抱歉！页面暂时无法访问......第a13版：健康一点通
俗话说：“天热食苦，胜似进补。”炎炎夏日人们容易心情急躁、上火。因此，很多人会选择吃一些苦味的食物以清热祛暑。但专家提醒，夏季食“苦”讲究多，更不是多多益善。于兴娟
夏季食“苦”有好处
炎热的夏季容易上火，出现口舌生疮、咽痛、大便干、尿黄赤、心烦、不寐等症状，易发生泌尿系统感染以及疖肿等皮肤软组织感染。
　　适当吃些苦味食品，可以清热解暑、泻火生津，缓解由疲劳和烦闷带来的不良情绪，恢复精力。
　　一些人在夏季胃肠功能减弱，消化液分泌减少，食欲不振，而适当吃些苦味食物，对味蕾有刺激作用，可促进胃肠蠕动和消化液的分泌，增强消化功能。
&&&&食“苦”谨防误区　　有的苦味食物有“毒”！　　不成熟的甜瓜瓜蒂和根部就是苦味的，所含的是具有苦味的甜瓜毒素，能够引起胃痛、呕吐、腹泻等，严重者可危及生命。有人误认为甜瓜根部的苦味有消暑清热作用，进食后引起中毒。　　苦杏仁中含苦杏仁苷，经肠道吸收后可产生氢氰酸(氰化物是一种剧毒物质)，可造成呼吸中枢麻痹而引起死亡。苦味特别明显的黄瓜也含有毒素，不能食用。　　这些人切勿多吃“苦”　　中医认为苦味食物性属寒凉，具有清热泻火、燥湿通便等作用，属于清泻类食物，故体质比较虚弱者不宜食用。　　一般说来，老人和小孩的脾胃多虚弱，故不适宜过多食用苦味食物。　　患有脾胃虚寒、脘腹疼痛、大便溏泄的病人也不宜食用苦寒食物，否则会加重病情。经期不宜过多食用苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅、痛经、闭经等妇科疾病。　　吃“苦”的正确打开方式　　凉拌：苦味食品性质属于苦寒干燥，吸油量比较大，清炒后不仅会丢失一些维生素，还会使油的含量比较高，从而摄入较多的油脂，就不能起到清凉降火的作用。　　凉拌能够很好地保留苦味食品中所含有的维生素，还可以减少油脂的摄入。所以大多数苦味蔬菜最好的吃法是凉拌。　　垫胃：吃“苦”时，尽量不要空腹，或者是把苦寒食品和其他食物拌在一起吃下去，或者在吃苦寒食品前先吃点东西“垫胃”。
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小便赤黄是什么病
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小便赤黄是什么病
射精快，龟头敏感，勃起不坚，无法勃起，泌尿感染，包皮手术，男性不育，龟头疙瘩，阴茎短小等，一键点击，5秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62698
问题分析： 你好，根据你说的情况小便黄，刺痛感考虑是上火引起泌尿系感染的症状，意见建议：建议你最好是去医院泌尿外科化验一下尿常规看看就可以确诊了，确诊后可以吃左氧氟沙星胶囊加上三金片治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，注意个人卫生。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
问题分析： 您好，小便是黄的，如果肝功能及胆都正常的话，要考虑是饮水少了。意见建议：现在正处于盛夏天气，消耗多，出汗多，如饮水又少，可能小便会减少。当然小便函少，颜色就会更深些。多饮水可能小便就变清了
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户：117835
问题分析： 肝胆方面的疾病、上火和平时喝水少都会导致小便黄。意见建议：建议你平时多饮水，如果还是没有改变的话建议你到医院查下尿检和必要的肝功能，平时要多吃些清淡的食物，要适当休息,多饮水,禁食辛辣食物。
职称：药师
专长：上呼吸道感染，咽炎等
&&已帮助用户：21640
问题分析： 你好！主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。意见建议：也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
问题分析： 小便异常最常见的疾病有前列腺炎、前列腺增生、生殖感染（性病）、以及尿道炎，包皮炎等疾病并且要提醒说明一点，这些疾病除了小便异常外，还有其它症状，小便异常不一定是他们的特异性指征.建议您及早去医院看看。意见建议：建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎.平常不要喝酒.还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的.当然有的药物也会导致尿液发黄的.
