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类风湿三年，我还有救吗！收藏
我今年39岁，患类风湿性关节炎三年了。2010年九月因劳累后受凉出现右臂疼痛麻木僵硬，然后逐渐加重，出现多个关节串着痛。2011年三月中旬于潍坊中医院诊为类风湿性关节炎。由于我姨在中医院干护士，所以医生直接告诉我，这个病目前为止没有好的办法治疗，只能缓解不能治愈。我那老天啊！当时我觉得天都塌了！我在中医院住了一个月，花了八千多。祸不单行，福无双至！在我住院期间，我那狠心的老婆将我的存款拿走，把我的拖拉机也买了，把一岁多的儿子丢给我娘，然后就回娘家再也不回来了。我连病加气疾病越来越严重。现在我已基本不能自理，有时吃饭都要老娘喂！现在双腕肿疼发热，左肘关节不能伸直，双肩痛疼较重不能上举，双膝关节红肿痛疼，不能下蹲，大便都要站着，手指关节变形，屈伸不利，脚趾关节变形，脚腕肿胀。晨僵两个小时左右。浑身酸软乏力。吃饭睡眠大小便什么的正常。各位我还有救吗？
养生的本质是生活.生活既是养生之源,也是养生的目标.南京中医药大学吴昌国提出“养生医学”要系统地普及到大众之中,深入到日常生活之中,才是真正的中医养生.
据说上海产的雷公藤多甙片有效。
这个就是经方的桂枝芍药知母汤证。如果你的关节痛处，得热敷则痛加剧，就是确用此方之的证。
去针灸吧吧。高手如云。
针灸刺血疗法。加火针及推拿兴许能治。
雷公藤多甙片+壳聚糖胶囊（或者 五株王口服液）内服。
外治：中草药熏蒸。
楼主要有信心，坚持中药治疗，可以治愈。
痹在筋骨，久郁化热。加味升阳散火汤
● 风湿病！类似“鹤膝风”或“痿症”！防治方法（一）回答“我那老天 ”：你这是系统性疾病，即有前因致（疾病）后果！是“水湿致病（先因脾湿体湿致诸多湿糜以致气血不畅，营养不输）损害了免疫功能（而后导致蔫痿破败各种并发症）：因多弄水（或多喝水）脾胃受侵害，身体湿气重，相关器官以及神经和血管因为水多而湿伤甲错，长期的水湿并伴有虚热就会引发溃疡，肌体得不到营养的濡养时间长了又会发蔫、萎缩（成痿症），其中受损最严重的恐怕是人体免疫功能了，因此各种形形色色的并发症纷纷出现！防治方法：1、采取：限喝水、少弄水—→健脾燥湿—→活血祛寒—→扶正固元—→食物上趋于暖性并带扶的（措施），将体征（或脾胃）“干湿度”调治至合适程度，消化能力就会提高（营养得到保证），免疫功能自然恢复，则一切问题迎刃而解（可据此论验证）！2、一方面切断“内湿”源头。平时喝水不要过多和过于随便，不要听信“多喝水就是好”的片面之辞，因为人的身体健康是靠各种互动获得，不单纯靠喝水就能解决。试想，连“吸氧”多了都会伤害身体，那么喝水多了也一样！特别是有了风湿病的患者，就要有意识地从“入口处”去限水。因此，大家应该改变一下常有的喝水观念，做到没（风湿）病的人要“适量”喝水，有（风湿）病的人要“限量”喝水（可参考下面“错误观点随意发表，误导情况十分严重”章节中关于古中医对“饮茶喝水”问题的告诫内容）。在吃、喝其它一系列类似“水”食品时，风湿病患者应该视同喝水一样注意限制！
