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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)长期服用酵素对身体有很大改变！
酵素是一种健康食品，不是药物，不同体质的人服用酵素，效果也是不一样的。坚持服用酵素，慢慢改善你的症状，效果看得见！
酵素存在于人体的各脏器、各系统、各细胞中，为人体生存和新陈代谢所必需，所以服用酵素一段时间后，机体都会发生有利于健康的缓慢改变。如果亚健康症状越严重，其改善也就越明显。病程越短，改善越快，病程越长，改善的时间也相应延长。
现代上班族工作压力大、睡眠不足、脑力工作大，体内合成ATP能量效率低下，身体微循环不畅，大脑供氧不足，精神疲倦，工作效率低下。而服用酵素可以提高身体制造能量的效率，增加血液的供氧能力，促进微循环，为机体及时补充需要的营养并带走废物，加强身体的有氧能力，保证身体及精神的良好状态，重新获得清晰敏捷的思维，以充沛的脑力及体力去应对工作与生活。
酵素能帮助我们坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状，使肤色看起来更年轻，精气神更足。
酵素含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力。
酵素能够迅速分解体内酒精，防止大脑及体内器官被麻痹，改善严重宿醉、头痛等现象，酒前服用可预防醉酒。
酵素能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解，直接通过胃肠道途径排出体外，从而有效地保护肝脏和胃部，最大程度的地避免肝脏和胃部受损，起到解酒保肝的作用。
酵素就是生物能量，能够很好的赋活细胞，为身体充电，同时具有ATP能量转化的功效。
坚持服用酵素，能感觉到原先身体乏力，没有精神的状况得到很大的改善。精神状态和体力会明显增强，注意力也会得到集中，同时晚上失眠的情况也会随之改善。
健康人群或疾病症状不明显者，在服用酵素后因其本身无明显的不适症状，所以，反应症状的改善也就不如前者明显。而且每个人的体质情况不同，症状改善的反应也不一样。
最常见的症状改善有以下几点：
（1）排便通畅或次数有所增加，这是正常现象，是酵素改变肠道内情况的变化之一，有利于肠道清洁和减轻肠道污染。
（2）睡眠好转，睡相深沉、质量提高。有些人起始也会出现晚间该睡时却没有睡意的情况，这是酵素提升精力的缘故，一段时间后睡眠也会改善。
（3）精神转好，疲乏感减轻或消失，体力增强，原先懒言少气的情况大有改观。
（4）肤色改善，黑斑、浅斑、老年斑等明显变淡，面色转白，出现红润。皮肤炎、瘙痒、渗液、发疹等过敏性症状都有明显改善。不少人服用酵素后，首先改变的是肤色，这是因为皮肤细胞的新陈代谢快于其他组织和细胞的缘故。
（5）偏头痛、腰酸背痛、消化不良等亦会逐渐缓解乃至消失。
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价格普及：日本颗粒类酵素产品一个月量的零售价格基本在2000日元前后。
ISDG 医食同源 夜间酵素
产地：日本
规格：袋/120粒（每日2~4粒）
企业：医食同源株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
新推出232系列夜间酵素，专门针对晚上饮食不规律，经常加餐，吃夜宵，大吃大喝的人群，如果晚上有推不开的饭局需要大吃大喝，就可以在用餐之前吃2粒，帮助你把不必要的脂肪糖分全部分解排掉。睡觉时间，也能轻松享“瘦”哦！
选用232种食材，700天以上充分发酵，整肠排毒通便，使用珍贵菌种发酵熟成，有助于排出体内废弃物堆积导致的毒素，特别添加了鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸、赖氨酸，可以促进脂肪代谢，抑制脂肪合成，提升生长激素及瘦素产量，为瘦身加速。促进机体组织器官在修复更新中燃烧更多的脂肪。
