快速写字法（十）——21天练成快速写出一手既实用又漂亮的钢笔字 - 简书
快速写字法（十）——21天练成快速写出一手既实用又漂亮的钢笔字
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第十回、练字工具及练字方法
现在市面上有很多让人练字的凹槽字帖，还鼓吹一周能写出一手好字，其实这只不过是个辅助工具，用凹槽字帖练字不但无益，反而有害。它能让你在这个工具上快速写出字的点画所处的位置，可是一旦离开了这些工具，你的大脑就会一片空白，这并不利于你掌握字的点画位置，反而欲速不达。
有人问用米字格或田字格的纸练字行不行呢？我觉得也不好，道理也是一样的，一旦你离开米字格或田字格就不会写了。所以工具的选择很重要。
那有人就会问，不用米字格或田字格怎么找准笔画的位置呢？其实书写的时候只要看准起笔的位置，然后看准后面笔画与起笔的相对位置，再看后一笔画与前一笔画的相对位置，依此类推，下笔后就按照这些相对位置来写，直至这个字写完，再练第二遍，写几十到一百遍之后，这个字的笔画相对位置和结构自然就记住了。
（一）纸的选择
如前所说，不要用米字格或田字格的纸练字，这样会干扰书写，欲速则不达。要用方格和横线格的纸，或者白纸。写0.9厘米×0.9厘米大小的字，这样与平时书字或考试时写的字大小相适应。0.9厘米小格的作文纸小格本练一段时间后，小格本适应了再换成横线格的信纸，以检验字的大小。最后换成白纸，以适应通篇书写能力，白纸上如果既能写得整齐，字体大小又一样（字体大小一样是相对的，复杂的字大些，简单的字小些），才是真正掌握了硬笔书写的基本要求。
练习的纸张要求不跑墨为好,这样能够清晰地表现出笔画线条来，其它没有什么特别要求，只要写起来顺手即可。当然如果用铅笔书写，对纸质的要求就更无所谓了。
（二）字帖的选择
学写字必须有范本，在选择钢笔字帖时可考虑以下几个因素：
1.必须是自己喜欢的字帖。钢笔字帖选行楷、行书和草书，在选择时先要确定练何种字体，字帖是由谁书写，他书写的风格自己是否喜欢。
2.字帖印刷质量是否精良。字帖的印刷必须保证质量，线条清楚可辩，不清晰的书法字帖，在练字时不容易达到精细的程度。
3.字帖最好是系统地编写。对于初学者来说，最好选择有基本点画，偏旁部首和组字原理这一顺序来编写的字帖，每个字的编写都经过仔细推敲，具有程式化和规律化的字体，使学习有规律可循。
4.要选择名家的钢笔字帖。目前市面上钢笔字帖种类繁多，书写水平参差不齐，要选择高水平的字帖才能练出高水平的钢笔字来，目前书店的字帖，行楷或行书可以参考吴玉生、顾仲安、张秀等的字帖，这些字帖印刷都比较精良，书写水平也比较高，在编写上都采用电脑处理，具有程式化和规范化，最适合做钢笔字临写范本。笔画及快写方面的可以参考李广志的字帖。
以上是选择钢笔字帖时一般参考的标准，对于很多入门的初学者来说，看所有的字帖都差不多，没有辨别水平高低的能力，这时可以找位懂钢笔书法的人来帮助你选择，为你提供一些建议和参考。
（三）笔的选择
1、一般来说，可用铅笔，也可用钢笔书写，铅笔这种书写工具既好控制价格又低廉。铅笔型号分12B、11B、10B、9B、8B、7B、6B、5B、4B、3B、2B、B、HB、F、H、2H、3H、4H、5H、6H、7H、8H、9H、10H。
B=BLACK 黑度
H=HARD 硬度
B数越多铅笔就越黑越软，H数越多就越硬颜色越浅，HB是中间的。B是偏软墨深，12B最软墨最深，H偏硬墨浅，10H最硬墨最浅。一般用3B、2B、B、HB的铅笔，这种铅笔市面容易买得到，又好用。
2、对于初学者来说，如果不用铅笔，一开始最好用钢笔，因为钢笔弹性好，书写线条庄重，能够较好地表现出硬笔书法的线条来。
3、对于圆珠笔和一次性笔（水笔）来说，一开始最好不用，这种笔因笔尖是圆珠，书写起来比较滑，不太容易控制，初学者写出的线条来也比较单薄，不饱满，但这种笔的优点是能够书写出较高细腻的硬笔书法线条来。
如果学一段时间，等字有点进步了，再换其它的笔，如一次性的水笔，圆珠笔等，也就是说你平时用什么笔写字就用什么笔来练，这样做的目的在于建立对不同笔的适应性，以免换成其它的笔造成字写得很差的现象。
一般来讲，在选择笔的时候不要选择笔尖太滑的笔，这样的笔不太容易掌握，尤其对初学者来说，如用派克笔练字就不太适合，因为笔尖太滑，而且笔头较粗，不容易控制。
（四）写字姿势
（五）握笔姿势
（六）如何入手练字
在日常生活中，我们经常轻信他人的说法，如教育小孩，别人说要以夸奖为主，就一味地去夸，却没有掌握核心，不知道如何去夸，具体操作过程中还会出现与预期相反的结果。
