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小叶增生的饮食需注意些什么？
乳房是女性朋友最为重视的。每个女性朋友都希望自己拥有完美健康的乳房，而乳腺的小叶在增生也是最常见的疾病之一，乳腺小叶增生说大不大可说小也不是小事，那么我们该注意些什么呢?首先是饮食我们要注意什么呢?
乳腺小叶增生不能吃什么?
虽然我们都知道乳腺小叶增生不是乳腺癌那么可怕的乳腺疾病，但是患病后生活中的注意事项还是要注意的，其中最重要的一点就是乳腺小叶增生患者的饮食注意，那么，下面就让乳腺专家介绍一下乳腺小叶增生不能吃什么!
乳腺专家介绍说，乳腺小叶增生是乳腺科比较常见的疾病，主要是发生在25～45岁的中青年女性身上，通常是发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显，这个时候除了专业治疗乳腺小叶增生之外还要积极做好预防保健，尤其是在饮食方面，乳腺小叶增生不能吃什么是大家普遍关心的问题，乳腺增生患者的饮食注意有：
乳腺小叶增生不能吃什么?
1、忌辛燥刺激的食物，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;
2、乳腺增生患者在平时应该少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品等，否则不利于增生的恢复。
3、患者要格外注意忌烟酒，多食低脂肪、低蛋白饮食。尤其不要吃花粉、蜂王浆等，因为这些食物中都含有激素，在治疗期间食用会加重乳腺小叶增生的病情。
4、治疗乳腺小叶增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺小叶增生，因此，女士们应少吃这类食品。
5、乳腺小叶增生不能吃什么?有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，这些都被认为是诱发乳腺增生的原因。
女性小叶增生吃什么好：乳腺小叶增生患者应多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺小叶增生疾病的恢复。
女性小叶增生吃什么好：乳腺小叶增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。另外，乳腺小叶增生也可以吃红薯，红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
乳腺小叶增生是乳腺组织的良性增生病，是由于女性体内分泌不平衡，刺激乳腺腺体所致。乳腺小叶增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪，舒缓压力，配合治疗，定期去医院复查外，饮食也是乳腺小叶增生患者应当引起注意的重要方面。所以知道乳腺小叶增生不能吃什么，对于治疗乳腺小叶增生来说很重要。
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有小叶增生吃什么好
发病时间：不清楚
08年查出双侧乳房都有小叶增生，这几年一直坚持治疗，也坚持每半年一次的B超检查，但是最近两月总感觉左侧乳房疼痛，而且腋窝也不舒服，从医院B超检查说还是小叶增生，有小叶增生吃什么好？
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副主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
你好，你有小叶增生所以导致的乳房疼痛肿胀不适的症状，建议保持愉快的心情，可以做个乳房的钼靶检查，明确病因对症用药，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征及时的给予清热解毒，散结的药物调理。
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
你的情况是内分泌失调，肝郁气滞出现的乳房乳腺腺叶增生出现的症状，胁肋疼痛，乳房疼痛肿块，活动度良好，随月经来临疼痛肿胀加重，月经过后疼痛肿胀减轻，容易急躁易怒心烦，建议您调摄情绪，口服逍遥丸，维生素E,百消丹，配合治疗，规范治疗
医生回答(2)
渝北区太和医院
擅长：全科
饮食平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调，以及乳腺组织对雌激素过分敏感，均可导致乳腺实质发生增生和复旧不良。 保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。 同时应避免使用含有雌激素的面霜和药物。一定要注意后面的发展。
保山市美来医院
擅长：全科
乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查，结果患乳腺小叶增生的人有43%防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；?
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
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核心提示：在乳房部位有很多常见的疾病发生，如小叶增生，对于这类的患者来讲，除了要及时治疗以外，还需要安排好自己的饮食，要做到合理均衡的饮食，如果饮食不当的话，对于治疗的效果会有一定的影响，并且也会使病情加重，那么小叶增生不能吃什么呢？
　　在部位有很多常见的疾病发生，如小叶增生，对于这类的患者来讲，除了要及时治疗以外，还需要安排好自己的饮食，要做到合理均衡的饮食，如果饮食不当的话，对于治疗的效果会有一定的影响，并且也会使病情加重，那么小叶增生不能吃什么呢?
　　小叶增生不能吃什么
　　小叶增生的患者不能吃含有咖啡因的食物，如可可、咖啡以及巧克力等，这些食物是大多数的女性喜欢吃的，但是这类的食物却含有了黄嘌呤，是引起小叶增生的一个重要原因，所以说对于小叶增生的患者来讲，是不可以吃这类食物的;当然小叶增生的患者还不能吃，大家对蜂蜜的认识有一定的误区，认为蜂蜜是最养女人的，其实蜂蜜里面含有了雌激素的食物，因此小叶增生的患者吃的话，是不利于病情恢复的。
　　小叶增生的患者还不可以吃含有精的食物，尤其是不能喝酒，现在社会上不只是男性在喝酒，很多的女性也开始喝酒，酒是女性患有乳房疾病的一个原因，当然烟也是影响乳房健康的，所以说小叶增生的患者要远离烟酒。除此之外小叶增生的患者也是不可以吃辛辣刺激性食物的，越来越多的人喜欢上了吃香喝辣的生活，尤其是对于辛辣刺激性的食物越来越喜欢了，但这类的食物对于身体健康有很大的影响，不利于小叶增生的恢复。
　　小叶增生不能吃什么呢?小叶增生的患者一定要严格控制好自己的饮食，有些食物是不利于病情恢复的，所以说要控制好自己不要吃这些食物，如含有咖啡因的食物是不能吃的，对于辛辣刺激性的食物也是不能吃的，另外还有酒精和蜂蜜也不能吃。
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