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强迫症，总是强迫自己做自己不愿意做的事情
病情描述：
强迫症，总是强迫自己做自己不愿意做的事情 反复洗手，做事很慢，没有规律性。
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已回答31746条
医生建议：根据描述情况来看，建议可采用转移兴趣及培养多项兴趣来改变这种情况,如果效果不佳,可到医院心理科就诊
追问:有什么办法吗，有什么药物吗
医生回答:多大年龄啊
追问:22岁，每次出门都要磨蹭，每次都让别人等，我在家磨蹭的总觉得干不好一件事情就要发生不好的事情
医生回答:这些都是可以自己调整的，
追问:心里有种恐惧感，该如何调整呢，感觉朋友们都受不了我离我远了
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健客价:¥715.00傻逼，你们真的了解强迫症的痛苦吗？_强迫症吧_百度贴吧
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傻逼，你们真的了解强迫症的痛苦吗？收藏
那些没有毛病却偏以为自己智商高异于常人的低智商傻逼们，天天他妈的发些没用的傻逼们，都他妈去死吧，你觉得时髦是吗，流行是吗，非主流子是吗，我现在咆哮着告诉你，傻逼，别他妈装逼了，你要是愿意有，咱俩换换，从全学年第一到混的狗屌不是，连他妈阅读能力都丧失了，让你觉得爽，傻逼，像你们这种人，就是智商低，还他妈编得自己多他妈牛逼。希望真正有强迫症的朋友们理解我和我身边发生的事，以及对傻逼脑残们最最最最最最最无语的嘲笑与深刻的讽刺与鄙视。呵呵
楼主到底想要表达什么？
不爽，有些事，你不知道
相信我，没人比我更懂你说的话！
家家有本难念经，归根结底，是不能完全适应接受现在的生活，其实即使不强迫，就是烦到死。。
和他一样，你这症状和我男朋友很像。。他也是看不懂东西，看到的都是字，无法理解意思。他还有思维中断，这个你有吗
你是不是在骂那些喜欢自称强迫症的装逼的
楼主说得好，那些人怎么会懂得我们的痛苦
其实正真有强迫症是很痛苦的，有些人动不动就说我有强迫症啊我有强迫症。强迫你妹，很自豪的炫耀。对此我真的很无语
当那些吹牛逼炫耀自己有强迫症啊的人真正得了强迫症的时候还能不能自豪地说出来
治疗强迫症,体力劳动比脑力劳动效果好一些
那你有多聪明
不管强迫症如何千变万化，顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。
强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！
所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！
举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。
强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.
为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。　
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.
你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴
麻蛋,我们班有个女生天天闲得没事八卦编排别人的那种,今天说她是强迫症,因为小时代她要强迫自己把三部都看完
我也是，很多能力都丧失了，很多简单的事，想着或者让自己不会做了，就真的不会做了或者做不好了，痛苦死了，我还有个能力，强迫自己脸红，真的脸红了，要死了。
楼主说得的确是，别以为知道了“强迫症”这个词，看了几部相关影视，就真以为了解强迫症了，患者本人确切的内心痛苦是你所体会不到，也决不是你所想体会的。本人20载有余的余光及思维强迫并伴有持久的现实解体，苦不堪言，这种感觉并非平日言的仅仅心理毛病，患者与发病之前的生活状态发生了天翻地覆，孑然不同的改变，我是位难治性强迫症患者，改而寻找偏方及单味地方草草药，曾寻到过有效的单味药，却由于疏忽又与之失之交臂，悔不当初，不过自此倒确定强迫症确实是机体功能紊乱引起的，而且药物能对此逆转。
傻逼楼主他妈去死吧
呵呵，不知道那些SB什么目的，还是就是傻逼，不用理会，没那么糟糕，就一强迫症，不用不断恶化，开心点。
学着能放下， 自在点
说了还想说！还有什么森田疗法的，我没试过，所以也无权断然否定说其没有用，毕竟作者本人通过作品诉说其治好自己了，而且有很多读者也说其是有效的。不过说对所有强迫症患者都有效倒是不敢恭维，这其中包括难治性的么？患者思维及精神状态（包括阅读障碍，认知缺限，注意缺限，人格解体等）也能不用递质恢复药就改善么？还有值得提醒的是:有部份患者随着年龄增大强迫症状有自行缓解的趋势。
额，我觉得也是，感觉很多人都觉得有些什么神经官能症还感觉让别人知道很不错的样子，那么多强迫症的段子，他们感觉不到真正强迫症的痛苦，我们一直都是和崩溃的大脑做斗争，他们还觉得挺好玩的样子……
还有，有些医疗网站动不动就说什么方法，什么组方能根断强迫症，操你妈！还有医德么？有良心么？患者本身就经受着心理及经济双重负担，还它妈来坑蒙拐骗，不知让多少患者上当受罪。你妈，全世界有那么多科学家在研究着此病，轮得到你来发表声明，你要成功了，且不是去领诺贝尔去了，发大财了，还用得着你来在网站上宣传，干扰视听。
有想讨论结交的，加我
我还有做事恐惧症！别人叫我做事情的时候，我就会很感到很惶恐、很紧张，分不清方向、大脑一片空白。在平静的时候思维不是这样的。
天天看QQ空间的一些人才受了一点委屈就写的自己多么痛苦，我看了都想笑。
我ctm的强迫症，害我心智市场，无数次想要自杀，丧失了无数次家人辛苦给的机会
我cnm的强迫症
楼主我赞你
登录百度帐号我也是强迫症人！每天都会反复地怀疑自己做的事，很痛苦，想不去想，可就是摆脱不掉，该怎么办呢？_百度拇指医生
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?我也是强迫症人！每天都会反复地怀疑自己做的事，很痛苦，想不去想，可就是摆脱不掉，该怎么办呢？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
你好，你的情况是比较典型的强迫怀疑和检查的症状，强迫怀疑表现为总是反复出现一些想法和担心，因为缓解这些担心，而去回忆或长时间的想某些事，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。
转移注意力，多参加公益活动。
不去理会，不去管，慢慢就会好；这东西你越去管它越想控制它，反倒控制不住，干脆什么都不管了，反倒慢慢会好。不要太在意它，不要把它当成负担，自然它就不是负担了。或者你可以转移你的注意力，多看看对身心好的书，可以看看佛学方面的书等，还可以专心念诵观世音菩萨，默念或者出声念观世音菩萨的名号都可以，也许你会慢慢发现你的心越来越静，杂念越来越少，加油，祝你早日摆脱烦恼，天天开心快乐！
你应该 认识 自己 为什么 会这样
我在初中时期也得过强迫症，每天洗很多手，我的东西不许别人碰还有很多，也是怀疑自己，担心自己做过的事，不过现在已经完全好了，我的建议是你有空去看看心理医生与他面对面谈，他会发现你的问题所在，如果不方便去看心理医生那就是自己放轻松没强迫自己不去想做过的事情
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