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我们都知道自动机械表是依靠手臂的摆动完成上弦的，如果手表放置时间过长或者每天手臂的运动量较少时，手表的发条能量会因为上弦不足而容易产生走时不准或夜间偷停的现象。特别对于一些表本身自动上链的设计有不足之处，这个问题会更加凸显出来。因此保持足够的运动，确保手表能量充足。

如果不是机械表动力出现问题，那可能就是手表的机件存在问题。有的人佩戴手表长时间都没有进行维修保养，这就可能导致机芯里有很多灰尘、油迹、锈蚀等，从而产生的小杂物，这就是齿轮会被这些小杂物卡住而出现偷停。因此要做好保养工作。