写字方面，也是一味复制古人的经验，但古代书写与现代书写不一样的地方是，其一书写的工具是毛笔，现在用硬笔；其二字是从上往下写，现在从左往右书写。而在现实生活中，大家还是以使用为主，真正想走书法道路并不多。
会开车的朋友会有这样的体会，我们练习开车只要会开就行，不必去炫车技和比赛，写字就像开车一样，只是一项技能，只要能快速地写出好看又能认得字就行。写的时候不要考虑顿笔，只需写出笔画即可，无需过多的修饰，收笔以往右带为主，可以连带着写右边的字。
我认为练字以实用为原则，就是练习常用字（使用频率高的字，本书只选了前500个字），简化字，行草结合，确保能认读。
首先说说常用字。即使用频率高的字，这个很好理解，只有平时用得多的字练出来才有意义，否则辛辛苦苦练会一个字，十几年不用一次，岂不是白费功夫。
汉字使用汉字频度统计资料来源于清华大学，统计范文合计总字数个，其中实际使用字数6763字（国标字符集）。列表如下：
假若练好了前500字，则覆盖面为78.53 %。
其次说说简化字。因为大家所使用的字是简化字，你还去练繁体字，依然是不实用的问题。（再次提醒，想从事书法艺术的还是要练习的）
再次说说行草结合。有人会问，行书别人能认识，草书怎么认，这不违反了“确保能认读”的原则吗？其实，我们现在所写的简化字，有些简化字就是从过去的草书借用过来的，比如“为”字，所以在写的时候就可以直接借过去草书的写法。还有一些字用草书的写法不影响认读的也用草书的写法，比如“以、真”等字。
最后说说确保能认读。确保能认读这个很好理解，不论行书还是草书，只要写出来大家能认识就行。这里就涉及到规范写法的问题，千万不可写不规范的潦草字，还自诩为“创新”。毛泽东的毛体字属于狂草字，但每个字书写都符合当时的规范，他是在规范写法的基础上写出了自己的特色，特点就是高抗肩。
我以前经常有汉字读错音了，如“靓”一直读成了“倩”的音。还有人将“音乐（yuè）”读成“音乐（lè）”另外：“给（j?）予、大（dài）夫、校（jiào）对”等等很多人读错了却不知道，出丑也不知道，所以做任何事必须按规矩来，即使写草书也有草书的规范。比如这位朋友写的“臂”字的“辛”部、“腹”字的“日”部都是不规范的写法。
写法不规范的字
硬笔行书更注重线条及结构，掌握了基本的方法就会写好很多字了。
（1）整体结构
写字其实与用积木搭城堡一样，笔画偏旁部首就是一块块的积木，将不同的笔画偏旁部首按一定的方式搭在一起就构成了不同的字，想字写得好看，就要像搭积木一样，按照规定的方式一层一层搭好。
搭积木的方式就是字的结体方式，不同的字有不同的结体方式，也就是独体、左右、上下、包围、半包围、斜体等几种结体方式，不同的结体方式特点有不同的结字方法，根据这些方法写字，虽然不一定会写好字，但也不会丑到哪里去。
左右结构里含有左中右结构，有的是两边大中间小，如“树”字，有的是中间大两边小如“假”。左右结构有的左高右低，如部，有的左低右高，如体。
人的视觉是左高右低，一般字要写得左低右高，这样看上去才稳。有些字必须写成左高右低，在毛笔书法你就写成左轻右重，在硬笔书法里对左高右低的字，很难写出左轻右重，那就只好写得看上去右边比左边稍微大些，如“和、部”字。但并不是右边比左边绝对大些，只是相对而言，达到比例相称、协调。
汉字的形状有三角形、梯形、平行四边形、正方形、长方形等，有些字必须写成相应的形状才好看。
（2）笔画线条
过去书写习惯是从上向下写，所以很多字笔画的末笔是走向下面字的起笔，如家，作等，现在的书写是从左向右写的，那么末笔改为不折笔，既自然舒展，又能提高书写速度。
要想写快尽量用圆形曲线，类似草书的写法。
笔画线条之间的关系有平行、对称、平分、黄金分割等。
（3）练字方法
本字帖要求21天写完，开始两天的字少点，后面基本是每天25个字。每一个字都要仔细地练习，开始要慢，哪怕是连写笔画也要慢慢地写，待掌握了方法和整体结构后自然就写的快了。
还有一点请注意，并不是看完了本书，二十几天就能学好，要有举一反三的能力，通过这二十几天的学习能够掌握大部分字的写法，推及其他相类似字的写法，然后勤加练习，形成肌肉的自然反应。
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快来告诉大家你选0.几.....又可以愉快的写字（玩笔）啦！
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1. &0.5---从bollpoint pen延续到Gel pen 初中到高中一直觉得0.5最有安全感！（就好像觉得自己是直男
55.56% (55)
2. &0.38---嘛，0.5的中性笔好像有点粗啊，自从中性这个字眼出现在滚珠笔身上，节操从此是路人，口嫌体正直，虽然很细，但就是好写啊！不能忍，大男人还是喜欢0.3
