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怎么样能补肾提高精液质量？要孩子？
来自黑龙江
健康咨询描述：
怎么样能补肾提高精液质量？要孩子？要不要禁欲不抽烟不喝酒一直在吃善存补充维生素，也在吃酸锌，这两样能常吃吗？:
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擅长: 擅长于脑外科、胸外科、骨科的护理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&男性备孕期间注意事项有很多，但是备孕保健必须做好。&&&&&&指导意见：&&&&&&多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。
一直在吃善存补充维生素，也在吃酸锌，这两样能常吃吗？:谢谢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，提高精子质量的方法很多，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，患者应该在日常生活中引起重视。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：平衡膳食，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。
擅长: 乙型肝炎,尖锐湿疣,心律失常,艾滋病,生殖器疱疹,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&提高精液质量可以进行壮阳补肾治疗，注意休息等&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注射鹿茸精注射液，疗程15天左右。可以提高精液质量&&&&&&以上是对“怎么样能补肾提高精液质量？要孩子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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1、哪五种食物可以帮助男人补肾生精
帮助男人补肾填精的食物有，，，子，。这些都是比较著名的能够帮助男人提高肾脏功能，并且提高性能力的食物。这些食物里面有非常多的维生素和营养物质，还有很多的，和各种各样的金属，能够很好的滋阴补肾，是补肾最好的食物。最重要的是这些食物都能够很好地起到抗疲劳的效果。能够及时解除男性的疲劳。
2、补肾填精丸效果怎么样
枸杞补肾生精丸对于补肾有着非常好的效果。这种药物里面含有非常多的有效成分，特别是枸杞这样的滋补药物。能够很好地帮助男性提高肾脏功能。但是如果男性出现早泄感觉自己的肾脏功能不是特别好的话，可以适当的服用一些这种药物，但是也不能够长期服用有一定的毒性可能会增加你的肝脏负担，同时平时也应该注意自己的次数。
3、补肾的方法有哪些
补肾的方法有很多最好的补肾方法就是通过饮食和运动相结合，然后慢慢的调理肾脏功能，平时的饮食要注意远离那些辛辣刺激的食物，并且要少抽烟少喝酒。饮食里面应该多添加一些黑色食物比方说黑米和黑豆，并且要增加自己的运动量。尽量不要或许频繁的进行性生活。纵欲过度就可能会导致肾脏透支。肾脏一旦亏损，就很难再恢复到原来的状态。
4、枸杞补肾生精丸
补肾填精丸对于治疗一些障碍或者是治疗性功能 不是特别好的男性都有比较好的效果。但是它毕竟是药物里面还是会有一些毒性的有时候可能会增加肝脏的负担，使身体里面的毒性增加，所以如果感觉已经收到了效果，再服用一段时间最好将药停止。平时也要注意自己的运动和性生活的次数。不要纵欲过度，不然有可能会导致药物没有效果。
5、猪腰子补肾吗
猪腰子补肾有着非常好的功效，主要是里面还有大量的微量元素还有一些雄性激素，里面的一些有效成分和活性成分能够刺激睾丸分泌雄性荷尔蒙促进精子的形成，在一定程度上面能够提高雄性的性生活能力。但是也不能够吃的太多。因为这些动物的肝脏和肾脏里面可能会有一些重金属元素，还会有大量的。过度使用可能会影响到身体健康。
微信扫一扫> 男人吃什么生精补肾 六大
男人吃什么生精补肾 六大食物让男人生精补肾
&　　男人吃什么生精补肾？要知道男人喜欢吃肉其实是有道理的，都是雄性动物，带有最原始的雄性本能，而且，有些肉，不仅能饱肚，还能补肾生精，不信?瞧瞧。
　　&男人吃什么生精补肾&&羊肉
　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
　　不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
　　男人吃什么生精补肾&&驴肉
　　俗话说：&天上龙肉，地上驴肉&。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
　　成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
　　男人吃什么生精补肾&&鹌鹑
　　鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
　　男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
　　男人吃什么生精补肾&&狗肉
　　在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
　　但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。
　　男人吃什么生精补肾&&鸽肉
　　鸽子又称&白凤&，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
　　将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
　　男人吃什么生精补肾&&泥鳅
　　泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
　　成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
　　由上可得，男人吃什么生精补肾大家肯定都已经了解了，男人要想达到补肾效果，要知道什么肉最补肾，男人补肾6种肉最有益，要吃对补肾食物。姐妹们帮忙说说想要孩子老公可以吃什么补肾生精的药啊？
来自妈妈帮社区：
吃自己熬的阿胶糕吧！真可惜补肾而且没有副作用。吃药是药三分毒的！！！我也给我老公开始熬了
我觉得要戒烟酒咖啡，不要熬夜，不要忧虑过多，这些容易伤精子。可以给吃些强身助生精的中药，试试。蠶。蛾。王。，生精效果很好的，我老公就吃这个吃好的
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.的康kang爸..爸还不错的，有改善精子的作用，我老公之前就是吃这个备孕的。
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