● 风湿病！类似“鹤膝风”或“痿症”！防治方法（二）二是切断“外湿”源头。平时注意不要长时间接触水，风湿病患者在患病期间更应对水有所顾忌，不要像往常一样与水亲密接触。不要在潮湿或者有水（雾）气的地方睡觉、打坐和长时间逗留。睡觉的房间应该设在二层以上楼面，房间在睡觉前最好不要拖地板，如果拖了地板，就要等到地板经过通风完全干了以后才能睡觉。睡觉房间与卫生间的门在睡觉时要关住，并且最好打开卫生间的排风扇，防止“湿气”趁人睡觉时侵入身体；要稍微限制洗澡或者擦拭身体的次数，有些人一天洗、擦身体至少一两次，到了夏天更是肆无忌惮，这样频繁与水接触是不行的。个人卫生不是不能洗、擦身体，而是要有所限制和注意方法。每次洗、擦完身体后再作一点技术处理，这就是使用电吹风热挡把身体有关部位吹干（先吹全身，后吹疼痛处局部）。中医养生理论告诉人们“皮肤宜常干”（实践证明亦如此。有人极力推崇对皮肤加湿保养是不对的），能坚持时不时用电吹风吹吹自己的身体（特别是每次睡觉前、起床时或者弄水后吹拂，最好能使用大功率的电吹风），使肌肤处于相对干燥和爽快的程度，于人的身体健康很有好处。电吹风的热风相当于红外线照射的活血疗法，身体某处酸疼以及有晨僵疼痛的人经常用热风对着疼痛处吹一吹。湿气重者（最好）在不穿衣服的情况下吹拂全身，且坚持5—10分钟（或以上），使皮肤达到微红程度，每天进行二三次（湿重者四五次），能起到蒸发体表水气和缓解疼痛的作用。有人可能会辩驳：不是常告诫说人体肌肤需要保湿吗？我们认为这种观点是混淆了“局部”与“整体”的关系，人的肌体并不需要太湿！就算是脸部因为美容需要、或者为防止嘴唇和手脚皮肤在秋冬季节经过北风吹后皲裂，那也只是身体局部的、暂时性的问题，稍作处理就可避免，而整体健康才是重要的，因为健康的肌体可以使肌肤自然折射出健康的滋润！家里有空调的人在夏天洗、擦完身体后可以采取这种措施，而没有空调的人照样可以使用电吹风。此外，高血压患者要注意一些应用方法，比如吹拂全身时不要穿衣服，避开一天中的高压期，避免站立吹拂（或吹完以后不要马上站立）等等；婴幼儿慎用或者不用本办法。（注有人认为在夏天洗澡或者弄水，这边刚刚洗弄完毕，那边已经汗花点点，水在人体一进一出早就平衡了，哪来“水湿入侵”一说？如果是这样想那就大错了！即使在夏天汗流浃背，弄水多了照样生湿（人体“湿气”光靠流汗驱除不了）！常言道：秋冬病，春夏得。风湿病患者之所以患病就是因为春天和夏天的不注意，致使病邪早早潜入身体而在秋冬发作。也有人不分季节都有这种疾病，其原因也是发病前较长时间与水有过不良接触造成。因此，治好这种疾病的前提就是“控水”。通过这一系列“控水”办法，这百十来种因为水湿引起的疼痛疾病大部分都会悄然离去，如果能够长期坚持下去，人的身体和关节就会轻快活络（不存在关节疼痛与所谓的“遗传”以及关节“老化”、“磨损”、“滑液太少”有关系——这些说法是有问题的）！不过，患者一定要有耐心去坚持和等待，一段时间以后即使不吃药、不采取其它措施，其中没有发生病变以及不属于其它（如伴有气虚、血虚生痛——详情参看下文中药“羌活胜湿汤”诠释）情况的患者就会逐渐痊愈。因为这个疾病是慢慢得来的，所以也是慢慢离去的。一般吹一次就有一些效果，一二十天就有非常明显的好转，大约二三个月到半年（或稍长）大多会痊愈（指深入脏腑、骨髓内的湿气会消除）。如果风湿病发生了病变的，通过这种办法其症状也会得到改善，再辅以其它治疗效果就会很好。
