爱生气的人容易得癌症是真的吗
21:50来源:99健康网
　　&爱生气的女人更容易得癌&&&大部分人都相信这是真的，但又说不出什么科学道理来。近日，国家&十一五&亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的&好女人&！她们往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火，生活有条不紊，但她们却是癌症的高发人群，癌症发生年龄也更为提前。
　　专家指出，抑郁、多疑、爱生闷气、喜欢较真、性格内向、特别好强等不良的个性和情绪，都是癌症的&催化剂&。专家建议女性朋友不妨做个难得糊涂的&笨女人&，从优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理等方面做好&防癌四部曲&，保持开朗平和，适当运动，不做一个&较真&的女人，就可远离&癌症性格&，保障身心健康。
　　都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的&魔爪&。近日，国家&十一五&亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的&好女人&！
　　&爱生气的女人更容易得癌&&&大部分人也都相信这是真的，但又说不出什么科学道理来。身边有女性患了癌症，回顾其日常言行，很多人会发现&她平时就有点想不开&&老爱生闷气，钻牛角尖&。女性的这些消极情绪是不是导致癌症的罪魁祸首呢？
　　4月15日~21日是第19个全国肿瘤防治宣传周，中国抗癌协会副秘书长刘端祺近日说，社会上一直有&癌症性格&的说法，有人甚至认为&癌症性格&一定患癌症。其实，单纯从性格上来认定某个人一定得癌症，这种评判是不科学的。没有一种固定的性格就注定是一定要患癌症的。不过，日常生活中女性确应注意及时疏解压力和不良情绪，保持心理健康。适当进行体育锻炼也有利于疏解压力，还可以增加免疫力，有助于远离癌症。
　　情绪和癌症关系密切，总不开心、过分认真容易得癌
　　国家&十一五&亚健康课题调查组专家透露，研究小组通过对3万余病例调查后发现，性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。研究显示，我国城市女性癌症患者中的七成&好女人&，往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火，生活有条不紊，但她们却是癌症的高发人群，癌症发生年龄也更为提前。
　　专家介绍，在女性患癌人群中，有四类职业是高发者，包括财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。&从事这些职业的女性，通常比较较真，工作压力较大；无法及时自我释放或转化压力；大多从事低控制力的工作，必须服从安排；同时性格比较内向，在社会生活中容易感到孤独。&
　　中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授认为：&不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。从上世纪70年代开始，国外就有了C型行为容易导致癌症的研究成果。所谓C型行为，是美国学者1977年在研究哪些人易得恶性黑色素瘤时提出的一种性格类型，主要特点就是&过分耐心，回避冲突，过分合作，屈从让步，控制负性情绪，追求完美&。在国内的临床研究中我们也发现，乳腺癌和中年患胃癌的人多是这种性格，爱生闷气，自我压抑，不擅表达；而得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。&
　　&癌症病人中部分人的共同特点是性格内向，少言寡语、郁闷不畅、不善交往，遇事自解能力差，自身健康有了不适也不愿与家人讲，等到支持不住了才到医院检查。& 中国医科院肿瘤医院防癌科袁凤兰教授说。
　　另外，何裕民指出：&其实，&抑郁容易致癌&是西方医学之父&&古罗马的名医盖伦早就得出的结论；我国南宋时期著名医学家朱丹溪的《格致余论》里也提到，女性和公婆、姑嫂不合，心情抑郁，容易得&奶岩&，也就是我们今天所说的乳腺癌。&何裕民说，可见，&老生气会得癌&还是有一定道理的。
　　中华医学会老年医学分会常务委员、中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授则指出，中医很早就有&情志&致病的说法，这种由内因导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同，前者会直接损伤五脏功能，发病更加严重。
