怎么才能克服做事懒散的习惯呢？_百度知道
怎么才能克服做事懒散的习惯呢？
我有更好的答案
散是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。 面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。 其实你自己是明白自己的缺点所在了——这就好了，下一步的关键就是要如何去改缺点的问题了。那么具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？ （1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现他们其实都很喜欢你，重视你。 （2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。 （3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 （4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。 结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的踏实地最终会让你干事业成功的。 (5)从你的提问中了解到，其实你也知道“在当今社会不进取你就会慢慢被社会淘汰”，实际上这就是一种无形的压力，你要时时刻刻想到有这种压力，这种压力在时时刻刻提醒你要积极进取——从而成为你脚踏实地干事业的动力。因为当今是知识爆炸、激烈竞争的时代， 不努力学习和踏实地干事业就赶不上时代的步伐，就无法生存发展 ， 会影响终生。 （6）要从一点一滴做起，培养习惯。 做事要有始有终、持之以恒；养成今日事今日毕、不拖拉的好习惯 。 （7）要结合自身情况，确定切实可行的踏实地干事业的目标，并制定出具体的计划。开始时目标不要定得太高，不然的话，就会因很难达到而失去信心。 这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。 克服懒散，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你为了自己的前途而决心与懒散分手，在实际的工作和生活中持之以恒干好自己的工作，那么。灿烂的未来就是属于你的！
说些个人的吧。一是，目标，当你感觉这件事和你切身有意思时，拦你也拦不住二是，分情轻重缓急。那个先，那个后，那个重要，那个做不做都可以，分好之后，就开始做三是，恒心毅力吧。能坚持做到.以上分点说，乃是必要
本回答被网友采纳
懒惰是一种好逸恶劳，不思进取，缺少责任心，缺少时间观念的心理表现。小学生的懒惰表现尤为突出。在素质教育过程中要求培养学生多方面的能力和素质，而懒惰心理就像一道城门，打不开它，提高素质、能力又何从谈起？因此我就小学生懒惰心理的表现，成因及矫正方法谈点粗浅的看法。一、 懒惰心理的表现1、思想方面的懒惰懒惰的人常有明日复明日的思想。明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做。例如：有懒惰心理的学生在完成当天作业时，常找出各种理由拖拖拉拉，边玩边学，时间晚了，就想明天早晨早点起床再完成，面第二天又起床晚了，上学后，又有了新的任务，这样明日复明日，学习成绩可想而知。懒惰的人常有依赖别人的思想。老师们经常会发现，在课堂上踊跃发言的总是个别几名同学，而更多的人懒得动脑思考问题。心里想：反正我不举手，也会有人说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝。2、行动方面的懒惰思想的懒惰必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做，甚至应该马上做．可却迟迟不做，或硬挺过去；做事时总是无精打采、懒懒散散拖拖拉拉；做事不积极、不主动、不勤奋。例如：在我校的养成教育中提出了：“在操场或教学楼内看到杂物要主动捡起”的要求，而许多同学由于懒惰，即使是弯弯腰这样的动作也懒得去做。学校每周末的大扫除，总有个别行为懒惰的同学溜边或干活时拈轻怕重,其懒惰程度可见一斑。二、懒惰心理的成因那么究竟是什么原因导致懒惰心理的产生呢？l、依赖性强。如今的独生子女有严重的依赖性。什么事情都要靠父母或其他人，没有主见，缺少独立性，他们在家靠父母，在学校依靠老师，在社会上依靠其他人。这种依赖性就是导致懒惰的主要原因。2、缺少上进心上进心是前进的动力。缺少上进心的学生做事容易满足，对自己要求不高，得过且过的思想严重：做事不求真，不求质量，不求快节奏，常抱着“应付”的态度和“混过去就行”的不负责任的态度。而这种缺少上进心的表现必然导致懒惰现象的产生。例如：在我校每届儿童画展中，要求班级中的每位同学创作一幅美术作品，在班级内展出。就有个别同学放松自己的要求，心想：班级有这么多幅作品，也不缺我这一幅，应付过去就得了，于是懒得精心构思，懒得用心着色，草草完成了事。