大腿上出现了大片的红块，非常痒，是什么原因呢
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大腿上出现了大片的红块，非常痒，是什么原因呢以前没有，今天早上起来，发现手臂上有个个红块，像被蚊子咬了似的，还挺大的包，没在意，下午，大腿上很痒，抠了之后出现 了大片的红块，是什么原因啊，突然才有的啊，痒死了，用手挠了之后红块就会突出，好吓人
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：淋巴管炎等疾病
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病情分析：你好，根据你的描述，可能是荨麻疹，俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。意见建议：可以口服赛庚啶、甲氰咪胍和维生素C，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏治疗。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生。
职称：医师
专长：擅长内科各大系统疾病，尤其擅长心脑血管疾病，如高血...
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问题分析： 你好，大腿上出现了大片的红块，非常痒，你的症状要考虑过敏性荨麻疹。其临床表现为突然发生的红斑、丘疹或风团、瘙痒等表现。常常急性发作。意见建议：其治疗，急性发作时需要吃点抗过敏的药，或者打抗过敏的针。如扑尔敏、氯雷他定、赛庚啶等。也可以尝试服用清热解毒凉血的中药。建议去医院在医生的指导下进行。生活上要戒烟酒、腥味及某些发物（鱼虾、螃蟹、韭菜等），注意个人卫生。
问大腿皮肤上有红块
职称：医生会员
专长：内分泌 甲状腺
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问题分析：你好，考虑皮炎,建议可口服伊曲康唑或特比萘芬治疗，忌食油腻食物，油腻食物主要是指油脂类意见建议：油脂类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌不利于恢复，同时，还要注意少吃甜食和咸食，有利于康复的。
问大腿内侧和屁股上是红的
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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问题分析：根据您所提供的图片看，有大腿以及臀部皮肤发痒的现象，考虑还是由于股癣引起的可能性大。意见建议：建议患者最好是及时去医院皮肤科就诊，并经医生诊断后积极使用曲咪新乳膏以及青鹏软膏交替涂抹，同时配合使用氟康唑胶囊口服必要时加用盐酸左西替利嗪片或者肤痒颗粒联合治疗，生活中注意好避免过度抓挠刺激患处，尽量不食用海鲜以及辛辣刺激的食物。
问一个个红圈圈
职称：医师
专长：妇产科,
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问题分析：你好，根据您的描述有可能是妊娠纹或过敏等引起的，妊娠纹是怀孕后子宫增大，腹膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到损伤或断裂引起的。意见建议：建议，您的情况最好去医院看看，如果确诊是妊娠纹，不需要治疗的，祝您健康。
问大腿好痒有硬块有点红
职称：副主任医师
专长：先天性手指足趾畸形矫形手术。
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问题分析：你好，病史已悉，根据您所描述的症状，主要是由于过敏反应引起的，接触过敏原后导致体内的组胺分泌增多进而导致的过敏反应意见建议：建议你进一步告知发病的诱因，以及是否有明确的过敏原，最好可以附图，以便进一步帮您明确诊断
问大腿上出现一个个小红块
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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病情分析： 　　　 考虑是湿疹，这是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与过敏反应有一定关系。
建议可以内服抗组胺药物治疗,如扑尔敏等,既可单用或联用,还可与维生素C等合用，外用药建议曲咪新乳膏等激素类药膏，但是不能用的时间太久，另外注意调整饮食,意见建议：忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类, 海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等，祝早日康复！
问大腿内侧出现红块
职称：护士
专长：内科、消化内科
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病情分析： 您好，症状表现是患股癣，此病是由于真菌感染引起的皮肤病，主要抗真菌治疗意见建议：建议用外涂药物.如达克宁乳膏,一般要等大症状消失后.继续用2周.当然而过不放心的话可以多用一段时间,但外用药没有什么效果或者经常复发的话顽固者可以加以内治.内服伊曲康唑胶囊是完全能够治愈的。
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评价成功！皮肤干燥，痒抓破结痂，时间长了变硬皮，有的中间是白...
皮肤干燥，痒抓破结痂，时间长了变硬皮，有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：皮肤干燥，痒抓破结痂，时间长了变硬皮，有的中间是白点，抹了好多药不顶用，请问，有什么快熟治疗的方法。现在有时候感到刺痒曾经治疗情况和效果：吃中药，外涂想得到怎样的帮助：外涂又带点润肤去死皮的中药没
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专长：胃炎、胃溃疡、结肠炎，
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问题分析：根据你说的情况患有皮肤过敏,建议使用苯海拉明，西替利嗪，烟酸片，联合服用，意见建议：也可用中药治疗紫背浮萍、百部中草药煎汤外洗、建议内服加外用效果最好；祝您健康
问我的手臂下皮肤烂起来了现在结痂了那层结痂的硬皮掉了...
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病情分析： 您好，结痂后硬皮掉了看见的那淡紫色的其实就是新生的肉芽，里面富含微小的毛细血管，因而看起来呈现淡紫色，平时不用太在意，不要用手去扣它，过段时间皮肤长起来了就会好的了，我的回复希望对您有用，祝您健康
问做完光子嫩肤后的第三天，皮肤干痒但没有结痂这正常吗
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意见建议：您好,通过您的描述,这个需要几天恢复的,不要着急
问患者今年7岁，皮肤干痒，抓后起结痂颜色加深一年四季都...