日本科学配比，有助于热量减少和吸收和脂肪推挤，黄金配比，酵素与氨基酸的完美结合，美丽瘦身两不误。本产品根据诺贝尔获奖氨基酸链理论，用于睡眠中燃烧脂肪，健康瘦身，独特夜用氨基酸减肥颗粒！
★服用方法：
每天2-4粒，温水送服，晚饭前或是晚饭后半小时内服用2-4粒，可以促进消化分解，促进睡眠。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
ISDG 医食同源 爽快酵素
产地：日本
规格：袋/120粒（每日2~4粒）
企业：医食同源株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
新升级爽快酵素浓缩粒，选用232种食材，700天以上充分发酵，使用珍贵菌种发酵熟成，有助于排出体内废弃物堆积导致的毒素，长期食用可净化血液，零添加 、零激素，由日本女星熊田曜子代言。
调节身体肠胃机能，缓解痛经，减肥排毒通便秘，降血脂、血糖、血压。在日本每40秒钟卖出一袋的人气单品！添加儿童用级别的双歧杆菌，有效改善肠内环境，另外加入燃烧系的弗斯可林，实现理想循环，减肥排毒双重功效，引导每一天爽快生活。
★服用方法：
一天2次，一次2粒，温水送服，建议早晨空腹和晚上睡前服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
ISDG 医食同源 Diet减肥酵素
产地：日本
规格：袋/120粒（每日2~4粒）
企业：医食同源株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
专门针对减肥人群开发的瘦身酵素，特别添加人气减肥神奇植物弗斯可林，232种果蔬添加酵母和益生菌，700天以上充分发酵，整肠排毒通便，瘦身效果明显，纯植物无副作用不反弹。
★服用方法：
一天2次，一次1-2粒，温水送服，建议早晨空腹和晚上睡前服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
迫切减肥的朋友，可以同时配合弗斯可林和大麦青汁作为套餐服用，清肠排毒，加快新陈代谢，消脂减肥效果更好。
ISDG 医食同源 美妃酵素
产地：日本
规格：袋/120粒（每日2~4粒）
企业：医食同源株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
美妃酵素风靡日本的四个理由：
1、232种有机果蔬发酵，700天以上充分发酵，使用珍贵菌种发酵熟成，有助于排出体内废弃物堆积导致的毒素，长期食用可净化血液，美容养颜，零添加 、零激素，绿色健康。
2、科学配方，美丽塑形两不误。由内而外完美变身，让您长久靓丽！
3、甄选原料：酵素配合珍珠、燕窝、胶原蛋白、透明质酸等珍贵原料，效果更显著！
4、日本原产：生产流程通过日本严格的安全生产标准，安全放心！
美妃酵素——让您由内而外光彩照人！
深度调理+美丽塑形+养护肌肤。是时候使用来自日本的美妃酵素啦！！
★服用方法：
一天2次，一次2粒，温水送服，建议早晨空腹和晚上睡前服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
ISDG 医食同源 Hot酵素
产地：日本
规格：袋/60粒（每日2~4粒）
企业：医食同源株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
宫寒推荐这款哦！日本ISDG医食同源原装进口 HOT酵素 121种果蔬发酵而成！更添加有金时生姜，其中占酵素含量的30%，其中的姜辣素有促进血液循环和抑制癌的作用！
主要可暖身秋冬养颜对抗畏寒症、改善血液循环、调节女性生理！
★服用方法：
一天2次，一次1-2粒，温水送服，建议早晨空腹和晚上睡前服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
