我现在14周，听人说要开始进补，而有些人又说前三个月才进补，现在不能补，究竟什么时候才开始进补，有亲能告诉我吗？
全部答案（共19个回答）
怀孕前三个月正常饮食就可以了,那时候胎儿还不吸收营养。三个月之后孕妇需要的热量是正常人的120%,需要的营养是正常人的180%。所以进补从三个月后开始,也要有度...
亲,怀孕后补钙就行,可以吃点迪巧钙片,然后适当喝点牛奶,平时多晒晒太阳。
你好,怀孕了以后在四个月的时候可以开始吃孕妇,钙片和孕妇奶粉来补钙,平时多晒太阳。
你好!一般怀孕四五个月开始就可以补钙了。你现在开始补钙也是可以的、你要多喝喝水、晒晒太阳帮助钙的吸收哦、还有就是配合一些维生素助钙吸收的也好的。
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝...
孕早期可以食补钙的,孕中期的时候身体会需要大量的钙的,可以吃些钙片来补充的,可能会有缺钙的症状的,吃些动物内脏有助于促进钙质吸收。
答: 人流后吃什么滋补汤好？
答: 你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
答: 神仙附益丸 不惟治妇人百病，而生育之功效如神。（不杂血药而能调血，不类辛香而能调气。凡胎前产后俱可服，谓之仙方亦宜）
答: 您好，怀孕后如果出现腹痛、分泌物异常的话，有可能是流产造成的，需要进行检查，预防影响再次怀孕！
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怀孕期间鸡蛋怎么吃
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核心提示：鸡蛋中含有大量的胆固醇，如果吃的太多，会大大增加胆固醇的摄入量，容易导致肥胖，并使得血清胆固醇含量过高，从而引起动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生，增加肝脏和肾脏的负担，每天只需要吃1-2个鸡
核心提示：鸡蛋中含有大量的胆固醇，如果吃的太多，会大大增加胆固醇的摄入量，容易导致肥胖，并使得血清胆固醇含量过高，从而引起动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生，增加肝脏和肾脏的负担，每天只需要吃1-2个鸡蛋就能满足人体所需的必需氨基酸。 鸡蛋是我们早餐当中经常吃到的，鸡蛋的营养价值很高，吃鸡蛋的好处有很多，那么孕期准妈妈吃鸡蛋要注意什么呢？ 鸡蛋吃的太多对身体没有好处 鸡蛋中含有大量的胆固醇，如果吃的太多，会大大增加胆固醇的摄入量，容易导致肥胖，并使得血清胆固醇含量过高，从而引起动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生，增加肝脏和肾脏的负担，每天只需要吃1-2个鸡蛋就能满足人体所需的必需氨基酸。 不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋 生鸡蛋里含有抗胰蛋白酶，会影响人体对蛋白质的吸收，并且生鸡蛋里面还含有大量的细菌，如沙门氏菌，吃了之后有可能会引起腹泻甚至食物中毒，鸡蛋半熟时，有些细菌还没有被杀死，吃了同样有可能会引起腹泻，而且不也利于消化吸收。 鸡蛋不能与这些食物搭配吃 鸡蛋不要与白糖同煮，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖结合物，这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用，鸡蛋也不能与同食，豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但是豆浆中含有一种特殊的胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值，鸡蛋还不能与兔肉同吃，鸡蛋与兔肉一起吃会刺激肠胃道，引起腹泻。 怎样吃鸡蛋营养价值更高 鸡蛋蒸着吃或做汤，最有营养，因为这样做能使蛋白质松解，非常容易消化吸收，如果是煮鸡蛋，应该先用冷水浸泡一会儿，好降低鸡蛋内的气压，水最好没过鸡蛋，因为浸不到水的地方在煮的时候，蛋白质不容易凝固，会影响到蛋白质的消化率，浸泡好了后用中火将鸡蛋煮沸，煮沸后再煮5分钟后停火，停火之后再泡5分钟就可以食用了，这样煮出来的鸡蛋，消化率最高，营养成分也基本上没有遭到破坏，营养价值比较高。
[责任编辑：董俊杰]
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吃鸡蛋会使宝宝头变很大吗，怀孕14周
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你好，这个肯定是不会的哦，每天吃一个鸡蛋对身体是很有好处的啊。
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这个应该不会吧
不会啊，鸡蛋有营养。
宝宝树孕育【孕妇怀孕14周注意事项】怀孕第十四周症状征兆
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【孕妇怀孕14周注意事项】怀孕第十四周症状征兆
常 见 问 题
最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果真的这两周没有增加体重的话，建议你到医院做一些必要的检查。
怀孕14周了如何流产？
如果做流产会比较危险。而且也不建议你用药物流产，危险系数太大。还是再等等,做引产吧。另外，及时去医院检查，遵从医生的嘱咐。
通过测量宫底高度，如发现与妊娠周数不符，过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊检查，有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。宫高是一个指标，只要B超没有正常就没问题。
