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下巴脱臼怎么办才减轻痛苦
下巴脱臼是不是有什么外力导致的
下巴脱臼怎么办才减轻痛苦
& & &下巴脱臼是很常见的一种现象，不少人在大笑或者说话时，下巴就会突然掉下来，面部瘫痪。很多在大声唱歌或打哈欠时都可能会掉下巴呢。下面我们就一起了解一下吧。
& & &一、下巴脱臼是什么原因
& & (一)下巴为什么会脱臼
& & 大部分时候下颌骨的髁突和颅骨的关节窝能够配合良好、正常工作。但在某些情况下，由于外力撞击或颞下颌关节运动过度，范围超过正常限度，髁突脱出关节窝以外，不能自行回到关节窝内的正常位置，便脱臼了。
& & (二)下巴脱臼是怎么回事
& & 下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种，患者以中老年女性为多，导致肌肉或韧带拉伤，所以有&笑掉下巴&之说。
& & 下巴经常性的脱臼，一般考虑是与颞下颌关节疾病是有关系的，避免做过于剧烈的动作，避免张大嘴或是吃过硬食物，严重者是需要选择手术治疗，轻者是可以局部注射硬化剂治疗。
& & 1、创伤因素
& & 很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大（如打呵欠）等急性创伤。还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。
& & 2、咬合因素
& & 不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡，促使本症的发生。
& & 3、全身及其他因素
& & 神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急燥、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。
& & (三)下巴脱臼有什么表现
& & 如果出现下巴脱臼的话，患者一般都会有以下症状表现：
& & 1、嘴巴半张开，闭不完全也张不开到最大。
& & 2、一直流口水。
& & 3、口齿不清。
& & 4、出现咀嚼和吞咽方面的障碍。
& & 二、下巴脱臼怎么办
& & (一)下巴脱臼怎么办
& & 1.当下巴脱位后，不要着急。复位人可将家庭中常用的方凳放倒，请掉下巴者靠墙而坐，头贴着墙，这样下巴就能低于复位人的肘关节，复位时好使劲。
　　2.复位人的双手拇指用手绢裹上，伸进脱位者的嘴里，放在两边后牙的咬合面上，其余的四个手指放在嘴外边的下颌骨的下缘。
　　3.复位之前，先转移掉下巴者的注意力，然后用力压下颌向下，同时将颏部向上端，这样使下颌骨的髁状突呈弧状转动到结节的下面，只要再轻轻向后推动一下，就能使髁状突滑到原来的关节腔里面。这时，复位人的双手拇指迅速滑到后牙的外边，避免咬伤。
　　4.复位后，最好使用绷带将下巴托住，几天内不要张大嘴，防止形成习惯性脱位。
& & (二)治疗下巴脱臼良方&
& & 1.下巴脱臼后，可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗，一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，大概3分钟后就会恢复。&
& & 2.把关节推回原位的方法：用两个拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。&
& & 3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。&
& & 4.把白参隔水蒸熟后服用，每天服用几次，此外，平时还要经常按摩和补充钙质。
& & (三)下巴脱臼的症状
　　下巴脱臼是我们对它的俗称，在医学上这种情况被称为颞下颌关节脱位。下颌骨髁突及颅骨在大多数时候关节窝都可以配合地很好、可以正常工作。在一些特殊某情况下，受到外力撞击等，嘴巴不能闭合，口水往下掉，说话含糊不清，这就是我们说的下巴脱臼。
　　下巴脱臼中急性前脱位以女性为主。症状为无法闭口，前牙开牙合，下颌中线偏，后牙早接触。两边都脱位的话会语言不清，唾液外流，关节和咀嚼肌都会疼痛。双侧关节同时脱位的话，患者的面颊会变平，脸形则会变长。而单侧关节脱位患者的面部则显得不对称。
　　复发性脱位患者会反复出现急性前脱位的表现，病人不敢把嘴巴张大。复位比较容易，病人可以自行进行手法复位。复发性的脱位会出现在老年人、重病患者身上。关节造影坚持会发现节囊松弛和关节盘附着撕脱。
　 陈旧性脱位的症状类似于急性前脱位。不过颞下颌的关节及咀嚼肌无疼痛更加剧烈，下颌可以活动，可以开闭口。陈旧性的脱位病程比较长，容易出现在没有牙颌、婴幼儿及重病患者身上。
& & 三、习惯性下巴脱臼
& & (一)习惯性下巴脱臼临床表现
& & 习惯性下巴脱臼是颞下颌关节紊乱综合征的症状之一。颞下颌关节紊乱综合症(Temporo-mandibularJointDysfunctionSyndrome)是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中，此病最为多见。好发于青壮年，以20～30岁患病率最高。其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。
& & 颞下颌关节紊乱综合症主要的临床表现有局部酸胀或疼痛、弹响和运动障碍。疼痛部位可在关节区或关节周围;并可伴有轻重不等的压痛。关节酸胀或疼痛尤以咀嚼及张口时明显。弹响在张口活动时出现。响声可发生在下颌运动的不同阶段，可为清脆的单响声或碎裂的连响声。常见的运动阻碍为张口受限，但也可出现张口过大或张口时下颌偏斜。此外，还可伴有颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。
& & (二)下巴习惯性脱臼怎么办
& & 颞下颌关节紊乱综合症多发于青壮年，其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。
& & 1.创伤因素很多病员有局部创伤史。
& & 如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。