产地：日本
规格：袋/60粒（每日1~2粒）
企业：株式会社 Gypsophila
人群：成人
推荐指数：★★★★★
★什么是生酵素？
生酵素采用生果蔬，生发酵法制成，保持植物酵素最大活性，更易于吸收。
222种天然植物谷物精华浓缩（无任何添加剂），补充体内酵素，促进新陈代谢，健康减肥！
★服用方法：
每天1~2粒（最好饭前吃）
产地：日本
规格：袋/132粒（每日1~2粒）
企业：株式会社メタボリック
人群：成人
推荐指数：★★★★★
纯天然植物，美容养颜排毒，高成功率减肥、瘦身。
★服用方法：
一天1-2次，一次两粒（最好饭前30--60分钟吃）温水服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
酵素×酵母 美の乳酸菌
产地：日本
规格：袋/60粒（每日1~2粒）
企业：株式会社メタボリック
人群：女性
推荐指数：★★★★★
● 从植物中的乳酸菌中提取酵素和酵母，配合美容成分，在减肥的同时保持女性的美丽。
● 由100种类以上的野草等做成的植物发酵提取物和活性型酵素（谷物发酵提取物）。
★服用方法：
一天1-2次，一次两粒（最好饭前30--60分钟吃）温水服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
veggiedell酵素93粒
产地：日本
规格：袋/93粒（每日3粒）
企业：株式会社ビューティプランニングSA
人群：成人 不适宜糖尿病患者（含黑糖）
推荐指数：★★★★★
和其他胶囊酵素产品不同的是，Veggie Dell 胶囊版是酵素原液的浓缩，而不是一般的酵素粉末版，这样的形态能更好的保持酵素活性。
2013 年 Veggie Dell 酵素更是获得了 Monde Selection国际品鉴金奖！
★服用方法：
每天3粒，一次服用，用40度以下温水送服（高温会影响酵素活性），空腹服用即可，早晚都可以，肠胃炎的人可以在饭后服用。
酵水素328选
产地：日本
规格：袋/60粒（每日1~2粒）
企业：株式会社M＆F
人群：成人
推荐指数：★★★★★
328种天然果实野菜（蔬菜）精华浓缩，补充体内酵素，促进新陈代谢，健康美颜塑身。配合水素，清除自由基，抗衰老！
★服用方法：
一天1-2次，一次两粒（最好饭前30--60分钟吃）温水服用。也可根据使用者的心得，随着身体对产品的适应，稍微加量。
新谷睡眠酵素
产地：日本
规格：盒/30包（每包5粒）
企业：日本新谷酵素株式会社
人群：成人
推荐指数：★★★★★
新谷酵素出品的睡眠瘦盒装优惠装，采用天然原料制成，有超强分解力，实验证明五粒睡眠瘦两分钟可以分解一大碗淀粉水。三大功效----抑制糖份吸收,燃烧过剩能量,调整易瘦体质。鲜活酵素冻干技术,一包酵素分解米饭10.4碗,砂糖204g,蛋糕6.46块,啤酒68.7杯。
此产品的名字是“即便晚上吃夜宵也能减肥”。吃货们是不是已经hold不住了？能够补充爱吃夜宵、吃饭不规律的人群所需要的酵素。抑制身体对糖分的吸收，燃烧过剩的能量，调整出易瘦体质。添加了罗望子成分能够保持身体的健康和体型的匀称。
★服用方法：
适合晚上吃的晚的爱吃夜宵甜食，生活不规律的，注意要用凉水送服。150粒一月装装，每五粒（一天量）一个单独袋装，方便卫生，针对经常夜间进食的亲们，健康速度消除脂肪！！！
价格普及：日本液体类酵素产品一个月量的零售价格基本在5000日元前后，酵素原液则会贵很多。
VEGGIEDELL 106种食材3年发酵瘦身减肥酵素
产地：日本
规格：720ml
企业：株式会社ビューティプランニングSA
人群：成人 不适宜糖尿病患者（含黑糖）
推荐指数：★★★★★
使用106种日本各地特产时令蔬果，发酵三年制成。没有一滴水，不加白砂糖。采用冲绳岛黑糖灭活不良菌群，味道好，活性高，是难得的优质酵素原液！
不适宜糖尿病患者（含黑糖），但其他重病人群、亚健康人群及想要瘦身美颜的女性都非常推荐!
