一、胃胀气嗳气原因有哪些？
　　最近总是胃胀气嗳气原因有哪些?胃胀气的时候会不太舒服，感觉自己的胃部和肚子都胀胀的，如果经常性的胃胀气，自己的肚子也会变大，穿紧身的衣服的时候会特别的明显，胀气的时候如果严重了还会产生嗳气，大家如果有嗳气的时候也不要憋着，不然不通气自己也会很难受，今天小编就给大家说说胃胀气嗳气的原因都有哪些。　　1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。　　2、外受湿热，困扰胃腑。　　3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。　　4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。　　5、胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。　　6、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。　　7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。　　8、生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。　　9、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。　　10、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。　　11、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。　　12、饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，不少空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动，也易致使气体闷在肚里。　　13、有鼻炎、鼻子过敏的人，常不自觉用嘴巴呼吸，把空气吸进消化道内，也容易产生胀气，却常常被人忽略。　　导致自己发生胃胀气的原因有很多，除了一些先天性的因素外，其他的基本都是由于自己的饮食和作息问题。胃胀气的患者平时对于自己的饮食一定要控制好，很多食物最好不要吃，以免加重胀气。吃的东西一定要卫生，不然腹部会很不舒服，每天吃饭最好按点，不要没有规律。
二、经常嗳气和胃胀怎么办
　　快节奏的生活方式，容易引发多种疾病，胃胀就是其中之一。很多人吃饭喜欢大口吃饭，并且吃的速度飞快，这样容易引起胃胀。那么，该如何调理胃胀呢?其实很多男人的肠胃都不是很好，胃胀气是比较常见的，那么经常胃胀气吃什么食物好呢?对于这个问题是很多男人非常关心的。　　经常出现胃胀该怎么调养，出现胃胀该怎么办，怎么调养胃胀，胃胀的发生与什么有关，那么，现在就来看看经常出现胃胀该怎么调养，相信对大家会有所帮助。　　经常胃胀该如何调养?胃病专家指出：胃部胀气是由于胃蠕动，排空差，常见于进食不当，消化不良，胃炎等。老是胃胀气打嗝怎么办，胃病专家讲：饮食上注意避免生冷刺激性食物，细嚼慢咽，少食多餐，选择易消化食物如米粥等，如果饮食调理无改善，还需就诊检查一下有无胃炎的可能。对于老是胃胀气怎么办，下面来介绍一些方法：　　1、注意防寒;2、避免刺激;3、补充维生素C;4、保持心情愉快，放松绷紧的神经;5、生活作息规律，进餐时细嚼慢咽，少嚼口香糖;6、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担;7、饮水择时。　　胃胀的病因　　1.忧思恼怒生气也会损伤胃。　　2.饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。　　3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。　　4.生活作息不正常，还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。　　5.吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。　　6.吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。　　温馨提示：广大患者应该对经常出现胃胀的调养有所了解。大家如果对经常出现胃胀的调养办法还有什么不明白的，可以请进入胃肠科频道进行更深的了解。综上所述便是对于经常胃胀气吃什么食物好的介绍，想必大家很清楚地知道了面对胃胀气如何进行饮食，需要注意些什么，所以经常存在这样现象的人要引起重视，在生活中做好保健，多吃水果。如果病情很严重的话，那么就需要及时的去医院进行检查和治疗了。
三、12个小偏方远离胃胀气
　　胃胀气怎么办?你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情况呢?长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等。　　生活中容易产生胀气的食物都有哪些：　　1、当心易“生气”食品豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。　　2、吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤或方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。　　3、检查食品中的糖醇糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被消化，同时也会产生气体。想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分，如山梨糖醇、麦芽糖醇或木糖醇等。口香糖中含有山梨醇，因此也要少嚼口香糖。　　4、乳糖不耐易胀气如果喝牛奶一小时内感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐的症状。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。如果你因为乳糖不耐而胀气，最好的选择不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶，或者吃一些帮助分解乳糖的药片。　　5、遁量摄取高纤维食品虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。　　6、远离酸性果汁饮品酸性的果汁饮品会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，喝得多了就会让人感觉好像胃酸倒流一样，但是实际上就是一种干扰。在腹部多余的酸会引起其他的问题，如果是空腹状态下饮用的话消化道里就已经充满了酸性的物质，增加多余的酸性物质会引起腹痛的问题。　　12招远离胃胀气小妙方　　1、细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。　　