原标题：腹部拍打，你应该知道的

纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

拍肚子能够促进肠蠕动，防止便秘，还有可以消耗一部分腹部多余脂肪

康复指导： 拍打腹部注意事项 在进行上述的拍打按摩减肥之前，你需要了解下面的一些注意事项。在按摩前，最好洗个温水浴，在身上涂些水或润肤霜，这样可以减少拍打按摩时的摩擦力，避免皮肤受损。

每天拍打小肚的话，可以促进肚子部位血液循环，促进肠胃蠕动，有助于减肚子的同时，还可以预防便秘等的，此外平时在饮食上适量多吃富含膳食纤维类的食物，适量多喝水，都是可以促进肠道蠕动、减肚子的。

一、根据经络分布的规律

腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）, 是先天最容易寒凝的地方。

中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。

二、“一源三岐”，腹部是人体生命点

任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用

督脉：有总督全身各阳经，调节六腑的作用

冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。

三、腹部是人体五脏六腑的集装箱

包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。

腹部经络不通容易出现的问题:

1、虚寒体质（怕冷多汗、寒热往来．手脚冰凉）

2、男科、妇科问题（前列腺肥大、前列腺 炎、痛经、月经不调,有血块）

3、内分泌问题（皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘）

4、肠胃不好（便秘、腹泻、腹痛、胀气）

5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等

6、免疫力低，衰老的快

1、消除腹部脂肪，恢复美好身体，收腰、挺胸。

2、加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，加强人体消化吸收，排除肠道沉积的毒素，有效祛痘、淡斑，呈现健康肤色。

3、提高生命点能量，促进全身经络气血的畅通，改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题，延缓衰老，推迟更年期。

4、提高身体的基础代谢功能，有效的预防三高问题，保护肝脏

手掌拍打腹部及其两侧（带脉），平躺着或是站着都可以。

每天能够做到拍打10—30分钟最好了。有的人一看这个数字，都觉得手酸了，的确腹部是不容易出痧的，这时我们就可以借助拍打棒或拍痧手了哟，出痧快，又不累！！

如今的社会，人们不仅追求吃得饱穿得暖，更加注重的是健康养生。我们应该保持健康的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。一旦生病了就得打针吃药，不仅人受罪，还要花大钱。

原标题：中国“神医”英国被捕 拍打疗法致6岁澳洲男童死亡

海外网5月3日电 据澳洲媒体消息，此前一名中国“神医”在澳大利亚推崇“拍打疗法”致一名6岁男童死亡。当地时间5月3日，新南威尔士警方表示，该涉事男子在英国被捕。

据报道，2015年，新南威尔士一名患有糖尿病的6岁儿童被父母带往悉尼南部赫斯特维尔参加为期一周的“拍打疗法”研讨会。

该研讨会由一位名叫萧宏慈的中国治疗师主持，萧宏慈此前在世界各地宣扬“拍打疗法”，有报道称他要求参与者禁食3天，进行拉筋运动并接受拍打，称这样引起的呕吐和阵发性眩晕是“好转的反应”。

但2015年4月28日，男童在赫斯特维尔附近的一间酒店房间内被发现昏迷，之后在送医过程中不幸身亡。萧宏慈则在接受警方审问后就离开澳大利亚。

2017年4月，新南威尔士警方针对53岁涉事的萧宏慈发出过失杀人逮捕令。5月3日，澳洲警方表示，萧宏慈在伦敦机场被捕。

目前新南威尔士警方正在申请将其引渡回澳大利亚。

据了解，萧宏慈真名肖洪弛，湖北松滋人。2009年开始，其创办的“拍打拉筋自愈法”在全球各地悄然兴起。培训班、体验营层出不穷，“拉筋凳”、书籍等相关产品网上热销。对于这一疗法推广者萧宏慈，支持者称之为“神医”、“大侠”，反对者称之为“骗子”、“张悟本第二”。(编译/朱惠悦）