★服用方法：
常规保健：饭前 30 分钟，常温水（不超过40度）6-8 倍稀释饮用。每天 1-2 次，每次 20-30ML。
瘦身美体：每天饮用酵素 30ML 代替晚餐，常温水 6-8 倍稀释饮用。
开启后于冰箱冷藏。
桃の酵素水
产地：日本
规格：710ml
企业：株式会社ビューティプラ
人群：成人
推荐指数：★★★★☆
由162种天然酵素混合而成。
内含高达1000毫克的食物纤维，低聚糖，多种维他命以及柠檬酸。
★服用方法：
1～2天一杯，每次20ml～50ml，可混于45度以下饮料，茶，果汁等产品中饮用。
产地：日本
规格：800g
企业：株式会社リバランド
人群：女性
推荐指数：★★★★★
由64野生有机天然原料+22种新鲜蔬菜经过长达700多天（2年）陶瓷瓶浓缩发酵提液！
★服用方法：
【48小时法】：每次60ml公主酵素加300毫升的水、果汁等稀释。两日内每隔3小时左右饮用一次，代替一切进食。夜里不需要喝，两天基本喝完一瓶公主酵素！
【24天 法】：每次30ml公主酵素加150毫升的水、果汁等稀释，每天代替一餐饮用，代餐晚餐的话瘦身效果最好。一瓶能喝大约24天！
【 建 议 】：以上两种方法可以结合使用也可以轮番使用！三瓶为一个疗程！推荐24天法，减掉多，还健康！水温要低于30摄氏度！冷水或温冷水最佳！
建议大家用24天法，这样身体的吸收会比较好，体现出来的效果也会更好，48小时法，会因为个体吸收的快慢，效果体现的也不一样，有的MM或许3-5天才会明显感觉到，心急的MM就会觉的效果差强人意。
▲ 酵素代餐版
代餐粉服用方法
调养为主：早上起床后空腹服用6g，三餐正常食用，效果是通便，调养肠道排毒，帮助消化。长期服用后，随着肠道排毒会改善内分泌失调，并且对肤质也有提升，对长痘痘的亲们更能体会。
减肥为主：晚餐时用酵素代替这餐，一次6g，食用后不会有饥饿感，只要管住嘴馋就行，如开始觉得过几小时还会饿，那就再服用6g，过段时间自然会习惯了。在调养过程中并取代了晚餐后，会达到减肥的目的，具体在下面也有说明。
调养+减肥：早晚各一次，但是减肥的话晚餐还是要不吃。
▌1.Natural Healthy Standard 青汁代餐粉
272种蔬果植物的提取加矿物质加酵素配方。也有大麦若叶（青汁），针对又想减肥又想补充各种营养摄入的人群，日本乐天销量排名第一！瘦身、美肤改善便秘兼顾，喝了之后会有饱腹感。
这是目前日本最流行的减肥方法，酵素可以加速新陈代谢健康无副作用，减肥的同时调整内分泌，对女性的生理周期会有很大的改善（手脚冰冷也能改善）皮肤也会变得美美的，还防止便秘。
▌2.VEGE FRU 果蔬酵素代餐粉
含有172种天然果蔬酵素精华。其中包含8种日本本土蔬菜。6种谷物酵素萃取物。含有丰富的植物纤维。能减少热量摄取。控制体重。并增加胃蠕动。加快代谢排毒。改善便秘。富含多种果蔬营养素。维生素和矿物质。补充营养。增加免疫力。能达到均匀饮食及养颜美容的效果。
长期服用。你会发现自己的皮肤变好了。痘痘少了。毛孔细致了。体重也轻了。睡眠也好了。便秘也缓解了。对改善身体亚健康有显著的功效。
▌3.生酵素 青汁果昔代餐粉
生酵素的绿色果昔版本，代餐减肥美味又健康。Green Smoothie10秒即溶，222种类的蔬菜和水果，特别添加胶原蛋白和大麦清汁，排毒美容效果是非常不错的。
▌4.en Natural 酵素代餐粉
一款减肥清肠排毒酵素，含有18种天然蔬果，100种以上蔬果酵素，20亿乳酸菌，自然派减肥清肠产品。含有大量的植物酵素，以及益生菌乳酸菌，每天只需冲饮15秒即可饮用，一天一杯，健康美丽。
▌5.Green Berry 蔬菜水果代餐粉
热天热销的瘦身抗氧化系产品，24种水果蔬菜提取物精华，11种维生素，9种矿物质，含有车前子，大麦叶末尾的可溶性纤维、 水果、 蔬菜、 谷物、 野生草提取物，苹果汁年底糖，海藻发酵的植物、 浓缩蔬菜汁粉、 葡甘聚糖、 水果和蔬菜提取物粉、 野生发酵提取物等。
