牙齿上火了怎么办 治疗牙龈肿痛的方法_出血与肿痛_急救知识_99健康网
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牙齿上火了怎么办 治疗牙龈肿痛的方法
14:09来源：99健康网
导语牙齿上火了怎么办？牙龈肿痛是很常见的一种现象，那么你知道怎么来治疗牙龈肿痛吗？
　　俗话说&不是病，痛起来真要命&，确实，这几天小编就被被牙龈肿痛彻底打垮，还因此上了。为了让大家免受此痛苦，小编特意广查资料，总结了几个对付牙龈肿痛的方法。
　　上火导致的3种牙痛
　　胃火牙痛
　　除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻火，凉血止痛的，如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。
　　这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外，熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使它充血、水肿，引起疼痛。
　　含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激，又不易消化，也应忌食。
　　虚火牙痛
　　主要由慢性牙周病引起，表现为牙齿隐隐作痛，平时程度较轻，但午后与夜间加重，常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。
　　患有这种牙痛的人，应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物。
　　风火牙痛
　　多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表现为疼痛感剧烈，而且是一阵一阵的，吃冷的东西时，疼痛会有所减轻，一旦接触热的东西则会加重，并导致牙龈肿胀。
　　牙龈肿痛的方法
　　1、用适量的云南白药粉调入少许的热水搅拌成稀糊状，直接涂抹在肿痛的牙龈或者牙齿。
　　2、用几颗六神丸，砸碎后敷在疼痛的牙齿。
　　3、切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，可以起到止痛的。
　　4、陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。
　　牙龈肿痛的方法
　　1.正确刷牙是防牙病最有效的方法
　　牙菌斑在饭后30分钟后就会附在牙齿上，很难清理，而牙菌斑是导致牙齿炎症的常见原因。所以刷牙时间选在饭后半小时内，这时才能阻止牙菌斑生成，也能更有效清理牙齿。
　　2.餐后不能立即刷牙!
　　有些人习惯饭后立即刷牙，其实这是不对的。因为刚吃完东西，食物中的酸性物质会让牙齿的珐琅质变软，这时刷牙就会把珐琅质越刷越薄，牙齿就会出现酸痛、肿胀。
　　3.刷牙时间不能过短
　　现在很多人都不想把时间浪费在刷牙上，其实刷牙时间短，无法使绝对干净。正常的刷牙时间是3分钟，而且刷牙时要各个部位都要刷到。
　　4.刷牙的正确姿势
　　牙刷与牙齿呈45&角，轻柔地刷牙齿的正面，背面和牙床，保持上下来回刷，千万不要左右刷。
　　另外，除了正确刷牙以外，平时还要注意饮食清淡，以防上火;平时要养成饭后漱口的习惯，这样能清理口腔的食物残渣，保持口腔清洁。（参考网站：三九堂）
（责任编辑：张小凤）
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牙龈炎相关病种:
牙龈炎的简单介绍
医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈，发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎（gingivitis）。表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎，包括牙龈组织的炎症，要排除全身疾病之外导致的牙龈出血。
牙龈出血是什么原因
很多人会出现牙龈出血的情况，人们刷牙或吃东西的时候，牙龈出血是什么原因?多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎,病人常常伴有牙龈红肿、出血、糜烂等症状；此外其他的外在刺激引起的牙龈出血，或者是全身疾病导致的牙龈出血。
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牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。遇到牙龈肿痛，先到医院请医生详细检查，找出引起出血的原因，对症下药。
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牙龈炎怎么治疗
通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳头炎要去除局部刺激因素。对于炎症较重的患者，可配合局部药物治疗，常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
少数增生性龈炎的患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，可施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。
慢性龈炎的疗效较理想，重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期（半年到一年）进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。
去除坏死组织
坏死性龈炎的患者还可局部使用1%-3%的过氧化氢溶液擦拭、冲洗和反复含漱，有助于去除坏死组织，同时抑制厌氧菌。全身给予维生素C和蛋白质等支持疗法，同时要对全身性因素进行矫正和治疗。
牙龈炎的预防与护理非常重要
自身保护，注意口腔卫生，保持牙面清洁，是预防牙龈病的重要环节，建议每次吃东西后一定要漱口；要饮食均衡；给牙齿补钙，多吃含有钙质的食物，来强化骨骼；戒烟、戒酒防止维生素及矿物质的流失；多吃生蔬菜，含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈炎。
