夏天来了天气炎热，宝宝能吹空调吗？
夏天来了，天气干燥炎热，很多人都喜欢待在空调房里，一待就是一整天，甚至，开车或者公交地铁上，到处都吹着空调凉气，比起以往手拿扇子消暑的时代，我们算是幸福多了。
但是，我们都知道空调吹多了并不好，成年人夏季还会得空调病，那么问题来了，宝宝能不能吹空调呢？
答案是，可以适当少吹。
可能有些宝妈会有疑虑，宝宝吹空调多好，不用让宝宝热着了，为啥宝宝要少吹空调？
其实，原因有三个：
一是宝宝呼吸道脆弱，常吹空调容易感冒。宝宝待在空调房里，吸入的是干燥又带着凉气的空气，很容易诱发呼吸系统疾病，引起感冒发烧等症状。
二是宝宝在空调房里，出汗机会减少，不利于新陈代谢。对于宝宝来说，适当的出汗也是帮助身体排除废物，维持新陈代谢的平衡，如果该出的汗没出，留在身体里，对宝宝来说并不是好事。
同时，经常待在室内吹空调的宝宝，偶尔出去透气时，反而由于不经常使用汗腺，排汗少，更加容易中暑。对于别的宝宝来说是正常的外温，对于常待在空调房里的宝宝来说，却受不了。
三是在空调房里，宝宝的关节肠胃容易受凉。宝宝的肠胃比较脆弱，关节也很娇嫩，每天待在空调房里，容易让凉气进入孩子关节内部，并且凉凉的空气也会刺激到肠胃，容易引起各种疾病。
当然，酷暑时节，宝宝也可以偶尔吹空调降温。但是宝妈要注意，室内外温差一定不能超过10度，温度设置在26度较为适宜，并且也可以充分利用空调的除湿功能，同等温度下，除湿的温度会相对温和许多，宝妈可以尝试下。
另外，开空调两小时左右，要注意开窗户通风换气，在空调房里，也要多给宝宝补充水分，防止宝宝缺水。
还有一件就是，家里有小宝宝的话，每年使用空调前都应该清洗空调滤芯，空调即使不用，滤网里也会堆积很多细菌和微尘，对宝宝来说，也许这就是一次生病的病因。
宝妈们，你们常设置的空调温度是多少呢？
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&&&&&正文宝宝太小又怕热，空调开多少度最健康？教你2招，安心享受自然风 04:18
眼看着已经入伏了，很多家里宝宝还小的父母就非常的头疼了。因为宝宝小，但是又怕热。开空调吧！怕宝宝感冒发烧，不开吧，宝宝又哭个不停睡不好。而且很多人还听说空调开到26度对宝宝最好，那么关于这些问题，我们到底怎么解决，正确的答案又是什么呢？小编今天就来跟各位宝妈们探讨一下。为啥说26度适合宝宝一般来说，对于我们成年人来说，空调的温度开到26度真的是比较好的，因为如果开的太低，室内外温差太大，我们也受不来。但是对于宝宝来说，他们的抵抗力相对较弱，所以一味的追求26度是不对的。而且室外温度在不断变化，当室外温度升高时，家长也应该提高空调温度。要随时进行调整才是最对的方式，不能只知道调到26度。最好控制室内外温度3~5℃左右，这样宝宝更容易接受。冷然后调整到除湿还有很多宝妈说，自己空调的温度调的很合理，但是为什么宝宝还是会感冒呢？这很有可能是你所在的空间湿度过高引起的，所以在靠空调的时候，我们不仅要严格控制温度，而且还要将除湿的功能打开。因为“除湿”不仅具有降温效果，而且“湿”风更小更温和，非常适合小婴儿，最主要还可以防止一些细菌的繁殖。婴儿在醒来前30分钟关掉空调一般来说，宝宝的睡觉周期都是有自己的习惯的，所以宝妈最好在宝宝睡醒前半个小时将空调关掉。而且慢慢的吧门窗也打开，保持房间内的空气流通。这样的话，即使宝宝醒了，想要出去，也能更快的适应室外的温度。如果宝宝还没醒，可以等凉风散掉了之后，再把电扇打开，这样吹风就更健康哦！
来源：育儿每日谈
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来源：育婴师育儿百科
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来源：甜儿妈谈育儿夏天来了，宝宝该吹空调吗？？？_宝宝树
夏天来了，宝宝该吹空调吗？？？
夏天来了，今天都有35度了！宝妈们夏天会给宝宝吹空调吗？不吹空调热的要死，吹空调的话又怕一冷一热的宝宝要感冒，怎么办哦？？？&&&有没有两全其美的办法哦。。。。。&&&&
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可以的，风口不要对着宝宝就行了，记得给他盖住肚肚免得着凉拉肚子
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努力的母亲
是啊，我家宝宝今天满身是汗。又不敢吹空调，好矛盾啊~！
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夏天来了如何给宝宝吹空调？(卡酷母婴）