一般在停经16周至20周时，开始自觉腹内有轻微的胎动，以后随着妊娠的进展，胎动逐渐变强并次数增多，胎动的部位没同，反应在腹部的部位也不同。
上厕所蹲下时被裤子勒了一下，一般不会影响到宝宝的健康。但怀孕前三个月最好不要剧烈运动，现在就可以穿稍宽点的裤子。
不要太紧张，要注意这段时间加强营养，适当休息，去医院做好孕产期保健。
羊水少是前期发育中的一个小问题，孕宝和叶酸是能解决的。
部分女性在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。
这种情况正常，不用太担心。
建议买个氧气袋，闷得时候吸一会，没有症状就不要吸，,氧气不能过量的。
如果是炎症的话，这么严重的炎症建议还是赶紧到大医院做检查治疗，及时控制炎症发展，
以免炎症范围扩大到宫腔内感染。
叶酸在深绿色的绿叶蔬菜中含量丰富，每天吃些就是了。不偏食或不是有什么病的话，一般不会缺的。要注意补充蛋白质，吃鸡蛋，肉，豆制品，以及蔬菜水果，当然还有主食粮谷类。
有经验的医生可以摸到，与他说话可以感应到，也可进行胎教。
可以生育后再治疗。很严重的话可以先遵医嘱治疗看看。
怀孕第14周了，但是我的腰疼已经有半个月了，而且特别疼，是不是该补点什么？
怀孕期女性，如果出现你这种情况，是应该多补充钙等矿物质，除此之外还应补充各种营养素，包括优质的蛋白质，脂肪中的必需脂肪酸，维生素等。另外还要注意适量的运动，充足的睡眠，和保持良好平衡的心情。
我怀孕第14周了,怎样检查子宫是否松弛？
不要太紧张放松精神，如果精神过度紧张也会导致流产的。补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。保持心情愉快等等。
怀孕第14周，心情起伏很大，现在很难过。正常么？
怀孕的人脾气比较大是正常的。但是建议你可以适当休息一段时间。多想想美好的事情，不要沉浸在不好的情绪中，这样对宝宝不好。
怀孕第14周了，大便发绿，且次数很多，怎么办？
怀孕早期，大便发绿，次数增多，可能为肠道感染，建议及时到医院进行诊治，以免导致流产。
怀孕14周起水痘怎么办？
万一感染到血液，后悔来不及。 赶快去医院。
我怀孕14周了，现在发烧，嗓子痛该怎么办？会影响胎儿吗？
不是病毒性的感冒不会影响胎儿，但有发烧的现象就要特别注意，有可能对胎儿的大脑有损害，建议早点去看医生。
怀孕14周，该不该做彩超？
按14周的时候，去医院照，没有照出来或太早查不出，要到五六个月才能看得出来的。一般在孕12周前做B超检查，以后到16周到医院建档做产检就可以了。
我怀孕14周了，胎儿正常，可是右侧附件多了一个囊性包块，请问这严重吗？该怎么办？
有些囊性包块是良性，有些是不太好的，你这个可能是孕期激素水平升高导致的，但最好还是去医院问问医生。
怀孕14周了，可以做阴道内检查吗？
怀孕后一般不宜进行阴道内检查。 B超检查也只是大概的怀孕天数。 只根据以上检查结果，无法明确是否为双胎。 建议你严密观察，做好孕期保健，定期产前检查。 & & & & & &
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怀孕14周胎儿大小是多少
　　生孩子不是一件不容易的事情，但却是非常激动人心的，人们总是期盼看到宝宝生出那一刻，但却不知女人怀胎十月的艰辛。整个怀孕期间，孕妇们必须要时刻确保胎儿的健康与安全，定期产检是不可少的，而且还要对胎儿的发育状况有一个清楚的了解，那么怀孕14周胎儿大小是多少?下面为大家介绍一下。
1准妈妈喝生姜茶可改善孕吐
　　孕吐严重可适当加营养补充剂　　孕吐是很多准妈妈都会遇到的问题。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红在其微信平台表示，如果备孕期间没有充分改善营养，增加储备，那么孕早期食欲不振有可能会影响到胎儿营养供应。　　范志红提醒准妈妈，如果孕吐严重，首先要注意吃够至少150克主食(粮食生重)，不要引起酮症;其次应注意供应足够的水溶性维生素，特别是B族维生素，因为它们在体内储藏量小，短期供应不足就容易缺乏。如果胃肠能接受的话，喝点豆浆和酸奶，喝点小米粥、玉米糊糊，泡点膨化的早餐谷物片都有利于增加B族维生素的供应。零食可以吃些水果和水果干，以缓解孕吐症状。如果只吃白水面条和白粥咸菜，营养完全不够，建议补充复合营养素。　　改善孕吐试试生姜　　浙江大学公共卫生学院讲师赵璐表示，生姜也可缓解孕吐。ViljoenE等人的研究回顾了共包括1278名孕妇的12项临床随机对照实验。发现使用生姜组较安慰剂组，晨吐反应显著改善。尽管生姜并不能明显减少孕妇恶心呕吐的次数，但其严重程度有显著改善。更重要的是，该研究显示使用生姜治疗孕吐不会增加早孕阶段自发性流产的概率，并且也无明显副作用(如烧心，嗜睡等)。亚组分析提示每日小剂量生姜服用(&1.5g/日)对改善孕吐有最佳效果。　　缓解孕吐小偏方：姜茶　　有孕吐状况的准妈妈可尝试自己制作姜茶：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。
2怀孕14周胎儿大小是多少