　　专家说，在各种不良性格导致癌症的统计中，情绪压抑得不到释放的人，容易患癌。国外的研究就显示，无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切；胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事，即使内心有强烈的不满，也会委曲求全。
　　生活中感觉有道坎总过不去，抑郁长达一两年就要小心
　　不良情绪为什么能致癌？何裕民解释说，国外很早就认为敏感、抑郁、多疑、厌世是癌症的催化剂，其可能机理是抑郁大大削弱了人的免疫功能，使人体机能处于低质量运行状态，当细胞突变时不易自我清除。比如有些女性癌症患者爱较真，性格内向，爱生气又不擅表达，导致植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，反复刺激，造成靶器官如乳腺和卵巢受伤。而很多优秀男性拼命工作、压抑自我，患胃癌与胰腺癌的较多，因为消化系统是情绪的晴雨表，很易受损。
　　袁凤兰教授也指出，爱生气的人日常血中氧饱和度易低，和满面红光、血氧饱和度高的人截然不同，生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。而免疫功能高低是决定人是否患癌的因素之一。
　　生气是人在生活中不可避免的情绪，张国玺认为，但并不是说人只要生气就会得癌。两口子吵架、被领导批评，是常见的负性事件，不同的人对此反应不一样。如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去了，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续时间特别长，达到一两年以上，就要小心了。何裕民也指出，人处在长期抑郁状态，至少要两三年以上才会出现病状。
　　北京安定医院抑郁症治疗中心九病区主任罗炯则提醒，一旦出现情绪低落、兴趣减少、失眠、焦虑、恐惧、悲观、头痛厌世等症状，并持续两周以上，有可能是患有抑郁障碍，应该及时就医。
　　阳光个性的人不爱生病，想不生气需改变认知方式
　　其实，生气的人不止易得癌，还面临着生活中很多其他健康风险。比如有研究表明，女性生气时，容易长色斑、加速脑细胞衰老，导致胃溃疡和心肌缺氧，还可能引发甲亢。
　　张国玺说，阳光的人不爱生病，要想不生气，需要改变错误认知方式、建立正确认知方式是关键。如何改变呢？他介绍了一个A+B=C&D&E的公式。
　　其中，A代表事件，B代表认知方式，C代表结论，D代表情绪，E代表身心健康。相同事件，不同认知方式，得出的结论不同，会引起不同的情绪反应，对身心健康的影响也不同。比如一杯水，被你不小心洒了半杯，张国玺说，不同的人会有不同的认知方式。一种人得出的结论是还剩半杯，并因此感到高兴、兴奋，从而对身心健康造成好的影响；另一种人得出的结论是水少了半杯，为此郁闷、生气，从而对身心健康造成坏的影响。
　　&要记住，很多时候，人改变不了客观环境，只能改变自己。你不能总是抱怨为什么倒霉的总是我，却忽视了人都有走运的时候。要求别人太多，改变自己太少，就会出现问题。&张国玺提醒。
　　对于改变思考方式的建议，何裕民教授也非常认同，他说，对事情的后果不做无谓的联想、多交朋友、种花养鸟、培养多种兴趣爱好、读好书、多晒太阳也非常重要。还有一个最简单的方法就是&四一二经络调理法&：四，就是合谷、内关、足三里、太冲四个穴位的按摩，每天两次，每次五分钟；一，是一个以腹式呼吸为主的基本气功锻炼，每天两次，每次五分钟；二，就是以两条腿为主的下蹲运动，每天一次，每次五分钟。可以纾解抑郁，疏通经络，调畅气血，活络关节，从而调整内脏功能。
　　做好&女性防癌四部曲&，&难得糊涂&远离癌症
　　那么有什么方法可以让女性远离癌症呢？很简单，不妨做个难得糊涂的&笨女人&。对此，专家提出了&女性防癌四部曲&，包括优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理。
　　首先，要学会换一种方法思考。&生活中，女性要认识到不是所有事都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可。其实，人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的；另有15%~25%是比较紧迫的。事事认真，势必因长期的重压而导致心身疲惫，甚至功能紊乱，终致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要的。&
