腿上青筋很明显是怎么回事？腿上青筋明显怎么办？[图]_优优健康网
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腿上青筋很明显是怎么回事？腿上青筋明显怎么办？[图]
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&&&&& 腿上有青筋是很正常的事情，可是有的人腿上青筋特别明显，明显得像腿上长了很多东西，很难看，因此有的人都不穿长裤出门，怕别人看到自己的腿部青筋而尴尬，那么腿上青筋很明显是怎么回事？腿上青筋明显怎么办？如何缓解这样的情况呢？
　　一.腿上青筋明显怎么办
　　A、减压
　　前可先把双脚放进冷水中浸泡约15分钟(冷水中加入含成分的复方2-3滴，以增加凉爽感，而且水面高度要没过脚踝)，泡脚有助舒缓脚部压力。
　　B、消除酸胀按摩步骤
　　1、用手指指腹揉捏腿部后侧肌肉，从下向上均匀揉捏小腿和大腿部位，左右腿各重复按摩5-10回。
　　2、两手相叠平放于大腿上，从大腿往下滑推至脚踝处，再用两手包覆脚踝后侧，并往上滑推至小腿、大腿，左右脚分别重复做5-10回。
　　3、用两手的大拇指指腹从下向上交替按小腿经至有微酸感(小腿胃经位于小腿骨偏外侧)，两腿分别按压3-5回。
　　4、用两手虎口从小腿往上滑推至膝盖处，并用除大拇指外的其余4指指腹稍微揉按膝盖后方凹陷处，可以帮助排出水分，两腿分别重复做5-10回。
　　5、最后以两手反方向如拧抹布般的方式，揉转小腿和大腿内侧肌肉，从下往上揉捏3-5回。
　　二.腿上青筋明显原因
　　腿上青筋明显也可能是静脉曲张，如若检查确诊为静脉曲张，那么在治疗上可以选择穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法。
　　青筋明显，是我们人体体表异常凸起的筋络，可能会由淤血，虫积等情况引起。医术上有“畜血成胀，腹上青紫筋见，或手足有红缕赤痕，小水不利，黑，《金匮》下瘀血”这样的描述。
　　《症因脉治》卷四：“肚大青筋，此虫积腹痛之症也。”所谓肚大青筋，指腹部鼓胀，腹壁静脉曲张。治用秘方万应丸等。多见于硬化腹水。
　　人手背的一条条“青筋”是静脉血管。血管有两种：动脉和静脉，动脉中的颜色比较浅呈红色，静脉中的血液颜色较深呈青色，一般动脉血管在的深层不容易看到，而静脉在皮肤表面比较明显，指皮肤下可以看见的静脉血管。
　　1、形态――表示积滞的程度。
　　在形态上，青筋有的直有的弯曲，刚出生的因是没有青筋的，但是随之岁数的上升就会出现青筋暴起。
　　a、青筋――轻;
　　b、凸起――中;
　　c、扭曲――重。
　　2、颜色――表示毒害的程度。
　　a、青色――轻;
　　b、紫色――中;
　　c、黑色――重。
　　如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。比如：青筋在手的拇指下方大鱼际处，说明是的问题，当心、;
　　如果在中指出现青筋，就说明是脑袋的问题;如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲，只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。
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腿上青筋明显怎么办？
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缓解办法一、泡脚减压按摩前可先把双脚放进冷水中浸泡约15分钟(冷水中加入含薄荷成分的复方精油2-3滴，以增加凉爽感，而且水面高度要没过脚踝)，泡脚有助舒缓脚部压力。二、消除酸胀按摩步骤1、用手指指腹揉捏腿部后侧肌肉，从下向上均匀揉捏小腿和大腿部位，左右腿各重复按摩5-10回。2、两手相叠平放于大腿上，从大腿往下滑推至脚踝处，再用两手包覆脚踝后侧，并往上滑推至小腿、大腿，左右脚分别重复做5-10回。3、用两手的大拇指指腹从下向上交替按小腿胃经至有微酸感(小腿胃经位于小腿骨偏外侧)，两腿分别按压3-5回。4、用两手虎口从小腿往上滑推至膝盖处，并用除大拇指外的其余4指指腹稍微揉按膝盖后方凹陷处，可以帮助排出水分，两腿分别重复做5-10回。5、最后以两手反方向如拧抹布般的方式，揉转小腿和大腿内侧肌肉，从下往上揉捏3-5回。原因静脉曲张是常见的血管疾病，是一种慢性疾病，发病初期没有什么太明显的症状，后期却会出现一系列的并发症。后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血及血栓性静脉炎。静脉曲张早期患者会感觉下肢酸胀，沉重、乏力、久站后足踝部水肿、小腿处浅静脉曲张、迂曲成团、患者腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲青筋血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和突出曲张，即所谓的腿上青筋突出。
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来自团队：
可能是静脉曲张，你是否工作需要长时间站立呢，多泡脚，不要老站着。
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腿上的青筋突出来该怎么办 静脉曲张的治疗方法
导读：对于静脉曲张有很多人都了解，在平常中很多人都会偶尔发现自己的腿上有青筋突出来，很多人因为工作的原因造成了下肢静脉曲张，那么腿上的青筋突出来该怎么办呢？
静脉曲张这种症状是非常常见的，静脉曲张其实是人体最常见的一种血管病，静脉曲张就是我们所看到的的青筋突出的现象，而且有很多人都容易的静脉曲张，所以我们在生活中要多多注意，得了静脉曲张的也要及时的治疗早日康复！下肢静脉曲张的症状1.有些患者没有明显不适。只表现为腿部的静脉突出、扩张或弯曲呈蚯蚓状，看起来就像是腿上有明显的「青筋暴起」，有时这些静脉会扭曲成团。2.也有些患者会觉得腿部酸胀不适和沉重感，易疲劳乏力；有时还有小腿肌肉抽筋的情况；久站或者午后感觉症状加重，而在平躺、下肢抬高或是穿弹力袜时，感觉症状能明显减轻。3.部分女性患者，月经前症状会加重，妊娠时会明显加重。4.症状比较严重时，在小腿或脚踝的皮肤会有改变，皮肤颜色会加深，伴有瘙痒、脱屑、湿疹或溃疡形成，有时静脉会破裂出血或形成血栓性静脉炎。容易得下肢静脉曲张的人1.家族中有静脉曲张的遗传病史；2.需要长期站立工作者；3.重体力劳动者；4.有慢性咳嗽、习惯性便秘的人群；5.晚期妊娠的孕妇。静脉曲张的治疗方法保守治疗对于症状较轻的静脉曲张、妊娠期妇女、年龄太大或全身情况难以耐受手术的病人可采取保守治疗，包括避免久站、间歇性抬高患肢、穿弹力袜或用弹力绷带包裹、使用缓解症状的口服药物。硬化剂注射治疗是指通过局部注射硬化剂使病变的静脉发生炎症反应，从而达到「消除」静脉曲张的效果。病情较轻的静脉曲张用硬化剂注射治疗的效果会更好。硬化治疗操作简单、无需住院、病人易接受，但是并非适合每一个人。手术治疗手术治疗可以分为传统手术治疗（如大隐静脉高位结扎剥脱术）和微创治疗。传统手术恢复较慢，伤口较多，目前正逐步被微创治疗所取代。微创治疗又分很多种，例如血管内激光治疗、电凝治疗、射频治疗等。微创治疗的特点是恢复快、瘢痕少，适用于耐受力低、体质差和要求外形美观的患者。通常来说，凡是手术治疗都需要住院进行。
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