血压忽高忽低原因悠高悠低是什么原因啊！

点击联系发帖人 时间：2018-08-23 16:07

血压忽高忽低原因

在医院量血压更准确？服用降压药伤肝肾？……

近年来高血压年轻化日趋严峻，年轻患者发病率已达26%至30%，二三十岁的年轻人已成为高血压门诊的“常客”，不少白领人群都是高血压最青睐的“高危人群”，而高钠低钾膳食、运动少、生活压力大、作息紊乱等原因也是诱发高血压的主要危险因素。

不少人对高血压仍有“误解”。血压在医院量更准确？服用降压药会伤肝肾？长期用药会有耐药性？保健品能治高血压？……这些说法，其实都不靠谱。近日，记者采访汕大医附一院高血压科主任王红卫，为市民详细解读高血压的十大认识误区。

高血压病一经确诊，绝大多数患者都需要终身坚持非药物和药物治疗。但不少广告宣称，某种药物、高科技产品、保健食品或保健仪器可以根治高血压，不必再服降压药。

对此专家指出，这些全是虚假宣传，投患者所偏好，会影响高血压的规范治疗。目前，全世界尚没有哪一种药物、仪器能够根治高血压。不管在何地、何种媒体宣传的能根治高血压的“灵丹妙药”，都不可轻信。

专家指出，高血压患者容易发生脑卒中、心脏病或肾功能不全等，甚至会为此丢掉性命，但大部分人得了高血压病后并没有典型的症状。因此，无症状的高血压患者，往往轻视治疗和管理。一旦出现症状，常常是晚期，到了医院已经“回天无力”。因此，世界卫生组织称高血压为“无声杀手”。

据了解，不少人由于就医紧张，在医院测量的血压数值高，因此很容易被诊断为高血压，即“白大衣高血压”，医生也有可能给予一些不必要的药物治疗。

专家指出，在医院和在家中测血压，由于测量的地点、方法、环境等不同，结果是有一定差别的。因此，对于诊断高血压，以及明确服用降压药物的效果，可以到医院检查如24小时动态血压检测或其他确诊；同时通过家庭血压测量来补充。专家推荐，在家里用经国际标准化认证的上臂式电子血压计进行测量，每次测量应当取得多个数值，算出平均值；不推荐腕式或手指式血压计。

一部分高血压患者认为，降压药用得太早会导致以后用药无效或无药，如果症状不重就不要用药。

专家指出，这种想法是非常危险的。血压升高后，心、脑、肾等多个器官会在不知不觉中受到损害，而血压控制得越早，越能预防心、脑、肾等器官受到伤害，其远期的预后就越好。如果等到这些脏器出现了并发症，就已失去了最佳治疗时机。

有些人去医院复查之前停止服用降压药物，认为停药后血压测量得更真实。专家指出，这是错误的做法。降压治疗是一个长期过程，医生更关注服药后血压水平。因此，无论是否去医院就诊，均应按时服药。

一些高血压患者仅凭感觉用药，头晕吃药，头不晕不吃药。专家指出，血压的高低是无法感觉出来或估计出来的，血压的高低与症状的轻重之间没有明确的关系。有些人在血压降至正常后就停药，这是非常有害的做法，因为停药后，血压会再次升高，导致血压波动，加重对心、脑、肾等器官的损害。

近些年很多保健品声称有良好的降压作用。专家指出，保健品不同于药品，其所谓的功效并没有经过科学的临床认证。消费者若对该类产品认识不够，使用方法不当，很容易产生危险。有高血压的人应当到正规医院就诊。

有些人由于担心降压药物的不良反应而不敢应用。专家表示，绝大部分降压药都是经肝脏代谢和肾脏排泄的，但这并不表示对肝肾功能都造成损害。各种药物对人体都有不同程度的不良影响，由于每个病人的体质不同，不良反应的表现也因人而异。实际上，仅有很小一部分人服用降压药物会有不良反应，可以通过调整药物来避免或减轻副作用。相比高血压致残、致死的严重后果而言，服用降压药物利大于弊。

有些人用药一段时间，尽管血压稳定、没有不适的症状，也担心耐药，要求医生换药。

专家指出，降压药不像抗生素类药，长期服用发生耐药性的可能性较小。一些病人服药过一段时间后血压控制不如以前，多数是因为病情进展所致或者其他原因，这时应请医生根据病情变化添加或更换降压药物，必要时进一步检查，明确继发原因。

部分人认为，得了高血压病后只要坚持长期、规律地服药就可以，而对吸烟、饮酒等不良习惯不加以控制。

专家指出，药物治疗应该建立在健康生活方式的基础之上，两者缺一不可，因为这些因素会导致血压升高，影响降压药物的效果。正确的做法是除选择适当的药物外，长期坚持健康的生活方式。

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我血压高,最近几天头忽悠忽悠一下下的晕,头顶有两点像有针刺的感觉，晕时忽悠一下像要摔倒似的，躺下头也忽悠忽悠的，请问是怎么回事？... 我血压高,最近几天头忽悠忽悠一下下的晕,头顶有两点像有针刺的感觉，晕时忽悠一下像要摔倒似的，躺下头也忽悠忽悠的，请问是怎么回事？

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这个你都知道的，时血压高引起的

测个血压，血糖看看，高血压、低血糖都有头晕的表现

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世界卫生组织曾经统计过:心血管病1998年夺去1200万人的生命,占世界总人口死亡的四分之一,居各种死因的第一位。如果采取预防措施,每年可减少600万人死亡。高血压是当前最常见的心血管病。高血压若不经治疗,任其自然发展,就会明显加速动脉粥样硬化进程,平均患病13.9年发生脑卒中、急性心肌梗塞等。若不治疗,平均自然病程19年,比血压正常者平均短寿20年。

