宝宝辅食一定要吃苹果的4个理由，现在知道赶紧买
一般，宝宝4到6个月的时候就可以吃辅食了，宝宝辅食第一餐是什么？妈妈们都知道是米糊！但有的宝宝不喜欢米糊淡淡的味道，就不会多吃。现在豆妈给大家介绍一种红色的食物，把它放到米糊里，宝宝即使生病了，也能吃上一大碗哦~
我们知道，不同颜色的食物有不同的功效，红色食物就像热情似火的红一样能给人带来营养，使人充满能量，因为它们大都有益气补血的作用。苹果，也就是这样！
宝宝吃苹果的好处有：
1、提高智力
锌是促进生长发育的重要元素，而苹果里锌的含量就很多高。而且，人的记忆力与体内的核酸、蛋白质数量有很大的关系，锌就是构成核酸和蛋白质不可或缺的元素，所以，苹果对宝宝大脑的发育有很大帮助哦，宝宝吃苹果，智力会提高，记忆力也会增强。
2、提高免疫力
苹果里有丰富的维生素C，宝宝吃适当数量的苹果，免疫力也会提高，那就不容易感冒了，而且，苹果还有清热解毒的作用呢。
3、健胃止泻
苹果里有一种果胶，宝宝腹泻、肚子痛的时候吃点儿苹果，这种症状就会减轻一些。从中医方面来讲，苹果还有生津止渴、和胃降逆的功效。
4、防止贫血
宝宝小时候很容易出现缺铁性贫血的症状，而苹果吃起来酸酸的，维生素C含量也很高，这两点恰好能同时促进人体对铁的吸收。那么，有了苹果，宝宝就能吸收到更多的铁元素，就不会贫血了！
苹果米糊的做法:
1、把苹果皮削掉，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成泥状。
2、在宝宝的米粉里也加入适量温度的白开水，调成糊状。
3、把苹果泥倒入放到锅里煮一下，水开了就关火，再加入宝宝的米糊，均匀的搅拌在一起就好了。
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今日搜狐热点6个月的宝宝第一次吃苹果，怎么添加辅食_百度拇指医生
&&&普通咨询
?6个月的宝宝第一次吃苹果，怎么添加辅食
cn******儿内科
安丘市中医院
正常情况下宝宝，第一次添加辅食的话是天价，还有高铁的米粉的，如果孩子要添加苹果的话，你可以买那种比较软的苹果，然后直接给他，用勺子挖着给他吃，也可以把苹果蒸一下，或者是用料理机打一下，弄成泥状，然后让他吃就可以的。先稍微尝试一下，如果孩子大便正常的话，就可以继续正常吃。
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你所说的可以暂停添加食物，要注意观察，可以用点小儿开塞露，金双岐，要注意喂养，多...
你好，一般孩子五个月之后宝妈可以适当给宝宝添加些辅食，刚开始添加的时候最好先从米...
宝宝六个月初次添加辅食一般是从鸡蛋黄或是米粉这类的辅食开始添加哦，至于蔬菜汁一般...
你好，宝宝吐奶可能是消化有问题或者着凉或者感冒或者刚添加辅食不适应，具体情况要去...
你好，宝宝刚开始可以从少量的米粉加起，量要从少到多，从稀到稠，这样宝宝的肠胃也更...
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向医生提问宝宝营养辅食苹果汁的3种做法 如何让宝宝吃苹果_网易亲子
宝宝营养辅食苹果汁的3种做法 如何让宝宝吃苹果
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是很温和的，不管是老人小孩病人都可以食用。苹果有“果”的美称，据说吃苹果能增强，让头脑更具智慧。那么，如何让宝宝吃苹果呢？
网友月亮虾虾：宝宝辅食苹果汁的三种做法
为了生个聪明宝宝，所有的妈咪几乎在怀孕的时候就每天一个苹果，我当然也不例外。攸攸出生以后，发觉的确是个聪明宝宝，四个月就可以自己拿着奶瓶喝奶喝水了，现在五个月，已经能够使用两只手——拿两个不同的玩具给她，她懂得用不同的手来接。不知道攸攸的这份聪明跟苹果有没有关系呢。
不管怎么样，苹果是个好东西。而且书上说苹果有通便和止泻的双重调节功效。因此，我买了简易的手动榨汁机后，第一个想到的就是给攸攸弄苹果汁吃。现在有了婴儿食品料理机，就直接用料理机打，做出来的苹果汁更鲜美。苹果汁很安全，一个月以上的宝宝就能吃了。我也很放心地给攸攸做苹果汁喝。
苹果汁第一种做法
材料：苹果1个（三两多）、温开水。
工具：简易榨汁机
做法：将苹果去皮，切成小块，放入简易榨汁机里面挤出苹果汁，加入适量的温开水，再温热到40度左右就可以给宝宝喝了。
效果：苹果汁香甜可口，宝宝爱喝。对于解决便秘问题效果不大。
苹果汁第二种做法
材料：苹果（三两多）半个、温开水。
工具：婴儿食品料理机
做法：将苹果去皮，切成小块，加入温开水40ml左右，放到料理机中把苹果打成有细细糊状物的果汁倒入容器中（如果是用奶瓶喂，就用Y型口奶嘴），温热到40度左右就可以给宝宝喝了。
效果：这种苹果汁里面还有苹果渣，吃起来口感更好，更有苹果香味。宝宝很爱喝，对解决便秘的效果比较好。
苹果汁第三种做法
材料：苹果一个、冰糖少、水适量。
做法：在锅中放入适量水和冰糖，煮沸，将苹果洗干净，去掉核，切成小块，放入煮沸的水中再煮五分钟就可以了。等水凉到40度左右的时候把水装入容器中喂宝宝就可以了。
效果：煮过的苹果具有止泻的作用，对于拉肚子或者消化能力弱的宝宝挺适用的。我家攸攸主要是便秘问题，所以就没有吃这种苹果水，相信也挺好喝的。
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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　　【推荐指数】
　　■金字塔：苹果、香蕉
　　★★★★★
　　苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥、香蕉泥等“软水果”。
　　香蕉香蕉的钾含量很高，对心脏和肌肉功能都有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘，对于保持宝宝消化道畅通很有好处。另外，研究还表明，食用香蕉还有助于宝宝提高记忆力，适合在餐前食用。可将香蕉碾碎成糊状，少量喂食宝宝。
　　【添加指南】
　　作为准备，在给宝宝添加辅食之前，最好先给宝宝喝些蔬果汁，这样做，一方面补充了宝宝体内必需的水分和维生素，另一方面经常提供不同种类的果汁，也可以丰富宝宝的味觉。
　　苹果、香蕉泥的做法——
　　原料：苹果(香蕉)，凉开水
　　做法：将苹果(香蕉)洗净、去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食；或将苹果洗净、去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入适量凉开水，上笼蒸20分钟～30分钟，待稍凉后即可喂食。
　　宝宝吃苹果可补充钙、磷等人体微量元素，预防佝偻病，还具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用，对脾虚、消化不良的宝宝也较为适宜。
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