怎么治白头发最简单的方法
　　我们许多人都想知道白头发吃什么变黑，白头发吃什么好，那么今天就让小编带你一同来了解一下吧！白头发的出现会使我们变得越来越没有自信。日常生活中我们究竟如何治疗白发呢?那就让我们一起来探讨一下吧!
　　如何治疗白发 出现白头发怎么办
　　简单实用芝麻粥，让白头发去无踪
　　日常生活中出现白头发的人，可以经常吃黑芝麻，吃黑芝麻对于治疗白头发有着非常棒的效果。
　　准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。
　　此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
吃黑芝麻对于治疗白头发有着非常棒的效果
　　按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽
　　按摩穴位是中医治疗疾病最常见的方法，而且按摩穴位不会有任何的副作用，对我们的健康非常有利。
　　脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。
　　足部踩踏法，治疗早白和脱发
　　赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。
　　枸杞子治疗白发有疗效
　　我们日常生活中还可以经常食用枸杞，枸杞含有丰富的营养价值经常吃枸杞能有效治疗白发。
　　每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
　　小黑豆去白发有大作用
　　将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。
　　同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
　　1.维生素水果
　　我们头发需要一些什么营养物质呢?一般情况下，要想让头发变得柔顺，维生素是必不可少的，因此在日常的生活中要尽量的多吃一些含有维生素的水果。
　　除了维生素之外，头发的生长还少不了钙铁锌硒等元素，而这些物质在水果中都普遍的存在。
　　因此吃水果的时候要注意，应该尽量的选择一些含有维生素的水果，同时钙铁锌硒等元素的含量也必不可少，这样才能还你健康柔顺的秀发。
　　2.含铜水果
　　还有一些女性还存在有脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落等情况，之所以会出现这些情况与机体缺乏某种营养成分有着非常密切的关系。
　　这个时候要注意，补充铜元素非常的重要，因为铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。
　　一旦人体内铜元素的正常水平偏低，不仅仅会导致出现新陈代谢紊乱和贫血，同时还会导致头发生长停滞、褪色和发生白发等问题。
　　3.含锌水果
　　吃什么对头发好?很少有人知道，锌元素在抗衰老及毛发美化方面起重要作用，如果长期缺锌的话会导致出现脱发如斑秃等症，因此在平时一定要注意补锌。
　在补锌的同时还要注意，还有多吃些含有维生素C的水果，以利于人体对锌的吸收。
　　而且维生素c还具有镇静、安神、使毛发柔顺和强化血管的作用，因此在平时的生活中含有维生素c的水果必不可少。
　　4.猕猴桃
　　猕猴桃可以说是水果的营养之王，在小小的猕猴桃中就含有胡萝卜素、维生素c、精氨酸等物质。
　　它除了具有卓越的抵抗衰老本领之外，同时还具有抗辐射、氧化和自由基的功效，再加上猕猴桃中含有大量的ala酸，因此它能帮助秀发维持水分，防止头发出现干燥等情况。
　　5.金橘
　　在吃什么对头发好的问题上，金桔也是必不可少的一种水果，其中含有大量的维生素，具有刺激头皮新陈代谢的作用，同时还能够使染发后的发色保持鲜亮。
　　而且金桔所含有的清新香味还能让人精神放松，从而起到提神醒脑的作用。
　　6.杨桃
　　可以说杨桃是所有水果中含糖量最高的一种水果，也因此而被称作“vc活力精灵”。
　　在杨桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素，同时还含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B1、b2、c，微量的脂肪及蛋白质等多种营养成分，这些营养物质都有利于保护秀发。
　　而且经常吃杨桃，对头发具有保温及增强弹性的作用，让头发恢复天然美态。
　　7.苹果
　　苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用。
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养
　　果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
　　“中医固元激活细胞平衡疗法”中涉及32味名贵中草药，涵盖三大治疗体系，数十种组方。利用其中药的特性和药性组合来调理人自身，针对白发患者机体全方位的调理和内分泌平衡，快速有效促进络氨酸酶合成，刺激黑色素细胞的分裂增值，从根源上治疗白发。疗程短，效果显著，符合中医“固本培元，整体调理，从根论治”的原则。所用中药材皆是补肾乌发、调理脏腑、延年益寿药材，吸收效果好，无任何毒副作用。
　　平时有白发问题可以加微信：，我接诊之余会抽时间回复大家。
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?中医?10方法根治白头发
导语：相信很多人都被困扰，下面就介绍中医治疗白发的偏方，相信会对大家有所帮助。中医方法彻底根治白头发中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的偏方验方较多，但主要如下。【方一】30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。【方二】、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。【方三】酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。【方四】女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。【方五】大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
