点击联系发帖人坐小月子头两天洗头了，之后出去吹风了,可现在出汗把发根里都是湿湿的，风吹了就头疼而且头发跟部也不干，请问怎么办在月子里可以补救吗？
可以补救，就是比较难受，要么你自己带帽子，白天晚上24小时全带着，捂着，我闺蜜是这么办的，连捂着10多天，真是睡觉、吃饭全程带，后来不头疼了，直接三年也没再头疼。 但是不一定保险，你穿戴好了，带好帽子，预约好附近知名老中医，去看看，开药调理吧。 争取月子里让这头疼和发根湿漉漉的问题痊愈了。
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如果没有不适，不用担心的，月子里最好饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡.戒烟.同时建议注意保暖呢的。
如果是现在还是在坐月子是可以补救的，所谓的月子里的病还需要在月子里来治，就是这个道理，这个月子一定要好好治的，不然出了月子就只有下个月子才能补救了。
月子里是可以洗头的，但一定要吹风机把头发吹吹干，千万不要出去吹风。多出点汗是好事，那是虚汗。