　　其次，凡事不做过多联想，&难得糊涂&反而更好。从容应对倒常常能够柳暗花明。
　　再次，学会及时释放压力。女性不要将生活局限在家庭和工作中，要多结交朋友，取得有效的&社会支持&。社会支持度越高，患癌的可能性越低，越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷；同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。
　　此外，女性还应理解周期性变化，善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己：这是暂时的，很快就会走出&谷底&。
　　最后，经常运动，心态平和。&癌症高危女人&要多参加户外活动，保持平和的心态，注意休息，多喝绿茶，多吃坚果。
　　专家指出，其实癌症是一种心身的双重疾病。如果能够开朗一点，在生活中，有个宽容平和的心态，不做一个&较真&的女人，将更加有利于身心健康。
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Copyright&（闽ICP号-3）胃病和情绪；生气有关系吗？
胃病和情绪；生气有关系吗？
发病时间：不清楚
胃病和情绪；生气有关系吗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
烟庄街道办事处卫生院
擅长：呼吸内科
病情分析：你好，胃病和情绪是有很大的关系的。指导意见：因为情绪的中枢是下丘脑，而调节胃的也是下丘脑，建议最好避免生气，不然对身体都是不好的。不仅是胃提问者对于答案的评价：：谢谢你医生’现在萎缩性胃炎是不是面临着胃癌呢？我的心里好怕‘我公爹是得胃癌死的；我看他痛的样子好怕的
好医生药业
四川好医生攀西药业有限责任公司
擅长：擅长：淤血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。治疗金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面
你好，如果长期肝气不舒，所以可能会导致的胃部不适的症状，，建议及时的挂个消化科，做个胃镜检查，排除是否有胃溃疡，建议溃疡患者可多吃稀饭、鸡蛋、新鲜蔬果等容易消化、蛋白质和维生素较高的食物，同时服用帮助修复溃疡面的药物好医生康复新液。在每次饭前空腹服用10～15ml好医生康复新液，其是美洲大蠊干燥虫体的提取物的中药制剂，药性温和，能促进表皮细胞生长和肉芽组织增生，加快胃黏膜愈合速度，缩短胃黏膜的修复时间，提高胃黏膜的修复质量，降低溃疡复发。
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（疣状胃炎伴米烂）
所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
多发人群：40～50岁之间。没按时吃饭的男女性，一般男性多于女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）生气伤身众所周知。中医认为，怒伤肝，经常生气，会肝郁不疏，进而引发肝病。其实生气的危害可没这么简单，经常发脾气、生闷气，会对8个器官造成伤害。
生气对八个器官最不利一、皮肤人在生气的时候，血液中的毒素会增加，进而刺激到毛囊引起毛囊周围程度出现不同程度的炎症，导致出现色斑。二、子宫乳腺女人生气的时候对子宫跟乳腺的伤害是很大的，很容易患子宫肌瘤导致卵巢功能衰退，因此女人需要更加注意控制自己的情绪。三、甲状腺甲状腺疾病是一类代谢性疾病，一旦出现异常对身体多个方面都会产生影响，可能会产生比较严重的蝴蝶效应，而经常生气会导致甲状腺功能失调，还会导致甲状腺机能亢进。四、大脑生气会导致高密度脂蛋白以及胆固醇降低，还会导致血清脂蛋白增高，而这些都是诱发脑血管疾病的因素，此外生气还会增加大脑血管的压力，这个过程也会进一步加速大脑的衰老。