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大家都在搜：如何治白发 人过中年白发多三招轻松解决
&　　生活当中有些人头发早早就变白了，这使人看上去老了好多岁，那么比较好呢?吃什么可以治疗白发呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看治疗白发的方法吧!　　人过中年白发多三招轻松解决　　人到中年，身体慢慢进入衰老期，头上的白发越来越多，从一定程度上打击了我们的精神。下面就为大家介绍三种治疗白发的方法！&　　我们黄种人的头发是乌黑的，因为头发中含有黑色素，但是随着年龄的增长、或者身体其他原因，体内的黑色素在慢慢减少，白头发就慢慢增多。　　老人们都在说要想白发变黑，就用陈醋洗发，具体做法就是将醋和温水兑好，用布条蘸一下抹在白发上，几分钟后再洗掉陈醋，进行正常的洗发步骤就可以了。但是用这个方法要有耐心，坚持一个月左右，白发就变黑了。　　第2种方法就是用淘米水洗头，这样有很好的去屑作用，还可以增强发质，可以有效的让头发乌黑透亮。&　　也可以选择加橄榄油的洗发水，对于白发、干枯分叉有改善作用;橄榄油富含维生素，可以使头发强韧哦。　　长白发的原因　　一、两鬓斑白肝火旺盛　　两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤、肾虚。　　二、前额白发脾胃失调&　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。　　三、后脑勺白发肾气不足　　后脑勺对应的反射区就是膀胱经。膀胱经虚弱的人们经常会有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类人们较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有关系。　　&　　1.黑豆　　黑豆，又名乌豆，里面含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为有补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”黑豆里面含有一种类似于人体激素的成分。这种成分可以很好的调节人体激素水平。因此长期服用它可以减少脱发，乌发育发，女人吃了还可美容养颜哦。　　2.核桃　　大家肯定都知道核桃吃多了能健脑补脑，对人的身体也很有好处。其实核桃的功效很多，不仅可以健脑补脑，强身健体，它还有乌发育发的功能。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，促进新陈代谢，能很好的乌发和滋润皮肤。核桃适合脑力工作者，可以减轻压力。无论是干吃还是煲粥都是不错的选择。　　3.桑葚
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如何治疗白头发？
发病时间：不清楚
男孩，15岁，不是很严重，但随着年龄增长又厉害了，他的姐姐有少量白头发，但他的母亲白头发很厉害，是否是遗传？可以用药物，减缓症状么？是否也与饮食有关？今来网站咨询专家教授，希望这次在百忙中利用休息时间给我回答一下，并当感谢。之前也在其他医疗网站咨询过，但是医生说没什么问题看病过程：当时在医院进行检查
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
你好，一般出现白头发多可见于遗传，肾虚，血虚，压力大，熬夜多，饮食不好等引起，可以服用乌发丸，精乌胶囊等药物治疗，也可以到医院中医科就诊，进行辨证，在医生指导下进行药物治疗，平时要注意放松心情，避免压力，避免精神紧张，不要熬夜。平时可以适量多吃黑豆，黑芝麻等食物。
武警北京市总队第三医院
擅长：毛发移植
一些人有白头发是和遗传有一定的关系的，平常要保持愉快的心情，放松心情，可以用中药进行调理，多吃黑芝麻、黄豆、花生、核桃等。
天津生殖专科医院
擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
医生回答(4)
广东省人民医院
擅长：全科
白头发怎么治疗？您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物
广东省人民医院
擅长：全科
对于白头发怎么治疗这个问题你一定要引起注意，关于白头发怎么治疗这个问题我很乐意为你解答：白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构
广东省人民医院
擅长：全科
您好，对于治疗白头发?这个问题要引起重视，关于治疗白头发?这个问题为您解答如下：白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。
宁波西和医院,浙江省宁波市
擅长：治疗各种脑瘤
生白头发的原因分先天和后天两种。 　　后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。肾功能衰弱。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。1.应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。　　2.坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到痛之处既是），按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。　　3.讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。　　4.在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
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（白癜,白驳风，白斑风，皮肤白斑）
白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约元}