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冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办
日 10:26阅读次数：233
干燥的冬季皮肤特别容易起皮，尤其是平时疏于管理的腿部起皮情况会特别明显，尤其是对于冬季爱穿打底裤的妹纸们来说，有时候可以很明显看到裤子上也粘了一层白白的皮屑，那么冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办，下面小编就来给大家支支招!
冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办—勤换衣物
虽然冬天寒冷，但是也一定要经常换洗贴身衣物，这样可以防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况，此外，皮屑还可能滋生细菌。
冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办—多穿棉质裤子
冬天腿上皮肤干燥起皮的时候，首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤，否则涂抹的霜会因为在密闭的环境中产生副作用，穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。贴身衣物最好不要穿着化纤材质的衣服。以免刺激皮肤引起，摩擦而产生静电，刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉等不易产生静电的衣物。
冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办—浴后抹身体乳
趁还没全干的时候，就涂抹上滋润的身体乳液，尤其腿等干燥部分，防止水分蒸发。把乳液涂在干燥的地方，然后包上保鲜膜，等有点水汽的时候，取下，再涂抹一层乳液。。刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，品比较容易吸收。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干燥。小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易因为干燥而产生皮屑现象。
冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办—涂抹甘油、橄榄油
甘油是最传统的保湿产品，亲肤性强，易被皮肤吸收，可锁住皮肤中的水分不丢失，对于有纹路上的腿部皮肤要着重涂抹按摩，直至完全吸收后，在抹上护肤露。坚持两周，就可看到效果。橄榄油的锁水功能不输于甘油，且滋润性比甘油还要强上些许。在使用橄榄油时，可以与甘油混合，以1：1的比例。建议以按摩的方法促进腿部皮肤吸收，这样的效果会更好些。
冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办—饮食调理
另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。
注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏
亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
冬天腿上皮肤干燥起皮注意事项
1、忌洗澡水温过高
冬天不知道大家有没有这个感觉，就是用热水洗完澡后，感觉皮肤都是干巴巴的。其实是因为冬天洗澡，热水容易洗去皮肤必要的皮脂，从而皮肤显得很干燥。特别是水温过高，更容易干燥。那尽量让皮肤保持滋润，减少皮脂的流失，水温应控制在38-40度为最佳。
2、忌洗澡时用力搓洗
冬天不像夏天，应该很多人不是一天洗一次澡吧!那当洗澡的时候，估计会觉得身体不干净，想要清洗干净就会使劲搓掉身上的污垢。其实这样对皮肤不好，因为如果把身体必须要的角质搓洗掉，那皮肤会失去保护从而变得更干燥。所以洗澡时尽量温柔对待自己的皮肤，不要对身体造成一定负担。
3、浴后忌用干毛巾擦拭
很多人冬天沐浴后，会用干毛巾匆忙擦干身子，然后穿上衣物，以防着凉。但是，如果腿部起皮了，就不要这样做，否则会加剧起皮，且擦干穿衣后，会出现皮肤，要好一阵才能缓解。最好用拧干的湿毛巾擦身子，然后可以先穿上衣，不要急着穿裤子，先涂点体肤保湿霜，最后再穿睡裤。
4、注意保暖
相信冬天很多女性都有手脚冰冷的问题，手脚冰冷是因为体内血液循环不良所造成的。当血液循环不良时，皮肤表面新陈代谢也会失调，从而导致皮肤干燥等问题。所以在冬天也要注意保暖，出门在外要包裹得严实一点儿，睡前可以促进体内血液循环。→ 腿上有癣像干的起皮一样不痒严不严重怎么治
腿上有癣像干的起皮一样不痒严不严重怎么治
健康咨询描述：
腿上有一块一块的一开始以为是太干了起皮就一直摸保湿的后来才发现好像是长东西应该是癣但是不痒之前一直在内陆15年九月份去青岛十一月开始长是不是比较潮湿的原因严不严重用什么药怎么治
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皮肤干燥,腿上还有鱼鳞状的斑,洗澡后起皮,该怎么办
提问时间： 01:31:56
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该答案已经被保护
20岁以后就开始做.年龄最佳. 一、面部的护理 1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。尽量少用去油成份强的洁面者哩。&br/&&br/& 2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。&br/&&br/& 7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。&br/&&br/& 10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。&br/&&br/& 3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。当然可以和痘痘们说&拜拜&啦！欧莱雅花蕊抗皱紧肤霜含有复颜最新的抗松弛成分ParElastyl(TM)及UVA-UVB过滤元素，能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时，具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效，调节肌肤的再生周期。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。&br/&&br/& 6、多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。
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精选回答(2)
副主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
你好，考虑是鱼鳞病，鱼鳞病又名蛇皮病，与遗传以及基因有关，因为皮肤粗糙如鸡的皮肤一样所以命名。一旦确诊需要系统治疗，多吃含维生素丰富食物，多吃水果蔬菜，可以口服阿维a胶囊，多维元素片，外用鸡皮肤软膏，维a酸软膏可以有效缓解相关症状。
山东省威海乳山市诸往诊所,
擅长：擅长解答常见传染病问题
你好，这个症状可以服用赛庚啶和VC，同时在外用皮白金草本乳膏和芦荟胶来涂抹
医生回答(2)
北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
你好，这个情况可能是鱼鳞病造成的，主要表现在四肢伸侧和躯干的燥性褐色菱形，或多角性鳞屑，上臂及大腿伸侧常有明显的毛囊角化性丘疹，治疗鱼鳞病要到专业正规的医院，以免因为治疗方法不当导致鱼鳞病病情反复。
北京京城皮肤病医院
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
你好，小腿皮肤干燥，有中央附着边缘泛起的不容易脱落的皮屑，很可能是鱼鳞病的症状。这种疾病是顽固性皮肤病之一，与遗传有关。治疗要到专业正规的医院，以免因为治疗不当导致鱼鳞病病情反复。
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。　　常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
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