职称：医生会员
专长：心脑血管，胃肠疾病
&&已帮助用户：24243
问题分析： 小便赤黄多是由于体内有热导致的，灼烧津液就会导致小便赤黄，往往还会伴有上火的临床表现。意见建议：建议可以服用一些中药治疗，比如生地，葛根等，另外，注意保持泌尿道的卫生，近期要多休息，避免过度劳累，多喝水，有助于缓解症状。
职称：医生会员
专长：月经不调 妇科疾病
&&已帮助用户：2830
问题分析： 患者你好，有可能是上火，看有没有下面上火征兆意见建议：建议多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕（以水煮服或稀饭煮藕疗效最好）、萝卜（以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃）、茴香、苦瓜等食物；适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入；减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：尿液发黄主要原因一是缺水上火引起尿浓缩，再就是肝脏疾患引起的， 建议你最好是化验一个肝功能比较好。如果肝脏没有问题，那就是上火引起的，可以吃点黄连上清片，一定要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
问小便赤黄是什么原因？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
你好,你的情况建议你最好去医院检查一下尿常规考虑是泌尿系感染所致，明确病因后选择敏感的抗生素进行治疗，祝你健康。
问长期小便赤黄，性欲低下
男这是病吗？是什么病呀？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 小便黄,建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎意见建议：.平常不要喝酒.还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的.当然有的药物也会导致尿液发黄的.
问长期小便赤黄，性欲低下
男这是病吗？是什么病呀？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 小便黄,建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎意见建议：.平常不要喝酒.还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的.当然有的药物也会导致尿液发黄的.
问舌苔发黄口苦胃胀.小便赤黄这是什么病啊吃什么药好？
职称：主任医师
专长：疑难病的治疗，对心脑血管病（脑梗塞、脑出血、脑供血不足、高血压、冠心病、心绞痛、动脉硬化、静脉血栓、心肌炎、心肌病、过早搏动、心房纤颤、心动过缓、心动过速等）、肿瘤、肾病、风湿病、不孕不育等治疗经验丰富，效果显著。
&&已帮助用户：5567
指导意见：您的情况在中医属于湿热食积可能是您最近饮食不注意吃得太杂或者是中医讲的脾虚湿热内蕴上泛舌头所以您最近的饮食应该注意清淡为主可以试着吃吃保和丸或者是用土茯苓佛手煮水喝或者是多吃玉米用玉米的须泡水喝或者用玉米薏苡仁煮汤也行
问大约两周前出现黄疸，陶土样大便，皮肤瘙痒，小便赤黄...
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
病情分析： 你好；新生儿黄疸，首先考虑是生理性黄疸， 多可以在2周内完全消失，意见建议： 注意新生儿的保暖，适当提早喂养，供给足够的水分和热能，及早排出胎便，减少胆红素的肠肝循环，可以减轻生理性黄疸的程度，祝您健康！
问小便赤黄，有异味，小便的时候有点刺痛！腰下来一点的...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
指导意见：通过你的描述一般是可以考虑为泌尿系感染的症状，建议您查尿常规确诊，可以口服呋喃妥因肠溶胶囊和甲硝唑和碳酸氢钠片和三金片做对症抗炎治疗就可以的！再就是需要做注意局部清洁！
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评价成功！→ 最近一段时间总是上火，小便赤黄
最近一段时间总是上火，小便赤黄
女 | 0个月
健康咨询描述：
最近一段时间总是上火,小便赤黄,是不是肾脏有问题
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&&&&&&这种情况不代表肾有疾病,建议去医院检查尿常规,肾功能等.
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