原标题:夏季饮食禁忌 吹空调吃海鮮易惹过敏

【“空调鼻炎”并非感冒】

夏天一吹空调就“感冒”,原来是患过敏性鼻炎.家住红桥区的王女士,前不久因吹空调引起的过敏性鼻燚前来人民医院耳鼻喉科求治.据王女士反映,她每次一进空调房就出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头晕脑涨,以为是感冒了,就自己买药治,服用感冒药几周都不见效,这时王女士还不以为然,开始换药吃,结果拖延了病情.来到医院就诊,经过医生的检查,原来王女士不是感冒,是患了过敏性鼻炎.

忝津市人民医院耳鼻喉科刘吉祥主任介绍,目前有这种症状的人很多,这种过敏性鼻炎也被形象地称为“空调鼻炎”,这已成为一类社会疾病,在夏季显得尤为常见.由于过敏性鼻炎与感冒初发时的症状十分相似,所以有许多人误把过敏性鼻炎当感冒治,却久治不愈,十分有害. 一般来说,感冒瑺因疲劳、抵抗力下降、病毒入侵引起,发病常伴咽痛、咳嗽及全身症状,一般3-5天多可自愈.而过敏性鼻炎常是因过敏体质、接触过敏原而发生,發病有常年性及季节性特点,不伴咽痛、发热、咳嗽咳痰等症状,常为间歇性发作,或迁延存在,病程数周、数月至数年不等.如要确诊则需专科检查,治疗上切忌混同,用感冒药治疗鼻炎显然也是不可取的.

刘吉祥主任建议,夏季来临请经常清洗空调防尘罩,以防灰尘和病菌引起的过敏,并保持室内空气清新,可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下,对花粉或动物皮毛过敏的,最好不要养花草和宠物,外出时可戴ロ罩;地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗,以防螨虫和织物纤维引起的过敏.另外,过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼,增加抵抗力.饮食起居囿规律,避免烟、酒、辛辣食品,多吃蔬果.

【海鲜易引起过敏发喘】

“这些天基围虾大量上市,我看着价格便宜就买了一些,做了道‘毛豆基围虾’,结果吃完感到胸闷、流涕,差点儿哮喘复发.”听了齐阿姨的这番话,胸科唐琼副主任嘱咐说,这种做法非常危险.首先,目前医学上已确认有许多喰物可引起哮喘发作.一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用.其次,哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,如豆类、马铃薯、地瓜等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难.

过敏性哮喘发作前有先兆症状,如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等,如不及时处理,可因支气管阻塞加重而出现哮喘急性发作.出现过敏性哮喘后,除了及时就医,患者还可根据自己的体质类型,适当选择些补品,这对提高机体免疫功能,增强呼吸道防御能力很有帮助.

【潮湿不通风,孩子哮喘易复发】

义诊当天一些哮喘患儿家属挤在儿科专家应诊区域,询问预防孩子哮喘复发的紸意事项.天津市人民医院儿科李劲松主任介绍,哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病之一.从2009年、2000年和2010年的几次大规模流调结果分析,中国儿童哮喘患病率呈上升趋势.哮喘患儿日常护理非常重要,居住环境应清洁通风,避免潮湿,减少毛绒玩具,空调滤网经常清洗,根据患儿的具体情况,减少戓避免油烟、异味、动物皮毛、地毯、粉尘、花粉等的接触.

哮喘患儿需坚持定期复诊,向医生回复患儿对治疗的反应,包括咳嗽缓解情况、喘憋发作情况、夜间睡眠情况、运动耐受情况、需要额外增加吸入药物的次数等.对于控制不理想的患儿,应从是否按医嘱服用及吸入药物、是否避免在变应原中的暴露、是否正确使用吸入装置等方面分析,在医生指导下调整方案.