11.11% (11)
3. &0.4---纯粹是爱屋及乌，在0.38断墨虐我千百遍，我待她如初恋几百次之后，一次偶然的尝试，突然发现0.4才是我的梦中情人！自从告别圆珠笔，也告别处男之后，开
4. &0.7---壕无人性的戴表！中学生都知道中性笔好比中年男人，没法像刚刚发育成熟中学生（圆珠笔，）那样坚挺持久，这0.7犹如一位鞭长莫及的美女，唉不是普通人的驾驭
23.23% (23)
5. &0.6---都过了新世纪了，杀鸡取卵显然不可取，女人也知道如何开源节流，商人也是，既然没有创新，那就一次性满足吧。
6. &0.2---什么，我会告诉你我是用来涂快递箱子上的地址吗？
7. &0.1---喂，你这孩子和马克笔神马关系？
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自从毕业工作了以后再也不用细笔尖了。以前喜欢Pilot是因为它是少数能做到相对柔顺而且比较细的。现在不需要再在8mm的格子大量书写了。
其实我想说的是相比圆珠笔，同样0.5的中性笔太粗了，0.4和0.38 粗细比较合适，也最匹配0.5的圆珠笔了。感觉在1999年的时候，白雪和好得利出现的时候，国内圆珠笔的制造技术真的达到了顶峰。
今年前些时候入了一款百通的圆珠笔，0.5的，一样非常好写，圆珠笔在这个粗细下，出锋容易，阻力大小刚好合适。
唯一缺点就是圆珠笔的笔墨真的不能保存太久。
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一律F起步…
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最后是1.0和2.0吧
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表示看不懂. 不明白是按照粗細排列還是按照心情排列的
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感觉0.7的中性笔也能搞出粗细随心
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0.1、0.2?单位是英寸么
0.1、0.2?单位是英寸么
啊哈哈哈 写错了 是1.0 和2.0的
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说粗尖好的 基本都是毕业了的 说细尖好的 基本都是在努力刷作业的&&没必要整的这么玄乎
哪里玄乎了。不过萝卜青菜，确实各有所爱，只是个投票而已
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好屌的样子
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刚刚突然看到你头像，感觉是出自一只猫
作为一名工作党，还是喜欢0.38，虽然有备着一支0.7的，但是它的活一般都用钢笔干
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说粗尖好的 基本都是毕业了的 说细尖好的 基本都是在努力刷作业的&&没必要整的这么玄乎
这个说得极好，以前用0.5或F尖，自从用了M尖、B尖之后，感觉良好，其实好不好，用过才知道。
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本帖最后由 ralfes 于
15:57 编辑
这个说得极好，以前用0.5或F尖，自从用了M尖、B尖之后，感觉良好，其实好不好，用过才知道。
粗尖比较容易做的柔顺这个在钢笔基本上没什么异议吧。中性笔也是如此的，三菱0.38和0.28的中性笔的柔顺度和0.5,0.7和1.0的差事差距很大的。我个人的使用经验是中性笔0.5以上比较容易保证柔顺度，欧美的钢笔的话F尖以上能保证一定的柔顺度，不过欧美的钢笔还是M尖最柔顺。但是就如那个水猫说的那样，国内的学生的纸的答题空间很有限，有时候需要在比8mm格子更小的空间写字,并且一般学校的纸张的抗晕染能力很差，那么粗尖一写字就是一坨了。这个时候哪怕派克100（现在停产了）比英雄100柔顺，也是没意义的，因为前者的出水量太恐怖啦{:soso_e118:}
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粗尖比较容易做的柔顺这个在钢笔基本上没什么异议吧。中性笔也是如此的，三菱0.38和0.28的中性笔的柔顺度 ...