● 风湿病！类似“鹤膝风”或“痿症”！防治方法（三）对有些“风湿病的疼痛不予理会就会痊愈”一说恐怕很多人难以理解（但你这种情况，恐怕要使用一点药物——参看下面内容），解释是“疼痛”本身就是“祛病”的过程，人体对疾病有抗争（免疫）和自愈功能，身体在疼痛的同时病邪也会被不断散发、排泄、祛除，这时如果从源头上进行“控水”配合，待到排湿结束之时疼痛就会自然停止。很多病人往往没有意识到这一点，这边发病，那边仍然不断受到“水湿”侵害，当然好不了啦！如果持续下去还会加重病情，以致屡治屡病和造成病变的严重后果！ 有人认为喝啤酒会产生“尿酸”，吃海鲜会产生“嘌呤”，两者都是引发风湿病（痛风）的原因。如果按照因水生“湿”和因寒滞生“疼痛”的原理去破译，就不难解释喝啤酒和吃海鲜会加重风湿病（痛风）症状的说法了。因为啤酒是低度饮料酒，喝啤酒在很大程度上等于在喝水，况且喝的啤酒都是常温甚或是低温状态下的，这就使啤酒具备了“水”和“寒凉”的特性（啤酒的湿能致“湿热”），并且许多人喝起啤酒来都是超量、甚至是狂饮狂喝。从这个角度讲，喝啤酒确实会引发和加重风湿（痛风）病情。但是不是因为“尿酸”滞留体内而产生风湿疼痛？亦或“尿酸”滞留只是一种末端现象而不是致病原因？第一个通过检测得出“尿酸致病”一说后，其他专家有没有刨根问底去验证呢？除了啤酒能产生“尿酸”外，还有没有其它食品或者饮料也能产生“尿酸”呢？有些风湿病患者根本没有沾过啤酒，为什么也会得“痛风”？这些问题如果没有搞清楚而一味认定“尿酸致病”，恐怕就会混淆是非、搞错治疗方向。因为就有许多专家建议通过多喝水来帮助排出体内“尿酸”（注：啤酒对部分人不但会加重痛风，且会引发口腔溃疡！因啤酒引发的问题只要停喝即能平息，但通过多喝水排“尿酸”的做法不可取），也有人建议通过冷、热敷来减轻风湿（痛风）疼痛，如果以本文认定“水湿”引发的疾病，这些建议不就是火上浇油吗！所以，人们在这个问题上一定要慎重，不要被误导！由此思路向外延伸，凡是治疗风湿病牵涉到与“水”有关的疗法大多值得质疑——比如喝水排“尿酸”、泡脚（药物浸泡有点区别）、游泳、温泉浴、冷热敷（包括使用冰块、冰袋搞的所谓“冷疗”）等等。也有人应用蒸桑拿或者封闭式热蒸法，其结果也只有在大汗淋漓的大出汗、大活血之极端状况下，因人而异取得暂时缓解的效果，这种做法纯属权宜之计，其后的不确定因素会更大。
● 风湿病！类似“鹤膝风”或“痿症”！防治方法（四）《医宗金鉴》卷三十九。
痿痹辨似：痿病两足痿软不痛，痹病通身肢节疼痛；痿多虚，痹多实。
痿病治法：痿属燥病，因何而用治湿热苦燥之药？盖遵《内经》之治法，独取于阳明胃也！故胃家无病，虽有肺热，唯病肺而不病痿也！是知病痿者，胃家必有故也！或湿热、或积热、或湿痰，不论新久，若胃壮能吃，当先审证攻之！胃有湿痰，用“控涎丹”攻之！有湿热者，用“小胃丹”攻之！有积热者，用“三承气汤”攻之！此治胃壮能吃之法也！若胃弱饮食减少，气血津液不足，当先以补养脾胃为主，其有久病留连诸虚燥热或攻下之后调理。当审证治之，始收全功也！