这种缺少上进心的表现是产生懒惰心理的根本原因所在。3、家庭关系的影响从客观上说，家长的过分溺爱，也是造成学生懒惰心理的因素。爸爸妈妈对孩子的过分娇纵，大包大揽，只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯。另外，有的家长本身就缺少时间观念，没有勤劳的习惯和雷厉风行，果断利落的作风。“身教重于言教”，这样的家庭影响严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展，促进懒惰现象的发生。三、矫正懒惰习惯的方法懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才会达到光辉的项点，为此要努力克服懒惰的习惯。l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。4、寻找榜样。找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做为自己的榜样，并请这位同学多帮助和监督自己。5、又进步了，天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发少，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯。6、厌恶疗法。做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之．再看或丑娃丑陋的样子，就会提醒自己改掉懒惰的习惯。总之，懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进
定个目标自己去争取啊
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。怎么改变自己的懒散，和迟钝步入社会应该注意什么。怎么培养自己的独立思考？_百度知道
怎么改变自己的懒散，和迟钝步入社会应该注意什么。怎么培养自己的独立思考？
先描述一下我自己吧：我呢是一个刚毕业的学生，初入社会！什么都不懂。平时在学校吧！懒懒散散不学习，跟基友吐槽说烂话吹牛逼吹多了成了习惯　后来出来打工了才知道。难啊，为人处世方面不行差得很多，做事的时候也不专注在公共场合和别人谈话总是不经过思考...
我有更好的答案
懒惰是一种好逸恶劳，不思进取，缺少责任心，缺少时间观念的心理表现。在素质教育过程中要求培养学生多方面的能力和素质，而懒惰心理就像一道城门，打不开它，提高素质、能力又何从谈起？因此我就小学生懒惰心理的表现，成因及矫正方法谈点粗浅的看法。 一、 懒惰心理的表现 1、思想方面的懒惰 懒惰的人常有明日复明日的思想。明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做。例如：有懒惰心理的学生在完成当天作业时，常找出各种理由拖拖拉拉，边玩边学，时间晚了，就想明天早晨早点起床再完成，面第二天又起床晚了，上学后，又有了新的任务，这样明日复明日，学习成绩可想而知。 懒惰的人常有依赖别人的思想。老师们经常会发现，在课堂上踊跃发言的总是个别几名同学，而更多的人懒得动脑思考问题。心里想：反正我不举手，也会有人说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝。 2、行动方面的懒惰 思想的懒惰必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做，甚至应该马上做．可却迟迟不做，或硬挺过去；做事时总是无精打采、懒懒散散拖拖拉拉；做事不积极、不主动、不勤奋。例如：在我校的养成教育中提出了：“在操场或教学楼内看到杂物要主动捡起”的要求，而许多同学由于懒惰，即使是弯弯腰这样的动作也懒得去做。学校每周末的大扫除，总有个别行为懒惰的同学溜边或干活时拈轻怕重,其懒惰程度可见一斑。 二、懒惰心理的成因 那么究竟是什么原因导致懒惰心理的产生呢？ l、依赖性强。 如今的独生子女有严重的依赖性。什么事情都要靠父母或其他人，没有主见，缺少独立性，他们在家靠父母，在学校依靠老师，在社会上依靠其他人。这种依赖性就是导致懒惰的主要原因。 2、缺少上进心 上进心是前进的动力。缺少上进心的学生做事容易满足，对自己要求不高，得过且过的思想严重：做事不求真，不求质量，不求快节奏，常抱着“应付”的态度和“混过去就行”的不负责任的态度。而这种缺少上进心的表现必然导致懒惰现象的产生。例如：在我校每届儿童画展中，要求班级中的每位同学创作一幅美术作品，在班级内展出。就有个别同学放松自己的要求，心想：班级有这么多幅作品，也不缺我这一幅，应付过去就得了，于是懒得精心构思，懒得用心着色，草草完成了事。这种缺少上进心的表现是产生懒惰心理的根本原因所在。 3、家庭关系的影响 从客观上说，家长的过分溺爱，也是造成学生懒惰心理的因素。爸爸妈妈对孩子的过分娇纵，大包大揽，只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯。