待
舞棂妖人女
25岁提问时间：
病情描述：想减肥怎么都减不下去怎么办！！！！！！！！！！！！？！！！！！！！！！！
医生建议：你好，减肥治疗是一个长期坚持的过程，需要坚持不懈，持之以恒。主要是管住嘴迈开腿，加强运动。不要进食高热量食物及高脂肪食物，加强运动，可以进行跑步，爬山，跳绳，游泳等运动，可以试试针灸推拿。
未央殿下女
14岁提问时间：
病情描述：我现在十四岁，但是我认为我太胖了，100多斤，我不知道我是易瘦体质还是易胖体质，我想减肥，不知道还能不能瘦下来了。
医生建议：你好，根据你所描述的症状，你现在正是生长发育期，如果想要减肥不建议节食减肥，可以通过适当运动进行减肥，运动，有助于生长，还有助于减肥。
不散的宴男
13岁提问时间：
病情描述：医生，我的鸡鸡是不是包皮过长什么是包皮过长的我需要手术吗？包皮多大能退去？可以吗本人13岁
医生建议：你好，看到了你的病情描述，包皮过长是比较常见的一种疾病。(没头脑不高兴)
(没头脑不高兴)
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