　　这周的宝宝生长迅速，小牙已经在牙床上形成，手指还出现了指纹，他的运动开始变得协调，会做皱眉、做鬼脸，你可能在遭遇孕期便秘的痛苦，多吃水果和蔬菜，做家务事时要注意活动姿势，要知道，你现在可是两个人了哦!　　本周，胎儿的胎长达到了约12cm，胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm，腹围的平均值为7.77±1.82cm，股骨长为1.38±0.48cm。　　胎儿耳朵从颈部逐渐向头部位移，男女生殖器有了明显的区别，消化腺和声带完全形成，味蕾伸长，胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成。　　如果胎儿是个女孩子，她的卵巢里现在大约有200万个卵，出生时就仅存100万个了，等她长大时，会越来越少，到17岁时可能仅剩20多万个。另外，胎宝宝的腹壁开始增厚，有了一定的防御能力，以保护内脏。　　孕14周了，你在这一周的身体变化比较大，体重持续增加，大概会增重1.4kg，子宫增大，腹部也开始隆起，乳房持续增大，你开始觉得身体丰满起来，看上去已是明显的孕妇模样了，以前的衣服多数已经不合身，你该准备一身合适的孕妇装了。　　注意活动姿势：这段时间你的肚子渐渐增大，身体各个部位也发生变化。此时的你在日常生活中要保持正常的活动姿势，不要长时间弯腰或下蹲，不要压迫到肚子，也不要再去逞强去搬沉重的物品，做家务活要适可而止，不要求尽善尽美，要以活动身体为主。
3孕妈妈这样吃鸡蛋才健康
　　鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影响人对生物素的利用，导致某些生物素的缺乏。因而，孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。　　有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给孕妇吃许多鸡蛋，有的多达10～20个，这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度，如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对身体有利，反而会有害。　　首先，鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担，不利于消化吸收;　　其次，鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求;　　第三，孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。　　因此，孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。　　鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。　　每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。一个中等大小的鸡蛋与200毫升牛奶的营养价值相当。每100克鸡蛋含胆固醇680毫克，主要在卵黄里。胆固醇并非一无是处，它是脑神经等重要组织的组成成分，还可以转化成维生素D。卵黄中还含有维生素A和B族维生素、卵磷脂等，是最方便食用的天然食物。　　孕妇只需要有计划地每天吃3～4个蛋黄，就能够保持良好的记忆力。因为蛋黄中含有“记忆素”———胆碱。换句话说，胆碱的主要来源是蛋黄。美国、加拿大等国的研究者提出：有控制地供给足够的营养胆碱，可以改善不同年龄人的记忆力，甚至青年人的记忆力，并且可以使60岁左有的人避免患“记忆力衰退症”。
4怀孕早期的心理问题有三种
　　1、过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。　　2、早孕反应：严格说来，早孕反应(孕吐)是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，如果孕妇本身性格外露，心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。　　3、心理紧张：有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。
5还孕早期妈妈一颗健康心灵
　　1.宣泄减压法　　当孕妇感到心理压力过大的时候，要承受不了的时候，就要找个宣泄的途径来缓解自己的心理压力。宣泄的方法很多，如可以参加文娱活动，让情绪在活动中得到宣泄。或是大一个无人的地方喊叫，但是千万注意，在喊的时候且不可用力过猛，那样对胎儿将是非常危险的;或者找别人进行倾诉，这也是缓解压力的有效的方法;另外，如果感觉到心理的压力实在是太大，大哭一场也是发泄的好方法。　　2.饮食减压法　　饮食可以减轻压力，如果孕妇压力比较的时候，可以通过饮食调节，缓解压力。研究表明，有些食物有减轻人的心理压力的作用，可以提高接受能力和工作效率，使人的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用。　　3.运动减压法　　研究表明。劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。但是孕妇一定要注意，由于自己的特殊情况，千万不要做剧烈的运动。　　4.转移减压法　　当孕妇感到有压力时，可以适当放慢自己的脚步，给自己一些休息的时间。只有适度的休息才可以走更远的路。有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，要学会自我调试，及时放松自己，如家人朋友聊聊天，谈一些与带来压力无关的话题。　　5.睡眠减压法　　充足的睡眠是保证孕妇精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数人既没有充足的睡眠时间。如何改善睡眠呢?首先应营造一个安静的休息环境，其次针对可进行多时段的睡眠。对孕妇来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法。　　6.环境减压法　　由于孕妇的特殊情况，所以在家庭环境方面，应营造一个良好而宽松的生活氛围，而不能制造紧张的家庭氛围。如果实在对某一环境感到腻烦，可以转移一下环境，例如到外地旅游，走进大自然中去;或着到朋友家走动走动。}