& & 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。
如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡，促使本症的发生。
& & 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急燥、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。
& & 缓解方法：
& & 本病常为综合因素引起，与精神心理障碍、合关系紊乱、不良口腔习惯有关，因此，预防本病的关键是调节生活节奏和秩序，合理饮食、保持口腔清洁，锻炼身体。定期口腔检查，及早治疗异常的合关系，尤为重要。对积极治疗无效者，则应高度警惕口腔及耳部的恶性肿瘤。
& & 下巴习惯性脱臼，虽然不会很常见，在平时生活中，我们还是要多注意一下，尽量避免用牙齿咬硬东西，特别应该注意，每天都保持一个愉快的心情，不要情绪紧张，烦躁，这样，疾病才能里尼远远的啊！
& & (三)下巴习惯性脱臼缓解方法
& & 本病常为综合因素引起，与精神心理障碍、合关系紊乱、不良口腔习惯有关，因此，预防本病的关键是调节生活节奏和秩序，合理饮食、保持口腔清洁，锻炼身体。定期口腔检查，及早治疗异常的合关系，尤为重要。对积极治疗无效者，则应高度警惕口腔及耳部的恶性肿瘤。
& & 四、打哈欠下巴脱臼
& & (一)打哈欠下巴脱臼的原因
　　一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
& & (二)打哈欠下巴脱臼怎么办
　　下巴脱臼了，第一 不要惊慌，不能着急，越着急，就越严重
　　第二，立马准备热水和毛巾，把热毛巾敷在患处。轻轻地按摩。
　　第三，等一分钟，将与患处同一方向的大拇指 ，放入口腔内，按住患处，其他四个手指在脸部轻轻按摩，另一只手慢慢地拖住下巴，向上用力，不要用力太猛，要用巧劲，一般情况就会自动复原。
下巴脱臼(文：健康无忧网)
& & (三)打哈欠下巴脱臼的预防
　　1、生活节奏要有规律。
　　2、全面均稀适量营养淡些，再淡些;控制过甜饮食，每人每天1瓶牛奶，每人每天吃1只蛋，每周至少吃一顿海鱼，鸡肉、鸭肉代替猪肉，增加豆及豆制品摄入量，每人每天最好有500克蔬菜和水果，菌菇类食品要纳入膳食结构。
　　3、适度运动：&生命在于运动&是法国思想家伏尔泰的一句名言，一言道出了生命活动的一条规律。保持脑力和体力协调的适宜活动，是预防消除疲劳，防止亚健康，建立健康生活方式的最好方式。
　　4、戒烟限酒。
　　5、心理平衡：现代医学证明，持续的心理紧张和心理冲突会造成精神疲劳，免功能下降，容易发生疾病。
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我一打哈欠，下巴就会脱臼，这是怎么回事？
健康咨询描述：
我一打哈欠，下巴就会脱臼，这是怎么回事？而且现在我躺下睡觉的时候，感觉下巴很累，头不管怎么放，都觉我一打哈欠，下巴就会脱臼，这是怎么回事？而且现在我躺下睡觉的时候，感觉下巴很累，头不管怎么放，都觉得不舒服，怎么办？
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&&&&&&颞下颌（俗称下巴）关节脱位是临床常见多发病，好发于中老年人，青少年的习惯性脱位经常是咬合错乱所致的关节囊松弛所致。多是由于下颌骨髁状突在张开运动中，超越了关节结节而不能自行回复原位者。根据发病缓急而分为急性颞下颌关节脱位和慢性脱位；反复发生则称习惯性脱位；按其脱位发生部位又可分单侧性和双侧性脱位；按髁状突移位之方向则又前方脱位、后方脱位、侧方脱位和上方脱位。其中双侧脱位最为常见
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&&&&&&你可以平时注意张口的程度，避免快速张口，平时热敷和理疗面部，使肌肉放松，避免咬比较硬的东西。平时吃东西时细嚼慢咽吞咽食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况提示你的啮合关节由问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&比如是炎症、还是单纯的韧带松弛，。。。建议你去医院五官科进行诊治，否则拖延时间过久，治疗效果不好。&&&&&&以上是对“我一打哈欠，下巴就会脱臼，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况，应该是习惯性颞颌关节脱位，与咬硬物及大开口有关。因为关节脱位，髁突位于关节结节前下方，患者呈开口状，不能闭合，所以，会感觉下巴很累、不舒服。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于颞颌关节脱位，要及时进行复位，必要时戴头帽颏兜加以限制；如果存在关节囊松弛，要进行手术治疗。
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指导意见：下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种是由于周围韧带或肌肉松弛导致的可以适当采取固定按摩治疗减少张大口.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白因此建议平时注意补充蛋白质粉维生素C及钙片.脱臼以后下颌关节受到损伤你要是不注意保护损伤会变成不可逆的然后下颌会再脱臼再损伤形成恶性循环.到时候会形成习惯性脱臼.注意保护没什么好办法.脱臼的时候你不要用力闭口轻轻的活动试试再按摩按摩耳前关节部位如果还是合不上嘴就要去医院复位了.平时可以把白参隔水蒸熟后服用每天服用几次此外平时还要经常按摩和补充钙质.
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指导意见：根据你的描述属于颞颌关节紊乱症.是口腔颌面部常见的疾病之一.好发于青壮年以20～30岁患病率最高.发病机理不明.矫正咬合关系由口腔专科检查治疗也可以采取针灸治疗.平时要纠正不良习惯（如单侧咀嚼）并防止张口过大等.
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