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胳膊疼去年拉伤过 胳膊疼怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
胳膊疼怎么办
用药情况：
药物名称：膏药
服用说明：24小时一次
既往病史：
无（填写）
具体点，那个部位
疾病名称：手臂拉伤，手臂神经痛&&
希望得到的帮助：胳膊拉伤了
病情描述：手臂胳膊神经痛，就是手有过拉伤，引起胳膊神经痛
疾病名称：胳膊韧带拉伤肩膀疼&&
希望得到的帮助：大胳膊韧带拉伤和肩膀疼
病情描述：搬东西胳膊韧带拉伤，现在胳膊举不高，用力往高抬的话会疼
疾病名称：胳膊肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：我想问我的胳膊到底怎么回事？为什么总反复
病情描述：搬床胳膊用力不当，肌肉拉伤，筋疼，时不时的肿胀，但不红，胳膊没劲
疾病名称：胳膊腕疼痛&&
希望得到的帮助：请问，这种情况是怎么回事？应该怎样处理，为什么热敷后就不疼了呢？
病情描述：孩子12岁较胖体重73公斤。一周前摔倒，但应该是没有摔到胳膊，被大人手拽胳膊拉起。后来自述肘关节内侧疼痛，一直未见红肿，近几天疼痛有所加剧，用热水袋热敷后疼痛消失，四五个小时疼痛又起。...
疾病名称：练瑜伽时胳膊拉伤了，使不上劲，最近有点疼&&
希望得到的帮助：我需要看医生吗？需要拍片子之类的吗
病情描述：右胳膊能打羽毛球，就是不能使劲
疾病名称：胳膊软组织挫伤&&
希望得到的帮助：如何恢复的快一些
病情描述：胳膊意外拉伤，元旦之前快好了，不小心又二次拉伤，
疾病名称：胳膊肘，打羽毛球拉伤疼痛&&
希望得到的帮助：如何恢复治疗，麻烦给点建议，谢谢
病情描述：拉伤一个月左右，右胳膊肘用力疼痛，平举提重物疼痛剧烈，需要怎么恢复治疗
疾病名称：胳膊拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今天晚上8点左右在床上和2岁宝宝玩，我拉着她右手和右腿像荡秋千那样玩，以前也玩过，可是宝宝突然大哭胳膊疼，一晚右手不感动，老喊疼，偶尔能...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
靳华军大夫的信息
四肢创伤骨折固定、脊柱、关节镜治疗；手及足踝功能重建，断指（肢）再植，皮瓣转移等骨科专业。
四肢骨折固定，骨关节疾病、手足外伤，关节镜手术，皮瓣转移术。
骨科可通话专家
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务胳膊拉伤筋得多少天能好
医生回复：
如果是胳膊拉伤筋，很多天了，可以先用气雾喷剂，你要注意休息，
都60天了 还没好
一般没事的
已为14644位患者解除疑问。
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没有找到你想要的信息？怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办
分享到：怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办------，<span id="wppvp_tv_26人学习怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办很多人分不清肌肉拉伤与肌肉酸痛的区别，觉得疼了就用力甩甩胳膊，或是不管他过几天就好。如果是肌肉酸痛的话这样做没错，不过如果是拉伤的话，随意处理可能会造成严重的后果。要想知道每种情况该如何处理，我们就必须知道肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别。实际上肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。怎样鉴别肌肉拉伤和肌肉酸痛肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。总之，运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉(或韧带)损伤，就必须用医学手段解决了。&如果肌肉拉伤该怎么办？肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。怎样预防肌肉拉伤不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息
如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。弄清伤势
将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担。
弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。 绕过伤处锻炼
采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了 100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必须小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。
慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至再受伤。按摩
轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。热力
热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。 冰敷
热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。&标题：网址：
更多精彩的内容 <span id="wppvp_tv_阅读， - 23:02:03大多数的便秘建议都是愚蠢的
你已经好几天没上厕所了，腹部感到膨胀和不舒服。而当你终于“有感觉”的时候，却发现自己的排便是不畅。
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2阅读， - 22:44:40 运动过量有两种，第一种，训练频率太高，休息和营养都没跟上，照成过度训练。第二种，单次运动过量，叫训练过度。
过度训练的判定：
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<span id="wppvp_tv_5阅读
<span id="wppvp_tv_6阅读
回顶部 回底部手臂韧带拉伤的症状
问题描述：
(男 ,29岁 )
搬东西时韧带拉伤怎么办？今天下午搬重物时韧带拉伤了怎么办，未治疗，有没有好的快的方式！要如何治疗，要注意些什么，多久才能痊愈？
医生回答(4)
病情分析：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，手臂韧带拉伤会出局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。韧带损伤恢复速度缓慢，使用药物治疗效果不佳。韧带拉伤最好到医院骨科和理疗科正规的治疗一段时间，可以配合理疗、针灸的治疗，局部热敷理疗，适当锻炼。
病情分析：你的情况根据叙述需要考虑制动休息并抬高患肢,同时对症口服活血舒筋止痛等药物即可恢复健康.一般需要半个月左右
病情分析：早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水或冰块冷敷局部以达到止血的目的，然后加压包扎防止肿胀。1~2天后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。可用中医外科膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛，促进机体的恢复，此外适当的功能锻炼。
病情分析：韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折，韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。韧带撕裂：即韧带部分断裂，通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂，手术治疗效果未必比保守治疗好。相关文章推荐
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