另外，有的家长本身就缺少时间观念，没有勤劳的习惯和雷厉风行，果断利落的作风。“身教重于言教”，这样的家庭影响严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展，促进懒惰现象的发生。 三、矫正懒惰习惯的方法 懒惰是成功的绊脚石，在充满困难与挫折的人生道路上，懒惰的人习惯于等、靠、要，从来不想去求知、发明、拼搏、创造，最终只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才会达到光辉的项点，为此要努力克服懒惰的习惯。 l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。 2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。 3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。 4、寻找榜样。找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做为自己的榜样，并请这位同学多帮助和监督自己。 5、又进步了，天天坚持检查自己行为，如果当天没有懒惰现象发少，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯。 6、厌恶疗法。做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉自己有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之．再看或丑娃丑陋的样子，就会提醒自己改掉懒惰的习惯。 总之，懒惰是一个人成功的大敌，战胜懒惰，战胜自我，才能不断地前进。 如何改掉学习懒惰，缺乏独立性的坏毛病呢？要想做学习的主人，就要从以下几方面去努力： 1．首先要充分认识到学习的重要性。当今是知识爆炸、激烈竞争的时代，现代人的学习是终生的学习。不努力学习就赶不上时代的步伐，就无法生存发展。小学学习是终生学习的起点，从小不努力，不养成良好的学习习惯，会影响终生。 2．要从一点一滴做起，培养良好的学习习惯。要广泛阅读，读书时多问为什么；遇到难题时要独立思考，不要轻易去问别人；做作业时要专心致志，做好作业才能玩，做事要有始有终、持之以恒；养成今日事今日毕、不拖拉的好习惯，不要让家长陪读；要养成课前预习，课后复习的习惯。 3．要结合自身情况，确定切实可行的学习目标，并制定出具体的学习计划。开始时学习目标不要定得太高，不然的话，就会因很难达到而失去信心。 4．选择一个跟自己学习水平差不多的同学，开展学习竞赛，互相帮助、互相促进、共同提高。 其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~ 这个准则就象一个目标一样~ 我想楼主能明白了吧? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 下面列举一些懒惰的具体表现： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。 （2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。 （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。 （4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。 （6）常常迟到、逃学且不以为然。 （7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。 （8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。 面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。 具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？ （1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们其实都很喜欢你，重视你。 （2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。 （3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 （4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。 克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！
