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运动后腿部出现多处淤青
健康咨询描述：
运动后，几天过后，腿部就会出现淤青，易抽筋，乏力，记忆力下降
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：具体是什么症状，然后再治疗
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临沂市中医医院&& 主治医师
擅长: 糖尿病，甲亢，甲减，呼吸系统疾病，胃炎等脾胃系统疾
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&&&&&&你好，你这种情况建议去医院查个血常规，凝血项目，如果血小板和凝血机制都正常，建议口服钙片可以改善抽筋情况，或者多晒太阳，你上面情况与突然大量活动有关系，建议你活动时运动量不要太大，循寻渐进，坚持2周以后就不会出现这种情况了！
擅长: 产前超声诊断，妇产科，儿科，皮肤性病科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。&&&&&&指导意见：&&&&&&应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。
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热心网友知道合伙人
没什么大事，具体的原因我不是很明白，以前我妈腿上也有过，不用担心，慢慢就好了。
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&小腿碰伤后淤青肿胀为什么要特别注意！！
小腿碰伤后淤青肿胀为什么要特别注意！！
——浅谈小腿筋膜间隙（室）综合征小腿作为人体远端肢体，是一个特别容易受伤的部位。日常被床角，桌角，台阶碰伤小腿的意外，屡见不鲜！！大多数这种外伤我们很容易忽视，很少有人重视小腿外伤后的青紫和肿胀。我在临床中碰到了不少因为小腿碰伤后导致的筋膜间隙（室）综合征的患者。部分患者还导致了严重的并发症，也有因此导致死亡的病例。下面我就小腿外伤后导致的筋膜间隙（室）综合征做一个简单的科普，希望能帮助到大家。一个同学的岳父，锻炼时被锻炼器械碰伤了小腿前外侧，皮肤出现擦伤和水疱，同学看了觉得问题不大，就送到换药中心进行换药。换药过程中发现患者皮肤有水疱，患侧足部被动活动时小腿的症状，同学找我看看。我过去一看老人创面皮肤已经发黑，周边有水疱。活动其足部时，小腿明显。我判断患者不是单纯的皮肤问题，其皮下或者肌肉组织一定有问题。建议手术探查。两天后，术中探查发现小腿的前间室肿胀，胫骨前肌和踇长伸肌部分坏死，为其做了间室开放和坏死肌肉清除后，患者痊愈出院，没有任何后遗症。和同学开玩笑说，继续耽误下去就要出现大问题了。为什么简单的一个碰伤导致如此严重的问题？ 这就要介绍一下小腿的简单解剖。小腿一共有11条肌肉（10条主要的肌肉），分为3个群：前群；外侧群；后群。其中后群又分为浅，深两层。每个群被小腿的筋膜限制在一个间室内。这样就形成了4个间室：分别是前间室，外侧间室，后浅间室，后深间室。间室分布如下图：&&&图一：小腿的四个肌肉间室（前间室；外侧间室；后浅间室；后深间室）由于后小腿筋膜比较致密，间室的空间相对有限，一旦外伤导致其内的组织过度肿胀，就会导致间室压力骤增，当压力超过毛细血管静水压（30mmHg）后，就会导致肌肉缺血坏死溶解，继而发生严重的肌红蛋白入血，肌红蛋白分子量比较大，会堵塞肾小管，进而导致，患者很快出现无尿，离子紊乱。严重的可以很快导致死亡。小腿发生碰撞，外伤后一旦被动牵拉足部出现严重的（比较早出现的症状），或者出现受伤远端5P征（麻木，无脉，苍白，，感觉异常），很可能就是发生了筋膜间隙（室）综合征。筋膜间隙综合征的治疗首要的是争分夺秒的行减张术。研究显示24小时切开减张的患者，术后发生并发症的几率小于1%，24-48小时切开减张的患者，术后并发症高达,30%以上；72小时手术，截肢率达到40%。可见对于小腿，尤其是小腿前外侧部的碰伤要高度的重视。我们的家居生活中要做一些预防措施，防止小腿的损伤，可以在家居的突起部位如床的周边，桌椅，沙发边缘安装防撞条，对于突起部位尽量设计成圆角。当然我们自身也要加强防护意识和使用专用的防护设施。同时一旦发现可能是筋膜间隙综合征综合征，务必就医，不要发展到不可收拾的地步。图二：减张后看到的坏死的小腿肌肉（发白的部分，肌肉已经是去了原有的鲜红色）
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发表于： 11:09
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烧伤整形科分类问答小腿被车撞伤后肿胀和淤青，疼痛难忍
19:48&&&&&&浏览10346次
病情描述：小腿被车撞伤，检查未骨折，有肿胀和淤青，疼痛难忍 有肿胀和淤青
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，有暴力外伤史，但是检查，没有骨折，那么现在的情况属于软组织挫伤。现在的疼痛，可以口服酸氯芬酸钠肠溶片缓解，24小时内禁止推拿与热敷
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：外伤后肿胀青紫是常见症状，是软组织挫伤所致。伤后前3天症状会逐渐加重。
指导建议：伤后24小时内可以给予冰敷处理，能减轻肿胀。2天后给予热敷消肿。疼痛剧烈可以吃布洛芬环境
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，这种情况是外伤引起的，要多休息，必要时可以服用药物治疗。
指导建议：你好，这种情况可以服用活血止痛胶囊，芬必得胶囊等药物治疗。必要时可以考虑手术治疗。
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