2、嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。　　3、喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。　　4、怎样熏豆子如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气，这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后，再浸泡30分钟，更可以减少90%的此类化合物。　　5、远离错误搭配食物食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。　　6、吃饱后不要马上坐着吃饱后可以散步或站一会儿，不要马上趴着休息或是坐着，尤其是趴着容易压迫到胃部，造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。　　7、药物的选择胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。　　8、服用嗜酸菌消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。　　9、使用胰脏醇康如果你曾经作过腹腔手术(例如，切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。　　10、服木炭片活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。　　11、涂抹薄荷油胀气难消时，可以使用薄荷油涂抹胃部周围，可有效缓解胀气问题。　　12、古方茶疗李时珍在《本草纲目》上有记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”唐代刘贞亮也曾经总结说，茶有十德：以茶散郁气;以茶驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利礼仁;以茶表敬意;以茶尝滋味;以茶养身体;以茶可行道;以茶可养志。古方茶疗渣脾茶对胃胀气的人非常的适合。
四、胃胀嗳气怎么样才能放屁呢？
　　活中很多人都遭受过吃的太饱放不出屁、胃痛等不适侵袭，在部分特殊职业中更是如此。特别是冬季胃病更易成为很多人群的职业病。对我们来说，这个世界上最重要的是什么?是家庭还是事业?是爱情抑或金钱?可能每个人给出的答案都不一样。但是无论是物质享受还是精神享受，都离不开一样东西，这就是健康。有了健康，我们才有机会去为了心底最重要的东西去奋斗，而没有健康，我们只能看着别人去奋斗。下面我们来看看胃胀嗳气怎么样才能放屁呢?　　胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。　　在日常生活中，几乎每个人都可能会遇到胃肠胀气的情况。此时该怎么处理呢?在此给大家一些建议：　　如果腹胀，在最初出现想排气(放屁)的感觉时，要及时把气释放出来，从而舒缓胃肠道内部的压力，不要怕尴尬而忍屁不放。放屁的好处排除胃胀气一身轻若是腹胀难消，可以热敷或者用驱风油涂抹脐周，或者食用山楂、谷芽、健胃消食片等帮助消化，从而减少腹部胀气。　　平时就容易胀气的病人，可尝试在每晚睡前做几个简单的动作来调理胃肠：身体平躺，膝盖弯曲，双手环抱住小腿，尽量使大腿贴近腹部。这个动作可以有效地帮助排气，防止胃中气体堆积。　　需要提醒的是，通过小编以上方法主要针对程度较轻的功能性胃肠胀气。此外，还须警惕器质性疾患，比如急性胃扩张、幽门梗阻等。此时，腹胀或许只是先兆症状之一。因此，当出现长期反复的腹胀或者短时间腹胀加剧，并伴有全身其他不适时，很严重的情况下要到正规医院去检查。
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有什么好的护胃方法
胃不好老是隐痛嗳气好几年 ，也吃过不少的西药，吃的时候效果好，一停就不敢用了肠胃越吃越坏。前几年我没有胃病，也很少出现消化不良。不知道是不是和平时吃喝不注意或者是抽烟有关，有什么好的护胃方法?
一、不吃产气不易消化的食物
如果有胃不好的朋友，淀粉含量太高含糖量太高的食物少吃，如糯米、番薯、芋头，太高，胃酸一刺激容易产酸。碳酸饮料容易产气会引发打嗝，最好也不要碰。
二、多吃蔬菜水果
在食物里面对胃最有帮助的就是纤维素、水分。蔬菜、水果里含有的纤维素，是胃酸无法应对的，而这些纤维可以让被消化后的食物结成松软的块状，更容易通过肠道。蔬菜、水果容易消化，不会给胃带来分解提炼的负担，而且有足够多的碱性，也可以综合胃酸。消化不好的有便秘的朋友还是要遵循一口肉三口菜的原则来饮食。
三、少吃油炸食物
平时炒菜油过多都不好消化，更何况油炸食物更难消化，会加重消化道负担，多吃易引起消化不良，甚至慢性胃肠炎的复发。
四、戒烟限酒
烟雾和酒精都会对胃黏膜造成比较严重的刺激，会导致屏障功能降低，破坏胃肠黏液层的完整性，从而引发慢性胃肠疾病的发生。
五、吃饭专心
吃饭时应专心致志，不可一心二用。如果一边吃饭，一边看书、看电视，较多的血液要供应脑部工作，饮食的吸收消化，需要足够充分的血液供应胃肠道。所以，会直接影响胃肠道的血液供应。经常这样，势必会影响胃的作用，引起胃病发生。
六、食疗帮修复
有胃病者可以吃些对胃有帮助的食材，如猴头菇、前胡、淮山，这些食材已证实可以养胃，用食材煲汤、煲水均可。另外胃肠功能的好坏也跟体内的有益菌群的数量有关，肠胃不好也可以平时补充一下有益菌群的营养液—奘 灵水苏糖，奘 灵水苏糖服用后速度增殖有益菌群，抑制和清除有害菌及致病菌炎症物质，周期性服用对慢性胃肠炎及常见消化道问题效果尤佳。
胃不好老是隐痛嗳气好几年，有什么好的护胃方法。上面给您推荐的几种护胃好方法，记得分享给身边胃不好的亲友们。
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今日搜狐热点主要是，站着，坐着都没事一躺下就嗳气，做了胃镜检查大夫说是胃窦炎，我该吃什么药
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胃窦炎是一种常见病、多发病。诊断需依赖胃镜及病理检查。治疗上应消除病因、注意饮食，可选择药物治疗，中西医结合治疗等，具体需要结合您的实际病情确定完善准确的治疗方案。
胃窦炎的病因与治疗
胃可分为四个部分：贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。胃的入口为贲门，出口为幽门。胃窦指的是幽门与胃角切迹平面之间的部分。胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。此外，当有粘膜糜烂，腺体萎缩与肠腺增生，胃窦炎很少单独存在，常与消化性溃疡或胃癌同时存在，因为胃窦炎与萎缩性胃炎、相关信息、胃癌关系密切，应引起我们的高度重视。本症与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。
胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗...