改变的懒惰很简单，只要你愿意做一个星期就可以改变。说个搞笑的方法，带一百元出门到一个陌生的城市，生存两个月，记住是生存，不依靠自己的任何社会资源，两个月下来肯定就变的勤奋了，呵呵上面的是搞笑的，正确的改变方法最好是给自己制定一套计划，考虑你的懒惰制定的计划基本上无法执行。采用调整神经联想的方法，这就《自我完型三十天》里的方法，核心秘密就是调整大脑的联想从而达到轻松改变情绪的目的，实践证明效果非常的好。好了现在我给简单的介绍一下，如果想精通，建议你还是去购买一套，网上的购物网站好像有电子版的了第一拿笔写出自己到底想改变什么？而这些又是什么原因造成的？这是认知阶段。第二设想自己不改变的最严重后果是什么，这是把要改变的事和痛苦链接在一起。第三设想自己如果改变的话，会是什么样的结果，这是把改变和快乐联想在一起。实际上人的所有驱动力最基本的就是痛苦和快乐，一件事如果让你感动快乐，你就会很愿意去做，如果让你感到痛苦，你就不会去做。依据的原理就是，把一件事对你的感觉给改变了，那么感觉变了，做事的态度也就跟这改变了。这样的改变起来是很轻松的，最后一点就是，在你做事，感觉不想做，想拖延的时候，立刻要联想起痛苦的感觉，然后再联想起如果改变后的快乐感觉，如此反复几次，一般三天的时间就可以改变了，理论上讲这个方法是非常的科学先进，可以改变任何你想改变的心理性格和情绪，许多名人都是掌握这个原理才变得强大的，他们的强大并不是因为任何时候都很牛，而是因为任何时候都能调整自己，让自己处于巅峰状态。这也是为《自我完型三十天》一直售价600多元，依然有人购买的原因。
为您推荐：
其他类似问题
改变自己的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
小程序 企业版
扫描小程序码
无须下载，直接使用
我有点懒惰。百变思维，一点小事都会犹豫不决，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
自己很不能控制自己，我有点懒惰。百变思维，一点小事都会犹豫不决。半天啥也没干成！比如说今天说去买书，坐车到半路又不想去了。很容易受情绪影响！我有严重的神经衰弱，跟这有关系吗？（男，26）
有心理上的拖延症，需要自我调整与改变。 拖延就像是一种心理上的逃避，一件事情，哪怕只有一点点的困难，也有可能让我们利用其它事情为借口，进行逃避。 而结果是，越拖下去压力越大。
需要用药吗
你情绪和行为上有什么问题？
就是觉得自己有点反复无常，在连续做多件事的时候脑子容易乱。容易漏掉一些细节和步骤！
感觉大脑好像不能连续工作一样，会出现短暂的思维停滞。就好像电脑突然卡机了一样。
这个状态多久了？有什么诱因或者压力么？情绪状态怎么样？
几个月了，可能是工作压力和以及和家里关系紧张有关吧。我也没感到这些压力有多大啊？怎么会出现这种情况！情绪还好吧，我是一个开朗随和的人。我该怎么办啊
我平时老是感到没力气
有着植物神经功能紊乱。心理科就诊，适当药物治疗
猜你感兴趣
精神心理科 主治医师
解放军第一一七医院
扫码关注医生,
方便随时咨询什么是思维上懒惰的勤奋人的理解_百度知道
什么是思维上懒惰的勤奋人的理解
我有更好的答案
思维上懒惰的勤奋人，指的是不经常或不喜欢独立思考或没有思考的习惯，总是寄托和依赖别人的答案或者解决问题的心理，这种人平时行动上却表现得很勤奋，是思想的矮子，行动的巨人。有执行力，而没有思考力，就像有勇无谋那样，显得智慧不足。不过这种人的勤奋和行动力是很值得认可的，他只是习惯性思想懒惰而已，只要加以训练，他也可以变得思维和身体一样勤奋。
采纳率：92%
为您推荐：
其他类似问题
懒惰的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。思维懒惰是最大的不自由-学路网-学习路上 有我相伴
思维懒惰是最大的不自由
来源：QQ快报 &责任编辑:小易 &
从看李笑来的《财富自由之路》开始，我基本养成了逐字逐句，一字不落的阅读习惯。一本好书至少要精读两遍，历经三个阶段：被洗脑（吸收观点）――反洗脑（质疑、反驳）――关键点提取。财富自由之路其实是心智成熟之旅，旨在寻找指导实践的方法论。关键词：成长、积累、注意力。以下是我认为部分有价值的方法论：注意力：归纳了注意力分散的几种表现。什么是注意力集中：以有利于产出为最终目的的行为。锻炼注意力集中的方法：冥想。反思自己的注意力都花在哪儿？有利于养成自律的习惯。元认知能力：进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果。简单来说，就是反思能力，如何更有利的反思。当一个人的元认知能力增强的时候，他更容易转变为进取型人格，更难被情绪左右，相对容易冷静，也更容易清楚的思考。以理性状态为目标。启动元认知能力的方法很简单：不断刺激它。想要自己达到什么样的状态，就强化这种心理暗示。你是否笃信你能变成更好的你？引申出另一个思考角度：他人的行为无法对你的心态造成任何影响。并不在乎你在他人眼里的样子以及评价。为什么有那么多人“懂了那么多道理却依然过不好这一生”呢？因为他们不去运用那些道理，所以就没有机会在运用中调整自己及自己对那些道理的理解和感悟，他们事实上并没有完成那些道理的“内化”。