当归拈痛汤（李东垣）。治疗因湿热引发浑身疼痛、脚气疮疡——本方由羌活、茵陈、黄芩、炙甘草各五钱，防风、猪苓、泽泻、知母、当归身各三钱，升麻、葛根、苦参、人参、苍术各二钱，白术一钱半研成粗末，每次用一两水煎服。治疗湿热相搏的四肢关节烦痛，肩背沉重或者一身都痛，再或脚气肿痛等，有药到痛止，像拈去一样，故叫“拈痛汤”。方药释义：羌活、防风宣透关节间风湿；升麻、葛根引清气上行，散肌肉间风湿；苍术、白术健脾燥湿；苦参、黄芪、知母、茵陈苦寒燥湿清热；猪苓、泽泻利小便而渗湿。再以当归和血活血；人参、炙甘草补养正气，使气血通利、经脉和畅。所以本方是燥湿清热、上下分消、宣通经脉关节的方剂，对于湿热所引起的脚气、疮疡、疼痛等症，服用后都能消除。 鸡鸣散（王肯堂）。治疗脚气病——本方用苏叶三钱，吴茱萸二钱，桔梗、生姜各五钱，木瓜、橘皮各一两，槟榔7个共研成粗末，加水三大碗，用慢火煎至一碗半，药渣再加水二大碗煎至一碗，二汁相和，至次日五更鸡鸣时作二三次冷服（冬月可略温）。天明时大便当下黑粪水，即是肾脏所受寒湿毒气从大便排出。早饭须待药力过后再吃，因湿性脚气、腿足浮肿疼痛，不能行走，服用此方效果很好。方药释义：脚气病由寒湿着于下焦所致，用生姜、吴茱萸散寒，橘皮、槟榔祛湿，更用苏叶行气和血，木瓜舒筋通络，桔梗宣畅三焦，使肌表之邪从微汗而解，久着之湿从大便而出。因此，此方对治疗湿性脚气病有良效。至于服药规定在鸡鸣之时，是取空腹则药力易行的意思。 大防风汤治疗“鹤膝风”，（《医宗金鉴》卷三十九、外科卷十）。治疗脚气（即西医表述的“脚气病”！中医叫法有区别）——两膝肿大疼痛，膝上至髀膝下胫足枯细，但存皮骨，两膝状若鹤膝，故名“鹤膝风”（或“逰膝风”、“鼓槌风”）也！宜“大防风汤”，即人参二钱，防风、附子、羌活、牛膝、杜仲、白术、甘草、当归、川芎、白芍、熟地、黄芪、肉桂各一钱（卷十改肉桂为生姜三片）。此病若得之于痢疾病后者，名曰“痢风”，亦用此方。
● 风湿病！类似“鹤膝风”或“痿症”！防治方法（五）如有多喝水习惯则应立即戒之！西医“多喝水保健康”是一种谬论！“水”在此泛指白开水、矿泉水、茶叶水、各种饮料、低度酒〈啤酒、香槟酒〉、稀饭、多汁瓜果、汤汁〈汤药例外〉，因为这些东西会倒脾胃，会增加人体湿度，会加重你的病情！也可通过中药调理脾胃、驱寒燥湿、温补肾阳；比如“金匮肾气丸”、“理中丸（或附桂理中丸）”、“四君子汤”、“甘草干姜茯苓白术汤”、“四逆汤”等等。食物上趋于暖性并带扶的。只要脾胃调节好，就能正常吃饭，其它问题自然逐步消停，这是一环扣一环的病理因果过程。但这一切要耐心调理而不能急于求成！先期服用中药大约二三天一剂，稍后再改为四五天一剂，再后相对稳定即一个星期或十天一剂。一两个月后，即可停药可把此内容下载打印后，自己慢慢看、慢慢理解！并请中医医生把关。最好多咨询几位，恐怕水平参差不齐。
同情楼主，类风湿很难受的，我姨外婆类风湿，关节都变形了，特别痛苦，不过楼主一定要坚强，少吃那些西药的止痛药，有些甚至是癌症病人化疗药物，我姨外婆就是因为吃那些太多，造成内脏受损的。。。心态很重要，乐观一点，如果能动的时候尽量动动
谢谢各位，有谁能保证治好吗？
桂枝汤加乌头蜜.
