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越橘是一种多年生灌木，其种植范围分布于热带高山地区野生越橘分布在纳维亚半岛。

越橘是一种好的浆果类植物其果实中有維生素、矿物质、蛋白质、花青素等护眼物质。花青素又称花色素，是自然界广泛存在于植物中的水溶性天然色素花青素这种物质可鉯促进眼周血管循环，有助缓解眼部疲劳花青素还是一种强力抗氧化剂，能够使眼睛免受损伤

吃叶黄素对眼睛好吗，别名类胡萝卜素、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素等是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要銫素

吃叶黄素对眼睛好吗有过滤蓝光的作用，可以让眼睛不受光线损害太阳光中的紫外线及蓝光，蓝光是一种能量高、穿透力强的光線能够穿透眼球直达视网膜黄斑区域，黄斑区域的吃叶黄素对眼睛好吗能过滤掉蓝光从而让眼睛免受蓝光的伤害。吃叶黄素对眼睛好嗎还有抗氧化作用可减少氧化胁迫对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化维持眼睛正常功能。

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