人最好能有自信，但应该对自己的未来有自信。需思考：做什么能让你自信？我完全看不出这个定义的指导意义在哪里，反复读过之后，也不知道下一步该做什么。什么叫实用？具有指导意义的思考才是有意义的思考，快速放弃无意义的思考才是理性带来的实用高效。这个角度很赞。我们要的自由，本质上是时间自主权。在这个隐形的时间交易市场里，每时每刻的“成交价”，其实是时间出售者的“估值”，而非时间出售者的真正“价值”。成交价是时时刻刻变化的。成交价是买家对卖家的估值。估值不等于价值，他们之间总会有一些差异，或高估，或低估。从长期来看，估值不会离价值太远。精明的买家看重价值，并善于在低价时买入。高买低卖的买家早晚会被淘汰。用价值规律来剖析上班族的职场现状：薪水并不能完全衡量求职者的个人能力。估值过高可能会迷惑自我，造成以为自己很厉害的假象，浪费了虚心积累的时间。单位时间的市场售价无论如何都是有玻璃顶的――无法突破的玻璃顶。年龄越来越大，遭遇职业发展瓶颈时，该怎么办？前期如何未雨绸缪？在生活中，注重估值的人没法理解注重价值的人，因为他们的底层思考依据不同。底层思考对应的是个人需求，不同需求产生不同行为。所谓“概念”，无非是你对某个事物（不管它是抽象的还是具体的）的清楚认知。强调概念的重要性，怀疑他人结论中概念的准确性，善于找因果关系里的逻辑错误。如何判断方法是否正确？如何判断事情是否正确？只靠一样东西：逻辑。逻辑是独立思考的关键。求助根本不是“讨好”的艺术，而是“正确展示自我价值”的艺术。这就要求求助者需保持诚恳和开放的心态去社交。抱怨会让一个人变得令人讨厌和厌倦，失去挣扎的能力和承受的坚韧，它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于会让你不由自主地放弃挣扎。说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主的“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。痛苦和快乐都是放大自我的情绪，是打破自我平衡的状态。人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由――也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由――不能被剥夺。人如何才能拥有立于不败的根基？他们在人生的每一个关键时刻所展现的懦弱、纠结、迟疑、愚蠢，以及事后的懊恼与追悔莫及，首先可能是因为选择错误，然后可能是因为“甚至不知道自己还有选择的自由”――更别提什么“选择的勇气”了。解决当下痛苦局面的方法：离开――重新选择。让你陷入困境的，并不是这个世界；真正让你陷入困境的，是这个世界最终并非你想象。所以要最大限度的看到实际。想要做到，就要先从物理上接近目标。想要自己习得某些能力，就要先靠近具备这些能力的人。无论做什么事情，在开始之前，都要想尽办法为这件事情赋予极其重大的意义，甚至多重重大的意义。赋予意义推动欲望。人与人的差异，往往只是一个念头的不同造成的，可实际上的价值差异，却是整个世界的差异。是否“心存希望”才是真正重要的因素。保持积极乐观，甚至要无条件乐观。能让你升值的是什么？思考和行动。我好像从一开始就没操心过“学它有什么用”，不仅如此，我好像从一开始就觉得学习本身很有趣。于是，我无论学什么都觉得很有趣，甚至，在学不会、学不好的时候，我依然觉得学习很有趣！好奇心是人强大的驱动力。“自我教育”要靠自己。自己的行动，以及在行动中的思考，才是进步的核心。书中很多内容都还可以扩展和深挖，我仅以自己粗浅的理解做了以上简单的筛选和提炼。这本书引导我思考，使我从负面情绪中抽离，将涣散的思维拉回到理性状态，让我明白思维懒惰才是人最大的不自由。这段期间，我对生活也有了一些新的思考：选择什么样的人来影响自己？是否还在依赖他人解决问题？从摇摆、没有观点到有观点。人都有各自的局限性，愿意互相理解，要心存感激。我觉得生活应该是怎样，而不接受它本来就是这样。敏感、脆弱、自尊心强导致的后果都要自己承受。敏感就是一不小心草木皆兵。如何评判这段关系好不好，就看自己在关系里的状态是否积极向上，好的关系让人内心富足，安定。我仍然怀揣着对陌生环境的慌张感，可是那又何妨，至少我走出舒适区，试过、挣扎过了。情绪是无用的东西。更快的意识到自己的情绪和事实，“更快”意味着注意力从当前的情绪中抽离，消耗的时间和精力更少。反思迅速，是有效解决情绪化的一个方法。对人的理解的浅薄，是自大。我过去把自己定义为软弱，实质是小女生的矫情。我们认为自己如何，大抵也会成为如此。现在我希望自己温暖有力量，积极向上，应该或多或少也能做到吧。缓和当下矛盾的方法，是离开这个环境一段时间。对方要什么？对方要的东西我能不能给？关系，学的都是相处之道。写字是诚恳又自由的社交。所有通向自由的道路都值得尝试，我要努力过好这一生。
本文相关：
- Copyright & 2018 www.xue63.com All Rights Reserved}