本人手抖控制不住怎么办啊。本人偏瘦是1995年的啊男性手抖想控制可是控制不了是怎么回事
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本人手抖控制不住怎么办啊。本人偏瘦是1995年的啊男性手抖想控制可是控制不了是怎么回事
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
手抖要及时去医院检查原因，如锥体外系病或黑质纹状体等引起。
指导意见：
建议患者及时去医院进一步详细检查，查明原因，及时对症治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
手抖分为意向和非意向震颤，前者是做动作时出现，影响运动功能；后者只是静止时存在，不影响运动功能，前者是小脑和前庭功能问题，后者可能提示有甲亢，当然，有些正常人也会有轻度震颤，只要不影响功能，由它去。检查震颤的方法：两手平举前伸，手背向上，上面放张纸，双眼闭合，看纸是否震颤。如果颤得厉害，
指导意见：
建议去医院检查，意向震颤去看神经内科；非意向震颤去看内分泌科，
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年轻人手抖怎么办?
健康咨询描述：
最近一段日子老是发现自己的手常常会不由自主的抖动，开始的时候还以为是自己累的缘故，因为最近工作蛮忙碌的，但是过了一段时间还是这样子，一点也不见好，心里就很担心，也不敢去医院看
想得到怎样的帮助：请问年轻人手抖该怎么办才好呢，应该怎么治疗
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朝阳市第二医院&& 副主任医师
擅长: 三叉神经痛、肩周炎、头痛、腕管综合征，带状疱疹后遗
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&&&&&&您好，很高兴为您解答。通常情况下，手抖分为生理性和病理性。生理性手抖，一般是精神紧张，恐惧，情绪激动极度劳累情况下出现。但消除以上原因，他就会好转。病理性的常见甲亢，帕金森。建议您到医院，系统检查。看是否患有甲亢？然后遵医嘱系统治疗。
锦州市中心医院&& 主任医师
擅长: 胃肠道肿瘤 乳腺 甲状腺疾病治疗
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&&&&&&手抖分为生理性手抖和病理性手抖。您可以观察一下，生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性手抖是手不随意地颤动，分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4～6次／秒，比较有规律，可能是帕金森综合征等造成的。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。因此，建议您做一下核磁共振或颅内CT检查以便确诊，如果被确诊为帕金森病，应及时到医院进行药物控制，以免引起肌张力增高、僵硬、饮水发呛、吞咽困难等症状。当然，如果您还同时出现消瘦、易出汗、食量过多、情绪易激动、失眠等症状，可能是甲状腺疾病，要抽血检查，看看体内甲状腺激素水平是否增高。
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&&&&&&你好，手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。　　一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。 &&&&&&以上是对“年轻人手抖怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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黄菊芳）数学考试时竟然手也有些抖问：张女士的孩子高三，快要参加高考了。最近一段时间，张女士发现孩子的情绪一直很紧张，得知孩子在数学考试时竟然手也有些抖。平时的家庭教育中家长对孩子的要求也不是特别严格，照理说不应该出现这种情况。张女士很担心希望有办法可以帮到孩子。答：首先建议家长不要着急，要放平心态。因为你的压力和紧张将会影响到孩子。孩子出现手抖的情况是因考试紧张引起的躯体化反应，建议如下：家长要时刻关心孩子的情绪和行为变化，询问孩子紧张时的想法以及这些想法背后的语言，孩子的想法与孩子的成长经历、所处的环境、以及和周围人的互动密切相关。 2、一般来说，躯体化症状的出现与负性自动想法有关，帮助孩子找出负性自动想法，从而用积极的想法代替负性想法，孩子的紧张情绪可以得到缓解。3、可以给孩子做些放松训练，比如调息放松、肌肉放松和针对考试紧张的脱敏训练，让孩子学会在紧张时放松心情。 4、因为孩子的个体差异很大，面询更有利于改变孩子紧张的状况。（心理咨询师 颜苏勤）想进一本却缺乏足够信心问：我今年高三，对高考有信心但又没有信心，目标是想考进一本，但不一定能行。另外，我与同学之间的关系不是很好，不大愿意与同学来往。现在考试临近，感到压力很大，我该怎么办？ （一位高三考生）答：中国有一句古话，叫做“两军相逢勇者胜”。在高考即将来临之际，小陈的“有信心又没有信心”表现出的正是犹豫和忐忑。其实，小陈同学大可不必这么紧张和不安。首先，建议小陈同学对自己的高考前景做一个实事求是、恰如其分的判断。其次，建议小陈同学根据自身的情况制定一份个性化的复习计划，然后一步一步地去执行。第三，建议小陈同学尝试与周围同学做一些坦诚的交流，争取尽快融入集体之中。因为与同学之间坦诚的交流、沟通会有效缓解你的紧张情绪，为你营造一个较为宽松、平静的备考心态。我想，当小陈同学拥有了一个合理的高考预期，一套个性化的复习计划，一种平稳的备考心态的时候，你已经把命运握在自己的掌心里了。相信，这最后的日子如同一面镜子，它必将见证小陈同学艰辛努力的丰硕成果。（心理咨询师 陈瑞荣）
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我的手抖怎么治
我今年26岁半年前开始手抖去医院看了医生说让我做脑电但查结果正常有谁知道这是怎么回事或吃点什么药谢谢
手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和相关信息性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调...
手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和相关信息性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃饬街质澄铩?
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
由此可见，你真正害怕的是害怕本身。
对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。
病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。
另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）
有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
你先试一试我这里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一时间没有效果，也不要紧的。任何事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见。所以当出现挫折时，你也要有耐心，坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了。
当一段时间后还是存在着巨大的障碍，那么，那时候我们再来分析你的心理原因，性格问题等，不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解决的问题，除此之外，还可能存在其它的问题，比如过分在意他人对你的看法，在意社会形象，爱面子，爱虚荣，过敏等，这些，是可以慢慢分析，慢慢改进的。它需要更长的过程，需要更多的精力。可是，目前你先试起来那些方法，如果你的问题不是太严重，应当是可以有效果的。
年轻人手抖可能见于某些器质性病变，如各种癫痫的小发作，或特发性震颤。病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...
心理分析：你可能是身体疾病因素造成，但是，也不排除心理问题或精神问题导致的。由于你没有提供详细的资料供参考诊断使用，因此，无法给你更多的分析与帮助。心理指导：建...
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手抖是一种常见的症状，造成手抖的原因众多，紧张、恐惧、愤怒、疲乏等都可引起手抖
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