在治疗过程中，杜绝形成不良俢复体和损伤龈袋部的上皮，可预防牙周病的发生。
治疗牙周疾病专家介绍
临床职称：主治医师 　　科室：口腔科
擅长项目：牙齿缺失及无牙颌种植修复、重度牙周病的序列治疗、牙齿美容修复、
专家荣誉： 口腔无痛牙周治疗技术顾问、仿生美齿修复资深医师、口腔美容保健、
远东医院的治疗优势
专家亲诊港式治疗
无菌独立诊室拒绝交叉感染
多对一服务
定期复诊维护保养
Team of experts
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地址：深圳市罗湖区深南东路2097号电话：8上火了牙龈肿痛怎么办 小妙招教你食疗度过上火期
来源：生活百科网作者：佚名发布时间：08月01日 19:03:07
上火这事不分季节，经常在你没在意的时候就发生了，人一上火心情也跟着上火，因为嘴巴痛也不能吃好吃的来缓解心情，如果牙龈上火的话，那就更糟糕了。小编这就告诉大家上火牙龈痛吃什么。
上火了牙龈肿痛怎么办
枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.萝卜鲜藕汁
材料：生萝卜数个，鲜藕1斤。
方法：我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次，联系用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。
3.芝麻红糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
上火了牙龈肿痛怎么办
药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。
西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量维生素C的水果，有着很多的降火解暑的作用。
方法：挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。
6.鲜石榴汁
材料：鲜石榴两个。
方法：剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。
材料：萝卜数个。
方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。
材料：绿豆2两，小米1两。
方法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂，放白糖适量，早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡。
上火了牙龈肿痛怎么办
(1)日常生活的饮食要尽量易于胃肠道消化的食物，建议食材多选用较为疏松软嫩的种类，副食菜肴最好蒸炖煮烧的方法烹饪，减少进食烤煎炸烹饪的难以消化的油腻之物。
(2)生活中要尽量多喝水，以补充身体火气过盛发热导致的水分丧失，有利于新陈代谢，利尿排汗，加快排泄毒素和散发热量。
(3)要对辛辣的食物忌口，不能食用辣椒、芥末、咖喱、葱姜蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡等刺
激性食物，这些刺激性食物会助热生火、灼伤津液、导致牙龈肿痛病情的加重。
(4)中国人讲究阴阳虚实，实火者宜多食寒苦清热的食物，推荐食用绿豆、苦瓜、茄子、海带、西红柿等，忌讳助阳生热的食物， 如牛羊肉、狗肉、榴莲、猪肝、糯米、龙眼、樱桃、韭菜等，这些会加重患者的病情。
(5)与上条相反虚火患者者应注意食用一些滋阴补气的食物，类似于甘蔗、琵琶、桑椹、甲鱼、海参、猪血等补益滋阴食物，不宜多食一些寒性的瓜果，食物中属于寒性凉性的都是要尽量少食的。
(6)因上火而导致牙龈肿痛的患者，要学会分析上火虚实情况，根据具体情况进行饮食治疗，按需挑选清热降火的食材。 如果患者分不清是实火还是虚火，从一而论，一般情况下是得不到好的治疗效果的，更有甚者还会使上火红肿的情况加重，正所谓&火上烧油&。部分患者没有做到辩证而食，盲目自诊自疗，最终导致治疗效果并不理想的原因就是这个。（原图来源百度图片，如有疑问请联系删除）
为了以后不去思考上火牙龈肿痛怎么办，从现在开始还是要管住自己的嘴，少吃辛辣多吃清淡，心情也保持愉快 自然上火就不会找上你了。以上就是上火牙龈肿痛吃什么的相关资料，更多内容尽请关注52PK娱乐频道后续报道。&
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07月17日 12:32
07月17日 12:00
07月17日 11:41&&&&&&&&&&&& & 正文
挂号科室：
同类疾病：
牙龈肿痛5大食疗偏方
1、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服2、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿。3、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。4、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。5、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，鼻涸，鼻膜（），具有清热解毒、消肿止痛之功效。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
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核桃树根100克（干品减半），加水适量，浓煎、候温，含漱（即口含药液，15分钟后吐掉。如此重复多次，像是漱口，故称含漱）。每日3次。轻者……
牙龈肿痛是很常见的一种慢性疾病，不及时治疗的话会影响到牙齿健康，不及时治疗的话还会导致其他并发症的产生。那么，老年人怎么预防牙龈肿痛的出……
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擅长：冠心病诊断及中西医结合药物治疗、急性心肌梗塞、心衰的抢救治疗。
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