所言极是，就是喜欢这种顺滑的感觉，平时一般这没有格子的纸上书写，如果要爬格子就用三菱UM－151或百乐HI－TEC。
阅读权限255
自己用 0.5办公用0.5/0.7/1.0
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筷子竹竿也能写字：泉州一88岁老人竹笔写传奇(图)
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　　筷子能写字?竹竿也能写字?
是的。88岁的李有志老先生就是以筷子或竹竿为笔，创作出一幅幅或苍劲或飘逸的书法作品。2013年，李老还受到邀请，他的80多幅竹书作品与毛主席手书的诗词、古诗词一起集结成册，以《纪念毛泽东诞辰120周年红色特刊》的名义编纂出版。
不过，你也许想不到，李老从60多岁才开启自己的书法人生。60岁学毛笔书法，70岁改毛笔为竹笔，李老的竹笔书法格言是：“老者学书，自娱自乐，不求成名，只需好看。”
花甲之年 当起书法小学生
李老原是河北省沙河市人。
1949年，李老南下福建泉州工作，长期从事银行、财政、计委领导工作，1987年离休。“离休后，我总是在想，如何过一个有意义的晚年?”李老想来想去，自己比较感兴趣的，还是书法这门艺术。
李老当过兵，管过经济工作，是一个书法爱好者。在老战友的帮助下，花甲之年，李老拿起毛笔，当起了一名书法小学生。自费学习，积极听取名师指点，与书友切磋交流，积极向征稿单位投稿，李老热情不减。
普通竹材 成就竹书作品
1996年，安徽滁州“竹笔大师”李国贞来泉献艺，李老受到启迪：自己不妨也尝试以竹当笔，演练竹书，自成风格。
找来普通竹子，断其一截，普通打磨，就成了李老的“神来之笔”。每当用心练习书法时，李老脑子里的事情就一扫而空，生怕出现败笔，但还是经常弄得满头大汗，废纸一堆。不过，他并没有知难而退，在反复琢磨、推敲别人的字形和写法的基础上，不断提高自己。
而除了竹竿，遇到有人遗弃的笛子，李老也带回家自制成笔。在李老的笔筒里，还有快餐店常见的筷子。“有一次，我在快餐店吃饭，看到店里提供的筷子一端相连一端分开，就带回家来，也成了我的书法工具。”
竹书成名 墙内开花墙外香
练字之余，李老注重选取好的创作文字，因为写出的字画，不仅为自己欣赏，还要让别人欣赏。他钟爱唐诗和毛主席诗词。选好文字，理解含义，使自己的感情与之相结合;还要考虑采用何种形式表达，确定章法布局，查字典找字型，李老力求在“胸有成竹”的基础上进行创作。
越来越多书法机构采纳李老的竹书作品。“晚霞书画基金”、《中国改革二十年书画作品精选》、《二十世纪知名书画艺术》等纷纷将李老的竹书作品收编出版。有位书友对李老说：“你的竹书已经小有名气，可谓‘墙内开花墙外香’呀!”
2013年8月，李老收到中国艺术促进会等机构发来的邀请函，邀请他将竹书作品入编《纪念毛泽东诞辰120周年红色特刊》大型系列丛书。“我爱写毛主席的诗词，我的作品能与毛主席的诗词一起出版，十分荣幸。”从十数年来的书法习作中，李老挑选了80多幅作品，参与编撰成册。
“人生九十古稀超，数载神定竹笔描，编撰出书凝心血，顺心随意乐陶陶。”李老这样总结自己的竹笔人生。他说，每当完成一件比较理想的作品时，浑身发力、精神集中，既练字，又健身，何乐而不为呢?
本文来源：福州新闻网
责任编辑：王晓易_NE0011
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