胃酸过多，反酸、胃灼热，吃什么能改善？
胃酸，每个人的肠胃中都存在。胃酸能帮助消化、吸收，并杀死外来细菌。但如果胃酸过多，就会刺激胃肠黏膜，久而久之，形成胃溃疡等肠胃疾病。
胃酸过多，一般会有反酸、烧心、胃灼热等症状。总感觉胃酸一多，吃什么食物都没有胃口，这到底该怎么办？
胃酸过多的人，多吃以下食物保护肠胃
碱性食物，冬天特别是面条
碱性食物可以中和过多胃酸，起到保护肠胃壁的作用。胃酸过多的人，日常生活中可以多吃一些碱性食物，少吃酸性食物，就有一定的缓和作用。
碱性食物：
菠菜、油菜、卷心菜、柠檬、葡萄、苹果等新鲜蔬菜和水果。
酸性食物：
油炸食品等。
现在正好是冬天，最适合吃一点暖和的面食。面食是碱性食物，能够中和胃酸、稀释胃酸，保护胃粘膜。不止是胃酸过多，早餐吃点暖和的面食，都有很好的养胃作用。
低糖、低脂食物
高脂肪、高糖食物会刺激胃酸分泌，所以日常饮食中要多吃低脂、低糖食物。本身低脂、低糖食物也是我们倡导的健康饮食方式，对于肥胖、糖尿病都有很好的预防作用。另外，辛辣、生冷、刺激性食物也要少吃，如辣椒、咖啡、芥末等。
富含蛋白质食物
胃酸过多的时候，可以补充蛋白质较丰富的食物，保护胃肠黏膜，避免其受到胃酸刺激。胃酸人群可以选择的补钙食物，包括牛奶、鱼肉、绿叶蔬菜等。
益生菌食物
益生菌，对于肠胃来说，是“健康助手”。益生菌通过改善肠道微生态环境，维持肠道的正常运转，从而改善胃酸过多等情况。
其实，除了要多吃一些对肠胃好的食物之外，有些食物也应少吃，减少伤害源，才能更快解决问题。
胃酸过多，不能吃排气食物、碳酸饮料、酒、浓茶、生冷、油腻、酸性、甜食等。用餐时，也要注意保持少食多餐，定时用餐的好习惯。
肠胃，是人体最直接接触食物的地方，如果这两个部位出现问题，饮食一定有问题。每个人都应好好思考，找出造成你胃酸过多的根源，从而解决。
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今日搜狐热点胃上脘不舒服有隐痛反酸很不舒服！救急_百度拇指医生
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?胃上脘不舒服有隐痛反酸很不舒服！救急
我是个初中生十二岁了,最近胃不适隐痛反酸胀气很不舒服,大便也不通,我要怎么办?吃什么调理用什么药?严不严重?问题补充:有两个月这样了,请帮帮我回答祥细点答得好的我会加分！！！
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
晚上睡觉之前不要吃东西，也不要吃太甜太油的东西，不要喝凉水，不要吃凉的饭菜及冷饮。多喝热水，可以喝点三九胃泰，如果难受的厉害，可以吃粒吗丁啉。但吗丁啉不要持续服用超过一周，西药刺激性较大。这是胃炎的前期。我胃炎快十年了，注意一些，也没事。你要一次性养好，以后就不容易复发。不用担心的。祝你早日康复~！
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向医生提问胃有时会觉得像火烧一样，然后会反酸水这是怎么了？该怎么做...
患者信息：女
病情描述：胃有时会觉得像火烧一样，然后会反酸水这是怎么了？该怎么做？
最佳回答百姓健康网54571位专家为您在线解答
病情分析：您好，这症状多是胃火大引起的，建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。
回答时间：
Ta帮助了1130人
背负万丈尘寰女
23岁提问时间：
病情描述：脸上皮肤表面光滑但可以看到淡黑色的印儿，像痘印，但是摸起来感觉有小小的疙瘩，不摸是看不出来的，不鼓不突出，快俩月了，这个是什么东西呢？图片是最大的那个，其他的都小到不太好摸出来
医生建议：你好，你的面部出现的这些印子是由于你面部的皮脂腺代谢不好，皮脂腺发炎而引起的。
修仙小猪男
20岁提问时间：
病情描述：2天前手上长红点没在意，这两天多了很多，想粉刺是的有小白尖胳膊上也有几个，
医生建议：看看是否有瘙痒的情况。有的话就是属于局部皮炎的情况。那么就是可以局部外擦上地奈德治疗。
17岁提问时间：
病情描述：身高168cm，体重160cm我要怎么做才能尽快全身瘦下和如何安排时间？
医生建议：你好，根据你所描述的这个情况，减肥只有通过运动以及饮食控制
17岁提问时间：
病情描述：朋友吃了一粒固体高锰酸钾，没有选择去医院只是过了一会他胃不舒服，这样会不会有什么后果谢谢
医生建议：口服后，会严重腐蚀口腔和消化道。出现口内烧灼感、上腹痛、恶心、呕吐、口咽肿胀等。口服剂量大者，口腔粘膜黑染呈棕黑色、肿胀糜烂，胃出血，肝肾损害，剧烈腹痛，呕吐，血便，休克。建议去医院洗胃排毒以上是对“吃了高锰酸钾没进行洗胃会不会有严重后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
30岁提问时间：
病情描述：抑郁，强迫!总觉得哪里都有头发，哪里都不干净!总是胡思乱想!
医生建议：你好，看了你的描述是强迫症的症状，强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关。建议到正规医院心理精神科检查确诊下，也好对症治疗。以上是对“抑郁，强迫!总觉得哪里都有头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！>> >>最近能吃饭，胃像火烧一样难受总是反酸水.
最近能吃饭，胃像火烧一样难受总是反酸水.
病情描述：
最近能吃饭，反酸水还浑身无力恶心想睡觉.
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答28408条
医生建议：根据你的描述考虑是由于又没螺旋杆菌感染，胃酸分泌增多，引起的反酸水症状。可以使用，适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、、反流性食管炎和卓-艾综合征。
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