上述情况绝不是危言耸听,当前高血压病确实已成为人类健康的第一大敌人和第一杀手。更值得人们警醒的是由于高血压病在一定时期内不似癌症等折磨人体,使人痛苦,还未引起患者切身体验后的警觉和重λ。因此,有医学专家已明确指出:患高血压者,只要科学地加强预防和治疗,就能够远离“死亡”让高血压向你低头。笔者就此问题积累了一些资料,不妨条陈于后,供世人参考。

如何让高血压向患者低头呢?有关专家认为,首先,患者须了解高血压的特点。

高血压有四个“最”:1、历史最久:它是人类古老的疾病,比金字塔历史还悠久。考古友现,在埃及木乃伊和5100年前欧洲“冰人”身上已有周围动脉硬化征象。2、流行最广,全球不分男妇老幼,患者已达6亿人。3、隐蔽最深,悄然无声。半数以上患者无症状,隐匿发展,猝然发病。4、危害最烈,患病结果致残、致死。

高血压具有“三高”、“三低”和“三个误区”。所谓“三高”:1患病率高,2、致残率高,目前我国有脑卒中患者600万,其中75%不同程度丧失劳动力,40%重度致残,每年有150万人新发脑卒中。3、死亡率高,心脑血管病占我国城市入口死亡构成的41%,北京已达51%。

“三低”指:1、知晓率低,1991年对全国30个省市95万人调查结果表明知晓率不足50%;2、服药率低,不足25%;3、控制率低,血压控制至140毫米汞柱/90毫米汞杜(1毫米汞柱等于0.133千帕)以下者,不足3%。

何谓“三个误区”?1不愿意服药,宁用降压帽、降压鞋、降压表、降压腰带,也不服有关“控制药物”。2、不难受不服药,没有疗效不服药,血压正常了就停药。3、不按医嘱服药,但却愿意受广告误导。

人患了高血压,也应弄清自己患此症的原因。笔者集医家众说,归为8条。

1.遗传父母有高血压,子女患此症者要比父母正常着大得多,但并不是完全如此,环境因素也起重要作用。我兄在农村,常年劳动,今已年近古稀,就无比病。

2.肥胖这种人发生高血压的机会比体重轻者多2倍至4倍,并且前者比后者更易患冠心病。

3.盐摄入过多两者成正比。我国南方人饮食较清濙,患高血压的人就低于北方。

4.高血脂症血液中过量的胆固醇和脂肪会引起动脉粥样硬化,广泛的动脉粥样硬化又导致高血压。

5.吸烟烟雾中的有害物质弓发动脉粥样硬化,使血压升高。

6.大量饮酒过量饮酒且长期不改者,易引起顽固性高血压,使药效下降。

7.心理因素长期工作劳累,精神紧张,睡眠不足,焦虑,恐惧和抑郁,都会引起高血压。

8.缺乏体力活动长期缺少体力活动,如久坐的室内工作者,极少参加体育锻炼的人们。

实践使医学专家们总结出:降压药物治疗是治标,改善生活方式是治本。中国高血压同盟常务理事,北京安贞医院心内科研究员洪昭光指出,用健康的生活方式预防高血压的发生,医学上称为高血压的“一级预防”。芝加哥斯坦默勒大学的研究已经证明,采取该措施可减少高血压发病率55%。对已发高血压的患者,继续采取生活方式预防和系统正规的药物治疗,医学上称为高血压“二级预防”。这样可减少脑卒中、冠心病、心肌梗塞的发病率50%。

洪研究员指出健康的生活方式有,第一要合理膳食,并概括出两句话:第一句是1、2、3、4、5。“1指1日1袋牛奶,通过牛奶补钙,有助于预防高血压及动脉粥样硬化。“2”指每日250克左右的碳水化合物,通过控制主食,可调控血糖、血脂及体重。“3”指每日3份高蛋白食品,这是健康的物质基础。“4”指4句话:有粗有细,不甜不咸,三、四、五顿,七、八分饱。“5”指每日500克蔬菜和水果。第二句话是“红”“绿”“白““黑”“黄”。“红”指红葡萄酒,每日饮

50毫升至100毫升,它能升高高密度脂蛋白,减少中老年人动脉粥样硬化。“黄”指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、西红柿等。绿”指绿茶,绿茶含茶多酚最多,有较强的抗氧化自由基,抗动脉粥样硬化作用。“白”指燕麦粉和燕麦片,每日用50克燕麦片煮粥,能使胆固醇平均下降39毫克,甘油三脂下降76毫克。“黑”指黑木耳,每日食10克至15克,即有明显的抗血小板聚集抗凝,降胆固醇作用,抗血小板聚集作用,与小剂量阿斯匹林相当。

洪研究员还指出,要适量运动。运动须坚持三原则:有恒、有序、有度。即长期有规律地,循序渐进地按个人的具体情况定时定度的运动,才能收到较大效果。高血压人应按照“3、5、7的原则运动。“3”是指每天步行约3公里,时间在30分钟以上,“5”是指每周要运动5次以上,“7”是指运动后心率加年龄约为170。运动有助于冠状动脉粥样硬化斑块消退。

心理平衡是洪研究员特别强调的,他说:“这是保健中很有关键的项”。他举例说:“在一组2200例急性心肌梗塞的病因调查中发现,情绪激动占第一位。即使是慢性心理压力,如工作负担重、人际关系不和等也能通过促使血液粘度、血胆固醇、血糖升高,而对血管系统造成不利影响”。当然,戒烟酒也是预防患高血压的重要问题。诸新闻媒体的实例已很多,笔者不必再罗嗦了。

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