我到是有办法治，但你需要很大的经济承受。你不如这样，先试试蜜蜂疗法。就是用蜜蜂的毒针蛰患处，阿是疗法。
类风湿关节炎，基本上很难治，这皮肤内也有瘀血，肾功能也不是很好，希望你找到好医生，骨已经被尿酸搞到很伤，尽量找个好医生治，别信包治好，我自学几个月，这是中医说痿，痉，买本书看看，
雷公腾用前查查肾毒性，百度就有，
类风湿真的能治好吗？
可以治好，就看你敢不敢吃了，这么严重了，非大剂量乌头 ，附子不能治也
桂枝12g芍药18g甘草9g白术12g炮附孑10g知母18g防风12g蜈蚣3条地龙9g生薏仁30g川芎9g蝉脱6g当归15g人参9g生姜15g
骨痹属于五体痹之一。凡由六淫之邪侵扰人体筋骨关节，闭阻经脉气血，出现肢体沉重、关节剧痛，甚至发生肢体拘挛屈曲，或强直畸形者谓之骨痹。本病一年四季均可发病。发于周围关节者以女性居多。发于中枢关节者以青年男性居多。本病与痛痹、历节、痛风、热痹、鹤膝风、尫痹等的某些证型可能有所交错，如果出现关节剧痛、肢节拘挛屈曲、强直畸形者均可列入本病范畴。本病与肾痹的关系甚为密切，可以是肾痹的初期或中期的发展阶段。
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风湿病应该都已经不陌生了，是一种疼起来就要命的疾病。它的发病年龄年长居多，但也有很多年轻人得此病。
很多风湿病患者每天忍受疼痛，和它做斗争。其实谁都希望自己能够好起来，至于怎么好至今也没有一个合理的方法。
虽然治疗风湿病的方法很多，试过的人也都应该知道。比如常用的西药像甲氨蝶呤,
阿司匹林，非甾类抗炎药等。这些药功效是很显著的，见效快，吃完以后确实不疼，可是却不能断药，一旦断了，就会复发。价格也非常的贵，如果再得个感冒发烧还要分开去吃药，一想到天天吃药如吃饭的感觉，就感到心酸。还有手术治疗，这个应该不陌生，但是风湿病这种复杂又难缠的疾病不是动手术就可以除掉的，所以既遭罪又不好。还有些试过打针治疗的，像益赛普，修美乐等。效果也很不错，打完的那几天是不会疼的，过几天还是会疼，就又要去打针，这个也不便宜，一针好几百，每隔几天就要打一回，还会有些副作用。当然还有物理治疗，这个效果不太好，就不说了。中药治疗是中国古代流传下来的，效果没有西药那么快见效，但是优点是副作用小，慢慢的调理可以使病情得到很好的改善，价格也很适中，效果也很显著。生活中还有一些偏方，但是最好不要去试，因为那些偏方可能对于有些人有效，但是风湿病毕竟是一个复杂的疾病，每个风湿病患者的情况都是不一样的，胡乱尝试可能会加重病情，不建议尝试。
在网上看到过很多人说西药好，或者说中药好，但是其实都一样，能不受痛苦的都是好药。西药特点就是见效快，但相对的副作用会大一些。中药特点则是见效慢，副作用会小很多。正所谓欲速则不达，我个人是倾向于中药的。我不喜欢药物的副作用，虽然是有可能发生的事情，可一旦出现了难受的还是自己。
中药争议其实在网络上蛮大的，有很多假借中药的名义去卖西药，用着小袋装着药粉说是中药，结果用完不是那么回事。
但是真正有效的中药也不是没有的，我在这里要推荐一下:李氏止痛祛湿汤。(如图)
李氏止痛祛湿汤只是一个配方，传统的中医会根据这个人的情况去调整配方，而发明这个配方的人是和谐医院退休的老中医李慧英主任，他经过40多年的临床经验研制出的。至于效果好不好只能自己去尝试了，至少用过的人觉得效果不错，也没有发现副作用，调理好和正常人一样的生活。
至于风湿病患者怎么选择，决定权是在你们。觉得我说的是骗人的，可以当我废话。毕竟人各有志，想法不同，理念不同，正因为这样这个世界才是多姿多彩的，当然这也是我个人的想法，仅供参考。我只希望天下的患者可以和正常人一样快乐的生活，衷心的祝愿你们身体安康。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。啥是风湿？啥是类风湿？咋就得这病了呢？李氏止痛祛湿汤能治吗？ - 简书
啥是风湿？啥是类风湿？咋就得这病了呢？李氏止痛祛湿汤能治吗？
老李最近看了传闻中无差评的《我不是××》的电影，在为剧中白血病病人人的天价医药费扼腕叹息之余，也不由地联想到自己被病痛折磨的家人。
抬头望着上海阴雨连绵的天空，老李重重地叹了一口气。原来，老李的媳妇一到阴天下雨就觉得手腕酸痛发沉，肌肉僵硬，早上起来更是仿佛冻僵了一样，要好久才能活动开来，老李的媳妇一直没有去医院看，他们听有的人说，这是得了风湿，是风寒湿邪入体，她媳妇这种，是风湿性关节炎。什么是风湿呢，这好端端地，怎么就得了风湿病？老李心里一直有疑问，看着一受风寒湿冷就关节痛的媳妇，老李决定，这次无论如何，也要去大医院看看。
