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我才157CM体重115斤,怎样长高和减肥今年12
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你的背包ICY
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擅长：暂未定制
跳绳摇呼啦圈
还有羽毛球
我朋友就是坚持这样子瘦了20斤到30斤。。她经常就是跳绳摇呼啦圈然后主食不怎么吃，就是水果和面包。。一个月就见效了。
可我还得长个，不能不吃主食啊
我只是打个比方嘛。。。
你可以少吃一点。。。早餐跟晚餐不要吃太多。。。午餐必须要吃饱。夜宵什么的能不吃就不吃，太饿了就吃热量比较低的。
年龄小真的不着急，现在减肥会影响身体的，你还小以后身高肯定会长高不少的
可很多都是外协会啊，我对外表看的虽说不重，但是在学校有什么事老师还想着那长得好的
能力比外表重要
获赞数：22
才12着急个毛线。。。学习吧，学习就瘦了，这是最为有效的方法
十二岁身高不算很矮了，115斤是有些重了，这个年龄减肥是很容易的，饭不可以少吃会影响发育身高，停止吃零食并且少吃糖分含量较高的食物，学校里多拉伸，少做蹲起和深蹲的运动
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。→ 我今年十二岁了，体重都已经115斤了
我今年十二岁了，体重都已经115斤了
健康咨询描述：
我小时候就微胖，大了就更胖了，我的亲戚一看见我就说我胖，我特别自责
想得到的帮助：
我想怎样才能快速减肥，最好是十天之内的
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肥城矿业中心医院&& 副主任医师
擅长: 慢阻肺，肺心病变异性咳嗽，哮喘，职业中毒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥&&&&&&指导意见：&&&&&&无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃
擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，减肥是一个长期坚持的过程，不可能10天减肥成功的，这样对身体不好，影响身体发育。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你从生活习惯调理饮食习惯调理，吃饭七八分饱，少吃主食，坚持每天早晚锻炼身体。
擅长: 泌尿系统的结石、急性尿道炎、肾盂肾炎、前列腺炎以及
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&&&&&&病情分析：&&&&&&像你这种情况来说，近期需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。&&&&&&指导意见：&&&&&&近期一定要注意减少脂肪类食物的摄入蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪。&&&&&&以上是对“我今年十二岁了，体重都已经115斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长治疗肾，输尿管，膀胱结石，特别是前列腺炎自己前
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&&&&&&病情分析：&&&&&&像你这种情况来说，近期把需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥&&&&&&指导意见：&&&&&&近期一定要注意减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替保证一定强度，锻炼消耗体内多余脂肪
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您还处于生长发育的关键时期的，一般是不建议您减肥的。会影响正常的生长发育的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况建议您要对自己有信心，胖没有关系，只要身体健康就好，而且在18岁以前青春期，是生长发育关键时期的，您需要合理安排饮食保证身体的需要的。如果想减肥，正确的减肥方式是少吃多运动的。祝您健康
擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&十二岁才刚进入青春期，身体会发育有很大变化，盲目减肥会影响到你的发育。&&&&&&指导意见：&&&&&&况且哪有什么几天就能减肥的，那样的话岂不是没有胖子了。你要照常均衡饮食，可以控制点量，加强运动。
擅长: 妇科炎症,不孕不育,子宫肌瘤,月经失调,各种阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，现在伱还在发育期，胖一点是正常的&&&&&&指导意见：&&&&&&所以建议你最好是不要减肥，可以试着多运动，另外多吃蔬菜水果就可以了，增强体质&&&&&&以上是对“我今年十二岁了，体重都已经115斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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其他投诉理由我儿子今年11岁，体重是115斤，检查
我儿子今年11岁，体重是115斤，检查
发病时间：不清楚
我儿子今年11岁，体重是115斤，检查身体后得出结果是营养过剩，但是最近一两年我发现他的生殖器不怎么长，这是怎么回事？这人跟肥胖有关吗？应该从哪方面入手治疗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
北流市人民医院
擅长：对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
病情分析：宝宝生殖器不长与营养过剩的肥胖有关指导意见：宝宝的情况，无需药物治疗，注意多运动减肥即可
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（脂肪过多症,脂肪过多）
肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：内科}