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增强老人免疫力的保健品有哪些
　　老年人相比年轻人来说，身体各方面的机能都会有所下降。老年人增强免疫力吃什么保健品?保健品具有保健功能，但不能乱吃。下面就来介绍下，老年人增强免疫力吃什么保健品。
1增强免疫力喝什么汤
　　润肺银耳羹　　材料：银耳5克，冰糖50克。　　制法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头，拣去杂质，将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。　　功效：提高免疫功能的作用。　　桑白皮百合排骨清肺汤　　材料：桑白皮50克，百合75克，排骨500克　　制法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放入煲内煮沸，煲1.5小时。　　功效：适合于肺燥、干咳者通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。　　银耳莲子百合排骨汤　　材料：银耳75克，百合100克，排骨500克。　　制法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。　　功效：适合于肺燥、干咳者通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。　　火腿冬瓜汤　　材料：火腿片、冬瓜片。配料：葱丝、姜丝、虾皮、盐、糖、麻油。　　制法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅。出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。　　功效：此汤清新可口，有去燥润肺之效，提高免疫功能的作用。　　毛肚鸭血汤　　材料：鸭血300克，毛肚150克。配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。　　制法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用沸水焯一下待用。再用少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开。汤汁熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟。　　功效：提高免疫功能的作用。
2增强老人免疫力的保健品有哪些
　　1、吃蜂胶　　蜂胶可起到免疫辅助剂的作用,有助于提高抗体的能量,使血清总蛋白和丙种球蛋白的含量增高,白细胞和巨噬细胞的吞噬能力增强,能刺激免疫机能,更好地发挥作用,肌体的特异性和非特性免疫能力提高。　　2、蛋白质粉　　蛋白质粉有修护身体组织,提供能量,抗疲劳的作用,制造身体新组织,包括皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉、器官等,促进身体生长。制造酶及激素,促进身体各种机能。制造抗体,加强免疫力,抵抗细菌和感染。调节人体内的水分平衡,维持体液。帮助输送氧气和养分。　　3、蓝韵甘舒胶囊　　蓝韵甘舒胶囊能降脂护肝,保持血脂平稳正常。蓝韵甘舒的主要作用就是调节血脂,吃蓝韵甘舒可以帮助把血脂调节到健康水平,有效的调节血脂浓度,长期保持血脂健康,防止高血压、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏疾病及脂肪肝、酒精肝等疾病的发生。
3遵守四原则提高免疫力
　　原则一：营养均衡　　要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡，大部分人吃东西，首先考量是方不方便、吃不吃得饱、好不好吃为优先，只有少数的人会以「营养均衡」为优先。营养均衡的原则其实很简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份(以深绿色蔬菜为佳)、水果两份、油脂二至三汤匙。尤其大部分的人，蔬菜及水果明显摄取不足，有时候连一份都摄取不到，因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且饮食多样化，不要总是吃某些特定食物，这样容易成造营养的偏废。　　原则二：“三多”：多喝水、多运动、多休息　　多喝水：　　可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约毫升的水分。　　多运动：　　每天至少做三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒喔!　　多休息：　　熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒!　　原则三：“三少”：少吃甜食、少油脂、少喝酒、戒烟　　有一些会降低免疫能力的食物，最好少吃，否则不但会干扰免疫细胞的活力，甚至会抑制淋巴球的形成，使免疫机能受损。　　少吃甜食：　　甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。因此：不要因为一时的口腹之欲而赌上健康，这是非常划不来的!　　少油脂：　　吃东西太油，尤其摄取太多不良脂肪，会妨碍免疫的能力，使体内免疫细胞变得慵懒，而无法发挥功能。建议减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取，尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。　　少喝酒：　　喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来是上上之策。　　医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。　　原则四：培养多种兴趣，保持精力旺盛，心理健康。　　广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。　　善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。「一笑治百病」，用积极的人生观面对生活，适度的抒解压力，多接近大自然，多笑一点，更是各种增强免疫力方法的绝妙搭挡喔!
