一口洁白整齐的牙齿会给人们的形象加分，但是牙齿上结有厚厚的牙石不但影响了形象问题，还会引起一些牙龈炎、牙周炎等疾病的发生。牙石常见为白、黄还有黑色，所以长有牙石需要使其脱落，那么有什么可以快速让牙石脱落的方法呢?下面我们一起看看都有哪些方法。

1什么食物可以去除牙结石

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　清除牙齿表面的污点。相当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

　　把醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。这种方法效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

　　柠檬去皮，榨成汁。晚上刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到，要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的，如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。

　　也可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿的。

　　用完之后可以放在冰箱中保存，一个星期左右是可以的。柠檬有一定的酸性，所以用的时候不要太多，也不要天天擦，太多了会造成二次伤害的。希望大家记住。

　　刷牙时，将牙膏蘸上少许的酵母粉，这样刷牙就有牙齿美白的功效了(模特们常用的方法)。如果没有酵母粉，用小苏打，也有同样的牙齿美白效果哦。

　　将花生咬碎后，以破碎的花生屑作为牙膏，用牙刷刷牙。颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除，要牙齿美白。

　　用墨斗鱼(即墨鱼、乌贼)的骨头碾成粉末。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白，立杆见影。

2快速去牙石的方法有什么

　　该阶段牙结石正在形成中，或是说牙龈表面只有少部分牙结石附着。选用白醋含口3-5分钟，让醋水在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水漱口。该方法主要是用醋酸来溶解牙垢，对于牙结石轻度患者可以尝试。

　　该阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面在刷牙过程中难于脱落。选用专用的去牙结石牙膏，至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。专用的去牙结石牙膏通过一段时间的使用后大多可以感觉牙结石有明显脱落。

　　该阶段牙结石已长时间附着牙龈表面、甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。在以上方法均宣布失败后可以尝试洗牙，洗牙虽能彻底清除牙结石，但高额费用和安全性仍然不少人却步。

　　牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。

3牙结石的治疗方式及预防

　　超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

　　这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多爱美之人会采取这种方式。

　　属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

　　有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。

　　矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。

　　每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次。

4青少年牙结石的症状表现

　　本病典型的好发部位为第一恒磨牙和上下颌切牙，而尖牙和前磨牙区很少受累，且发病多为左右对称。GJP则可侵犯全口多数牙齿。

　　2、早期牙齿松动移位

　　在牙龈炎症不明显情况下，切牙和第一磨牙可出现松动，咀嚼无力，同时伴有牙齿移位，多见于上前牙呈扇形排列，后牙移位较轻，易造成食物嵌塞。

　　3、牙龈炎症和口腔卫生情况

　　该病患者早期牙周破坏程度与口腔卫生情况不成比例，即患者的口腔卫生较好，牙龈炎症较轻，但已有深牙周袋和骨吸收。

　　4、牙周袋和牙槽骨变化

　　青少年牙结石所形成的牙周袋窄而深，X线片显示第一磨牙牙槽骨多为垂直型吸收或与水平型吸收并存呈弧形，前牙牙槽骨则多为水平型或弧形吸收。

　　有人统计本病的发展速度比成人牙结石快3～4倍，患者常在20～30岁即需拔牙或牙齿自行脱落。

　　家族中常有多人患本病，患者同胞有50%患病机会，以母系遗传为多，有人认为可能与白细胞功能缺陷有关，也可能是X连锁性遗传或常染色体显性遗传等。

5去除牙石简单又有效的方法

　　要去除牙结石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙两次。如果可能，用带旋转头的电动牙刷能更好的分解顽固牙斑。每天用牙线清除牙齿和牙龈之间的牙垢。用牙线刮擦牙齿表面数次，以帮助去除牙垢。此外，也可以用专用牙科专用剔牙工具挂掉牙齿表面的酒石。

　　用过氧化氢漂洗牙齿有助于清除牙结石。用一汤匙抗菌漱口水与三汤匙过氧化氢(浓度为3%)混合。谨慎的将混合液转移到口中，漱口，让液体彻底接触牙齿和牙龈。避免吞咽过氧化氢混合液，否则会导致呕吐。漱口一分钟后，昂头漱一下喉咙。溶液在应用过程中会形成泡沫，吐出多余液体即可。过氧化氢的泡沫与酒石反应会产生纯氧气泡;这些气泡有助于松动粘附在牙齿表面的结石碎片。

　　小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面，能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小苏打能通过粗糙表面清洁和抛光牙齿;这不仅有助于去除结石，还能改善牙齿的整体洁白度。用适量的水与一汤匙小苏打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸着刷牙;最后用冷水漂洗干净即可。

这真的不是牙套！若口腔未确实清洁，容易积存食物碎屑、附着菌斑，久了便会形成牙结石，这时候只能通过牙医洗牙来解决，泰国一位牙医日前在看诊时，碰上一位上颚塞满牙结石的病患，便将洗牙视频拍下PO网，只见牙医奋力夹住牙结石摇晃10多秒，接着取下一整块巨型牙结石，让网友看完都傻眼，崩溃问“真的有刷过牙吗？”

网友近日分享了一段将近1分钟的视频，当时牙医正在帮一位女病患用超音波洗牙细心清洁，但是女子卫生习惯十分糟糕，卡在牙齿上排的大块结石根本没办法轻易解决，医生只能拿着大鑷子伸进上排牙齿后方深处，接着使力摇晃13秒，才终于把经过出部切割的巨型牙结石拔下。

结石取出的瞬间，已经让网友吓坏，没想到医生竟将之拿到镜头前展示，说了一声“One”，接着又将鑷子伸进女子口腔，经过一翻搏斗，才拔下另一颗重量级牙结石，由于2块结石都异常巨大，且块状完整，大小合在一起根本要塞爆女子上颚，也让人惊叹她的忍耐功力。

视频曝光仅短短2周时间，就吸引超过87万人次浏览，网友纷纷留言惊呼“快要变化石了吧”、“感觉有味道”、“确定不是牙齿模具之类的吗”、“还以为是假牙卡住”、“看到快吐了，到底有没有刷牙”、“拔下来的瞬间起鸡皮疙瘩”、“我该去预约牙医了”、“这是20年没刷过牙吧”。

　　 　　很多人牙齿发黄的原因就是牙结石堆积太多，为了确保大家口腔健康，

去除牙结石，安全无痛，可以放心。

　　牙结石是附着在牙齿表面的一种有害物质，我们在进食后食物残渣就会与唾液中的细菌形成软垢，如果患者没有及时的刷牙，这些软垢就会凝固形成牙石，刺激牙龈健康。

　　通常情况下，单纯刷牙是刷不下来牙结石的，通过超声波震荡震碎牙结石才是有效方法。正规医院医生洗牙手法比较好，不会像普通诊所洗牙会有很强烈疼痛感，安全健康。

　　上海万众医院口腔引进了洗牙技术——EMS无痛洁牙系统，该系统由的“超声波洁牙机”和“无创伤机”组成，洁牙后对牙齿无损伤，整个过程严格执行无菌操作，并通过美国FDA认证，患者可以放心治疗。

　　EMS无痛洗牙系统既对由牙结石，烟斑，茶渍，色素沉着等造成的牙齿污垢有非常好的疗效，快速，无痛，又可起到预防治疗，牙齿松动、保健防龋和口腔清洁，清除口腔异味和牙齿作用，口腔感觉更爽，安全无副作用。

　　总的来说，如果患者可以定期洗牙，隔半年或一年的话是没什么副作用，及时清除牙结石对口腔健康有利；洗牙中只会有点微麻感觉，不会有明显疼痛感。