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今日搜狐热点吃酵素对身体有哪些好处？什么样的人不能吃？
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女，24岁，医生你好，请问吃酵素对身体有哪些好处？什么样的人不能吃？可以长期吃吗，有肾炎的话也能吃吗？？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
内科-内分泌科
综合内科,尤其是临床内分泌科和心脑血管疾病的诊治和鉴别
临床内科常见病,多发病的诊治,尤其是调整血糖
病情分析：你好，你好，一般情况下，酵素属于一种改善人体代谢的食物，什么人都可以吃，只是比较制作麻烦，可以的。你可以试试，吃半个月，观察。祝你身体健康！
吃酵素对身体有哪些好处？什么样的人不能吃？
胡文凤医生
你好，一般情况下，酵素属于一种改善人体代谢的食物，什么人都可以吃，只是比较制作麻烦
胡文凤医生
一般体型肥胖的人可以吃一段时间
可以长期吃吗
有肾炎的话也能吃吗？
胡文凤医生
有一个产品叫时时清酵素青梅，你了解吗？
胡文凤医生
是网上的吗
恩，微商卖的
胡文凤医生
是不是台湾产的
胡文凤医生
你可以试试，吃半个月，观察。你说的品种，我没有见过。抱歉
那你说的台湾的是什么？
我经常胃酸，胃胀，肚子胀气，排便不好
胡文凤医生
台湾产的效果比较好
胡文凤医生
你每天有运动吗
也叫时时清酵素青梅吗？
运动比较少
我7月份刚做完肾川
胡文凤医生
你有肾脏疾病吗
胡文凤医生
有没有胃炎
有肾小球肾炎
胡文凤医生
胡文凤医生
检查有没有红斑狼疮的指标了吗
这个要怎么查？
胡文凤医生
常规采血检查就能查出来吗？
胡文凤医生
不懂，我做过很多次采血
关于肾的，还有常规体检都做过
胡文凤医生
有蛋白尿吗，有几个加号
除了有潜血其他都正常
胡文凤医生
如果没有蛋白尿，需要注意休息，
我的意思是蛋白尿的指标是正常的
胡文凤医生
建议吃肾复康胶囊，我们医院用效果比较好
我每个月都有做复查
胡文凤医生
你结婚了吗
你为什么要问我有没有检查红斑狼疮的指标？
胡文凤医生
有的年轻女性，可以有，早期检查，治疗效果好
你意思我可能得了红斑狼疮？
胡文凤医生
胡文凤医生
你自己不要用压力
你能不能告诉我你的依据是什么？
我的哪个症状让你觉的我得了这个病？
胡文凤医生
现在有人因为紧张或者劳累就可以出现血尿的
你不说我可能得就红斑狼疮么？依据是什么？
胡文凤医生
只要出现隐形蛋白尿，就需要排除
胡文凤医生
检查没有，就可以放心啦
我没在隐形蛋白尿啊？
胡文凤医生
所以说，现在可以不化验。
胡文凤医生
你可以吃酵素改善胃肠道的情况。
胡文凤医生
对肾脏没有影响的。
是如果做手术三年内不能吃清肠类的类的保健品吗？
胡文凤医生
我是听说的，我也不了解，像我做的是做肾川可以吃吗？
胡文凤医生
可以的，一般手术说只动刀的
好的，谢谢
胡文凤医生
不客气，以后有问题可以指定提问我，谢谢你的信任。祝健康快乐
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红蝴蝶疮去医院必看
挂什么科：
风湿免疫科
需做检查：
血常规、免疫学检查、狼疮带试验检查
常见药物：
皮质类固醇激素、免疫抑制剂
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
哪些症状：
面及手等暴露部位皮肤红斑、鳞屑、萎缩
引发疾病：
风湿性关节炎、皮肌炎
治疗方法：
西医药物治疗
好发人群：
15—40岁女性
是否传染：
蛋白尿 相关药品
功能主治：配合低蛋白饮食，预防和治疗因慢性肾功...
参考价格：￥220
功能主治：主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性...
参考价格：￥17
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