4增强免疫力吃什么蔬菜
　　1、胡萝卜　　胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。　　2、菠菜　　菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素，抗氧化物如维生素C，和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。　　3、卷心菜　　卷心菜是富含谷胱甘肽(具
5提高免疫力的10个小妙招
　　1、保持乐观的情绪，有科学科乐观的情况可以可以产生更多的辅助T细胞，而这种细腻对提高人体的免疫力有着很大的帮助，因此日常生活中最好可以调理好自己的心态，就算遇到了什么不开心的事，也要从另一方面来看待这个问题。　　2、充足的睡眠，睡眠不足人体的免疫力就会下降，科学家称如果人的睡眠长时间的不足的话，那么身体的抵抗能力就会下降。因此日常生活中最好可以保持5到8个小时的睡眠时间，而且最好可以做到日落而息，尽量减少夜生活。　　3、少吃甜腻的食物，过多的甜甜腻的食物会加重身体的湿气，从而影响人体的抵抗力。　　4、保持室内的空气流通，由其是对于一些住于湿气很重的环境中的人来说，更要保持空气的流通。　　5、多交朋友，多交朋友可以让我们接触到很多新的东西，更有利于人的心理素质的培训，而人的心理健康了，其实身体的抵抗力也就会跟着上去了。　　6、运动，运动是提高身体免疫力的一个最好的方法，通过运动，就可以让身体的各种机能变得更加的完善，由其是对于提高抵抗力，新陈代谢，血液循环也都是会有很大的帮助的。　　7、赶走体湿，体湿会让身体的抵抗力下降，因此对于那些有体湿问题的人来说，要积极的做好防止体湿的工作，日常可以多吃一些具有补脾益气，滋补的作用的食物，多吃一些对促进消化有好处的食物，这样才能让身体处于一个更健康的状态。　　8、吃一些有滋补作用的药品，例如西洋参、沙参、麦冬、五味子这些都是一些很不错的选择，这些都有补气益气的作用，当然了由于都是中药，因此日常在服用的时候要尽量在医生的指导下服用。　　9、减少到人多的地方，人多的地方，空气中多会有一些细菌，而如果经常在这里地方呆太久的话，那么久而久之就会引起各种疾病。　　10、良好的生活习惯，都说病来如山倒，很多时候，疾病和日常的生活习惯息息相关，日常如果不注意这些细节的话，那么就更容易引起疾病了，而人体一旦生病了，其抵抗力也是最差的时候。本文主题:卧床老人怎么补充营养
卧床老人怎么补充营养
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可以选择冻干牛初乳，是纯天然的食品，里面含有活性免疫球蛋白，可以帮助增强体质，提高免疫力，其中含有的益生元可以调节肠道，帮助促进更好的消化和吸收
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老年人伴着年龄的增长，蛋白质的流失也是非常严重，补充蛋白质也是非常重要的！食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝，是很适合老人进补的食物。燕窝属于温补，不含激素。燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸，其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右，其蛋白质属于可溶性蛋白质，容易被人体所吸收！燕窝属于温补食品，无激素，适合一年四季食用！还可全面提高人体免疫力！
清清新新无悔
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蛋白粉是增加免疫力的保健品。
冬季入九后用海参进补，比保健品强
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擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，保健品并不会具备治疗作用的，注意保持正常的饮食与生活习惯可能更为有效。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，一般根据老人的情况可以就中医进行调理，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
问孕前能吃增强免疫力的保健品吗?
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
你好朋友别担心,这种情况增强免疫力抗疲劳是可以怀孕的啊，你放心
问有什么好的保健品可以增强免疫力的
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，考虑是炎症引起的，可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,建议多喝水，保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，严重时最好及时手术治疗。
问增强免疫力吃什么保健品好
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：建议多吃蜂蜜。蜂皇浆。 多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。口服葡萄糖酸锌。多抗甲素或注射胸腺五肽。平时多锻炼就可以的。
问增强免疫力的保健品有哪些？
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍,精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,强迫性障碍,恐怖症,产后抑郁症,记忆障碍,躯体形式障碍
&&已帮助用户：15754
病情分析：几乎每一种保健品都说有增强免疫力，或是调节免疫力的功效。机体免疫力也分多方面的，你到底要提高哪些方面的免疫力呢。
意见建议：
问女性想增强免疫力吃什么样的保健品好
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
你好；依据你所描述的情况分析；免疫力差可以吃玉屏风颗粒也可以吃转移因子口服液
问无极限保健品是否可以增强免疫力
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
病情分析：这种产品只是普通的保健食品，不是药品，因此，没有任何治疗作用的。意见建议：因此，这种保健品只是对免疫力的增强有辅助作用。增强免疫力还是要靠平时的饮食和睡眠。
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