胃窦炎是一种常见病、多发病。诊断需依赖胃镜及病理检查。治疗上应消除病因、注意饮食，可选择药物治疗，中西医结合治疗等，具体需要结合您的实际病情确定完善准确的治疗方案。
胃窦炎的病因与治疗
胃可分为四个部分：贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。胃的入口为贲门，出口为幽门。胃窦指的是幽门与胃角切迹平面之间的部分。胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。此外，当有粘膜糜烂，腺体萎缩与肠腺增生，胃窦炎很少单独存在，常与消化性溃疡或胃癌同时存在，因为胃窦炎与萎缩性胃炎、相关信息、胃癌关系密切，应引起我们的高度重视。本症与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。
胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施，主要是对症治疗。对情绪紧张者，可用小剂量镇静剂。对嗳气、恶心及胃排空障碍者，可选用胃复安10毫克每日2~3次，也可选用吗丁林20毫克每日2~3次，或西沙必利10毫克，每日2~3次。针对胃窦粘膜炎性病变，可选用麦滋林-S 0.67克，每日3次，连服6~8周。若患者上腹痛伴反酸，可加用泰胃美400毫克，每日1次，连服1个月。或法莫替丁20毫克，每晚1次，连服1月。如慢性胃窦炎的病理诊断有幽门螺杆菌感染，可选用德诺2片，每日3次，连服4~6周，或服用阿莫西林500毫克，每日3次，连服4周
平时要注意以下几点：1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物；并要戒酒戒烟。3、乐观豁达。方便的话，你可以找个时间过来详细检查具体治疗。
参考资料：
回答者：一直注视着你 - 魔导师 十一级 3-27 12:54
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再补充一点(网上查到的):"龋齿和牙周病，发病率相当高，主要与个人的卫生习惯、遗传和日常牙齿保护有很大关系。因为牙周炎、牙周脓肿等的分泌液中有大量幽门螺杆菌，这些杆菌随唾液及食物进入胃内，当机体抵抗力低下时，就会引发胃炎、胃溃疡甚至胃癌等。经常患牙髓炎、牙周炎等牙病的人，其心脏病的发病率也增高。引起如关节炎、肾炎、神经痛等疾病。个人应该每隔半年到牙医那里作一次预防性的检查和治疗。"
要看是怎么疼，我的胃就是饿时不疼，吃了东西疼，而且是在胃的上部疼，火辣的疼，且是隐隐疼，又不太疼，是属于慢性浅表性胃炎。是胃酸分泌多导致于。本身分泌胃酸是为了杀死病菌（有胃炎病毒，幽门螺旋杆菌），但也会伤到自己的胃。若是治标，就吃点缓解胃酸的药，比如胃舒平之类。我就是典型的慢性浅表胃炎。2005年1月左右我的胃突然一开始激烈的疼。（其实就是急性肠胃炎），但没吃对药，就是乱吃胃药，一直拖到2005年5月，就由急性胃炎托成慢性胃炎（比急性胃炎难治）。后来去省级大医院（昆医附一院）看病，医生说我拖的时间长，要确诊最好是照胃镜，我照了之后确诊是慢性浅表性胃窦炎，叫我吃胃复春，吃到2006年3月，还是没好彻底。日又去照了一次，还是老样子，于是医生说叫我改吃麦滋林，吃到觉得好就不用吃了。现在觉得还是有些效果，比原来好点，决定继续吃。希望我的经验对你有启发。病要早治，胃疼说明你的免疫系统已经抵挡不了病毒，就需要药品来帮助你杀死病毒，早吃对药早好。我就是原来吃饭不按时，爱吃辣的，有时吃的东西不干净，平时不怎么喝酒，偶尔喝点.得胃病要注意不要吃刺激胃粘膜的药，比如阿斯匹林等。平时少吃刺激性东西（辣子，姜，蒜，浓茶，咖啡等），难消化的东西，多吃蔬菜水果，按时吃饭。顺便说一下吃麦滋林也能治溃疡，要直接口服，不要喝水，虽然是日本药，但效果好，洋为中用，身体好了，参能和外国人竞争
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