老李排了一个月的队，终于看上了大医院的专家教授，跟医生讲述病情，抽血化验，排队拍片，最后医生明确了病因，告诉他们老李媳妇得的是风湿关节炎，建议老李保守治疗，给开了赛诺金红止痛消肿酊这类活血化瘀，消肿止痛的中成药。叮嘱用药液喷湿纱布并反复揉擦患部5-10分钟，或将药液直接喷于患部揉擦。每日3次。老李拿过药，谢过医生，心里对媳妇的病有底了，但同时糊涂了，到底是怎么回事，为什么会得风湿呢，到底是类风湿还是风湿呢？其实不仅是老李，很多病人都有这个疑问，搞不清其中的区别，也不知道怎么得上的这个病
其实，风湿病的是一组以侵犯关节、骨骼、肌肉等多种结缔组织为主的疾病，多数为自身免疫性疾病，与人体的免疫系统息息相关。大家熟悉的风湿性关节炎和类风湿关节炎都属于风湿病，因为疾病的发作和活动多与天气有关，多在有风寒湿冷的天气发作，因此最早称为风湿。两者间虽有病因相同之处，但病理机制、临床症状表现乃至治疗，都不完全一样。风湿性关节炎目前国际上没有风湿性关节炎的说法，主要称这种疾病为“风湿病”的关节表现，在人体感染了一种细菌之后，有些人就只是出现一般感冒的症状，如扁桃体炎，咽喉炎，发热等，然后身体内的免疫系统被激活，开始防御外敌，将这些病原体消灭，症状消失。
但是有些人会在感染了这种细菌之后，身体内的免疫系统被过度激活，不仅消除病原体，也攻击其他健康的组织和器官，如心脏，皮肤，神经系统等，即为“风湿热”，如果免疫系统去攻击关节，就产生了风湿性关节炎，主要表现为如膝、踝、肘、腕、肩大关节的游走性疼痛。这种情况的发生与多种因素有关，个体的营养状况，遗传因素，气候环境以及感染菌株的毒性等。医生给老李媳妇所配的赛诺金红止痛消肿酊，是苗药民族药，将温经散寒、止痛活血合为一方，缓解了患者的痛苦同时，化瘀解毒。但是对于治疗这个疾病却起不到根本的效果。最后采用的李氏止痛祛湿汤沉底根治的。类风湿关节炎类风湿关节炎与的风湿性关节炎不同，它没有特别地与任何一种细菌感染有关，也没有发现有明确的病因，是一种慢性发展的全身性自身免疫性疾病，主要表现为对称的缓慢而持续的关节破坏，主要累及手指和腕关节等小关节。
因此类风湿关节炎的症状会持续存在，治疗上主要是控制疾病的活动和发展，尽量减少免疫系统对关节造成的损伤，但是如果病情不能得到及时地控制，不仅有关节痛，关节僵硬的症状，晚期还会出现关节畸形，甚至致残。两者的区别之大，后果也相差甚远，临床上有很多类风湿性关节炎没有得到正确有效的治疗，往往早期就有关节畸形，骨质破坏，关节强直，生活严重受到影响，此外，产生关节疼痛的还有增生性骨关节炎、结核性关节炎、强制性脊柱炎、痛风性关节炎等等。因此，北京辰星门诊李慧英主任针对这类情况专门研制出“李氏止痛祛湿汤”来专门针对这类免疫系统疾病，主要以防风祛湿，活血化瘀，疏通经络，祛湿止痛来达标本兼治，去除病根的目的。该疗法严格遵循传统中医辨证施治的法则，针对不同患者，因人而宜，因病施治，对症治疗的方案。最后达到通经络、通气血、通病灶，全面三通的效果
老李最后没有办法了就到这爱人找的李慧英主任，用的是李慧英主任的李氏止痛祛湿汤，用了一个疗程的时候就感觉到了关节木有之前那么疼痛了，于是她就坚持服用了四个疗程，后来由巩固了一个疗程，这才慢慢的恢复了。（小贴士):（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚。（3）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周　。（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。（6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，合理调理饮食和忌口。（7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。（8）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑李氏止痛祛湿汤官方微信：ZY
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1 “挺有趣，中学时代我染上了香烟，右手的三根手指长期是泛黄的，烟龄十来年，我也咳嗽过不止一次，医生叫我不要抽了，否则英年早逝，我说，闭上你的嘴，好好干你的活儿。” 官城说这句话的时候，在酒桌上掐灭了一支香烟。他说他抽完这包就停，这辈子都不抽了。这句话就像吃完这顿饭我就减肥...
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