各位宝爸宝妈们，夏天来了，是不是家里的空调经常开着，好驱赶闷热的天气，这个时候您在家里带着孩子，如果不开空调的话， 闷热的天气会让我们变得烦躁，并且心情不好，但开了空调又怕宝宝感冒，这个时候我们要怎么办呢？ “小酷”找了一些方法。
夏天又来了，酷热的天气往往让宝宝受不了，不少家长纷纷打开了自家的空调，给宝宝送去一丝清凉。可是，你知道吗，每年夏季总会有一波患“空调病”的宝宝。宝宝吹空调，怎么吹才健康？
这样吹空调宝宝不易生病
夏天在室内开空调，室内室外的温差比较大，如果宝宝频繁出入，较大的温差很容易会让宝宝着凉。那么怎样的温度才比较适宜呢?如果宝宝在家中，空调温度设定不宜低于28℃。在气温较高时，可将温差调到6-7度左右；气温不太高时，可将温差调至3-5度。另外空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。
另外，妈妈不妨在宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先提前一段时间关上空调，等到室温比较接近常温后再让出去，这样就不至于过大的温差让宝宝“受不了”。妈妈还要避免让宝宝频繁的进出，以免着凉。
长期呆在有空调的室内，常常会口干舌躁，皮肤也容易变得很干，特别是宝宝幼嫩的肌肤，水分调节能力远不如成年人，所以更容易水分流失。所以在开空调的时候，妈妈还要注意帮宝宝保湿。40%-60%左右湿度既不利于各种“菌”的繁殖，也会让人体感觉舒适。
在开空调前，首先要多给宝宝喝水，同时在皮肤上涂抹一点润肤露。另外，妈妈也可以适当地增加室内的湿度，开启空调的加湿功能，或者在空调的风口位置放一盘水，如果空调没有自带加湿功能，妈妈也可以开着增湿器，增强室内湿度。
开空调要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。
因此小编建议，有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。而普通情况下，一般是开机3个小时以后关机一段时间，同时开窗开门让空气对流，这样是比较健康的做法。
我们一般在夏天才使用空调，经过大半年的放置往往容易积累很多的灰尘。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽，灰尘和螨虫漫天飞，空气细菌含量增加，宝宝很容易患病。
夏天来了如何给宝宝吹空调？
所以，大约每隔半个月，爸妈就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。 毛毯盖住小肚子
在空调房睡觉最担心的就是宝宝会着凉，无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。建议妈妈给宝宝的小肚子盖上一张毛毯，以防小肚子着凉腹泻。毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，以免宝宝盖得过于严实长出痱子。
宝宝呆在空调房活动，妈妈也应该要注意保证宝宝的衣服要比大人多一件。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。 空调最爱攻击两大部位
一、呼吸道
呼吸道在空调下是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外气温高，人们普遍穿得少，室内空调冷气吹得厉害，这样的低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，加上夏天贪凉，常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。
如何预防万恶的空调病
注意温度过渡
专家提示：经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。
加强空气流通
专家提示：尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1-3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。
洗温水澡多锻炼
长时间在办公室、写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量用自然风制冷。 下班回家，首先要洗个温水澡，水不要过热，以免刺激神经和关节，然后自行按摩一番，或用温热的毛巾敷在关节部位，如果能适当运动，比如跑步、打球、做做瑜伽，当然更好。
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