五、肺当人在生气的时候经常会出现呼吸急促、呼吸不畅以及过度换气的现象，而这个过程会伤害到肺部健康。六、胃人体在生气的时候会引起交感神经兴奋，而这种兴奋性将会直接作用在心脏以及血管上，会减慢胃肠血流速度，因此肠胃的蠕动就会变慢，延长的时候还会引起胃溃疡以及胃癌。七、肝生气伤肝早已不是秘密，因为人在生气的时候人体就会分泌茶酚胺，而且这种物质还会作用在中枢神经系统上，让血糖升高，与此同时脂肪酸的分解还会变强，附带血液跟肝细胞中的毒素会增加，增加对身体的危害性。八、心脏生气的时候很容易造成心肌缺血的症状，因此还会引发心跳不规律诱发一些心脏疾病。生气时候合理调节是关键——合理发泄如果情绪不好不能总是憋在心里，一定要选择一定方式发泄出来，可以多听听音乐跑步或者出去旅游，不要让坏心情留下来腐蚀自己健康。
——自我减压压力会让人紧张，会导致身体内分泌出现问题，因此要学会减压，才能以更好的状态面对工作和生活。——记日记这里的日记并不是一般的日记，而是情绪日记，将自己情绪的一点一滴记录在册，也是发泄的一种方式。——自我暗示暗示自己拥有更加积极的情绪，调整自己的心态，这样才可以保持心情愉快。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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> 有胃病的人经常生气会导致胃癌吗
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那怎样检查能知道，胃病已是胃癌呢？谢谢
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如果患有萎缩性胃炎可能癌变的，胃癌没有特效药物，只能进行手术治疗
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你好医生，我怀疑我有胃病，我怕感染胃癌
你好医生，我怀疑我有胃病，我怕感染胃癌，请告诉我胃癌的早期症状，还有请问上腹在肚脐眼上面还是下面
你好：据你的描述，胃癌的早期没有典型的症状的，通常会有饱胀、隐痛、恶心等消化道症状。上腹一般是通过脐部划一水平线，以上的区域为上腹部的。
共位医生回答
没得过胃病的人会得胃癌吗
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患者咨询的上述问题是比较难以回答的，因为胃癌的症状不是急性的，有可能是有慢性胃部疾病转换而来。经常复查，有病要治是预防胃癌的关键。
共位医生回答
胃病！疑是胃癌！
患者性别：男
患者年龄：77详细病情及咨询目的：胃痛！胃胀！吃饭痛不吃就好点！！本次发病及持续的时间：10月中旬至现在...
建议看消化内科，检查胃镜看看
共位医生回答
胃病会引起胃癌么经常不吃最近吃了就会胃酸
胃病会引起胃癌么
经常不吃 最近吃了就会胃酸
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共位医生回答
怎么区分胃病还是胃癌
你好，最近我经常胃疼，吃的太饱疼，又容易饿，不能喝冷的，而且大便次数增加了，经常有想吐的感觉，医生认为我现在的胃病有多严重 补充问题1：<...
您好，根据您的描述，考虑是胃炎，胃溃疡的可能，建议在当地医院做胃镜检查就可以确定是胃癌还是胃病，希望回答对您有所帮助！
共位医生回答
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我生气哭泣后常常胃痛，会是胃癌吗？会发
发病时间：最近一个星期
我生气哭泣后常常胃痛，会是胃癌吗？会发展成为胃癌吗？
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精选回答(2)
中西医诊所
擅长：擅长内科、儿科常见病，多发病的诊断和治疗。
考虑可能是由于肝气犯胃引起的胃痛的情况，发展成胃癌的可能性比较低，但是有这种可能性，建议保持乐观情况，避免着急，生气，可以口服逍遥丸进行治疗。
白云山汉方
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你好，根据你的描述，中医认为是肝气横逆犯脾导致的胃胀胃痛不适的症状，应该不是癌症，但是建议最好是保持愉快的心情，如果长期心情压抑，淤结过久，对身体还是很大的坏处的，所以建议保持愉快的心情，多吃清淡容易消化的食物，如果担心是胃癌，可做个胃镜排除，其次及时的给以理气止痛，疏肝的药物调理。
向医生提问
（心胃胀满,胃胀）
心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
症状起因：多因痰火、肝胃不和、胃热、血虚等所致，是溃疡病和胃炎等病较常见的症状。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：中医、消化}