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病情分析： 你咨询的情况可能是湿疹有一定关系。应该皮肤科检查后指导治疗比较好意见建议：建议：试用皮康王外用，服用湿毒清胶囊，氯雷他啶，防风通圣散治疗5天看是否有效以确定下一步治疗。忌海鲜，牛，羊肉和虾等刺激
问皮肤干和痒过敏能用丝塔芙保湿润肤乳吗
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病情分析： 就你描述的情况，可以建议你可以选用化毒丹或者清热化毒丸治疗。意见建议：建议你平时多食一些富含维生素C、E、B6的食物，可大剂量口服维生素C、E、B6，经济条件好的个人可口服胡萝卜素、深海鱼油。
问大腿的皮肤瘙痒，红疙瘩，皮肤干燥，结痂，掉皮屑，晚...
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专长：心血管内科
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问题分析：现在的情况根据你的描述看的确可能是体癣的问题了，可能性是比较大的，或者可能真菌感染意见建议：体癣的问题建议是 可以使用复方酮康唑软膏或者是复方五倍子水杨酸搽剂等，都是效果比较明显的
问皮肤干痒怎么办
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专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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病情分析： 您好：根据您描述的情况考虑为过敏引起的,注意身体卫生,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,瘙痒严重的可以服用抗组胺类药物息斯敏片等和维生素C片来治疗,注意休息,多喝开水
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评价成功！我身上起红疙瘩怎么回事‘连片连片’的前两个月都有了 有时候大腿上有时背上 越挠越痒，不过一会就没了_百度知道
我身上起红疙瘩怎么回事‘连片连片’的前两个月都有了 有时候大腿上有时背上 越挠越痒，不过一会就没了
病情描述(发病时间、主要症状等)：
前两个月 有红疙瘩 起伏不定连片，一会都没了 全身上下都有可能出
想得到怎样的帮助：
这是什么病，医生都说过敏，但貌似不是啊，两个月了都
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有过过敏
我妈对桃子过敏，但应该不...
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
我的天哪！我也总这样！比你的还不挠过会就下去了，没有有征兆就起！老闹心了，，我把每次起的都照了下来，给大夫看，他们也说过敏，
我家这边也有管这叫鬼风疙瘩的
那怎么治疗呢？
到医院看一下
到医院了 就没疙瘩了 说也说不清，医生说是过敏 但是不像啊
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。急，腿上突然冒出个大红块，瘙痒，有照片
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：刚刚发现有点痒，抓了抓后变大了，大硬块一样的。
曾经的治疗情况和效果：不知道是什么啊
想得到怎样的帮助：怎么办啊
咨询：28175人
病情分析：
你好，上传的图片看到，那是风疹团块，可能是蚊虫叮咬释放的毒素所致，也有可能是过敏源所致。
指导意见：
上点外用药就可以了，如：皮炎平、尤卓尔。绿药膏等。医生询问:回答希望你满意
达克宁可以吗？
医生回复：
你好，达克宁不可以，因为达克宁是抗真菌的，而你的属于过敏类的，主要用含有激素类的药膏。
家里只有炉甘石洗剂，铍立安，糠酸莫米松乳膏，都不可以用吗？
医生回复：
你好炉甘石洗剂和糠酸莫米松乳膏可以用的。
谢谢医生，我涂了炉甘石洗剂在途糠酸莫米松乳膏吗？还是分开用呢？
医生回复：
你好，应该分开用，炉甘石洗剂涂上一会就干，是止痒收敛的。糠酸莫米松乳膏才是真正管用的药。
其他答案 (1)
咨询：13771人
病情分析：
你好，根据你的简单描述，你的皮肤应该是过敏引起的荨麻疹。
指导意见：
荨麻疹是最常见的过敏性皮肤病，我建议你可以口服抗过敏的药物：西替利嗪片，维生素C，外用炉甘石洗剂和无极膏，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
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确定要投诉本答案吗？手臂，大腿，背部痒，抓过后有小红点。脸上也有，火辣辣的烧，怎么回事？
手臂，大腿，背部痒，抓过后有小红点。脸上也有，火辣辣的烧，怎么回事？
09-04-29 &
您好，从您上面所描述的症状来看，考虑有可能是毛周角化症。这是一种遗传性的疾病，毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。好发于上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊等等。平时可以注意保持皮肤保湿、适当的用一些润肤霜、适当多吃一些含有维生素a的蔬菜水果等，这样可以有利于病情康复。
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是不是过敏还是有皮炎啊，去医院看看吧
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季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起： 一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。 二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部
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“风疙瘩” ，有的地方也叫“湿气疙瘩”，体内湿气重引起的，疙瘩应该是又大又红，有一节小指头那么大的扁疙瘩，有的可能更大。治荨麻疹一方我幼时曾患荨麻疹，经人介绍一方：蝉衣5个、池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次（早晚各一次）。结果用药3副就治好了病。鲜丝瓜叶可治荨麻疹我上小学五六年级到中学阶段，每年夏秋季节都被荨麻疹所困扰，不规则的圆形红疹块突然出现，遍布四肢及腹、背、颈部，疹痒难耐。为此曾多次到医院求治，但效果不大。有一次发作时，顺手摘了片鲜丝爪叶在疹块处反复搓擦代替用手抓挠解痒，没想到凡是被鲜丝瓜叶搓擦过的地方很快就不痒了，疹块也随着消退。于是我摘了些鲜丝瓜叶用清水洗净备用，一发作我就用鲜丝瓜叶搓擦，连续搓擦了10多次后病渐渐地好了。自从用这个方法治疗至今已有32年，没再出过疹块。肚脐拔火罐治荨麻疹小时我常起荨麻疹，后听人介绍用拔火罐拔肚脐可治。母亲给我试用，将拔火罐扣在肚脐上，两三次居然就治好了，而且未再犯过病。食醋白酒混合液可治风疙瘩我儿子2岁时曾患过一次较重的麻疹，转眼之间，全身的硬疙瘩即连成了一片片的硬皮，连嘴巴也肿起来了。危难之时，邻居大娘教我一法：两份食醋加一份白酒混匀后擦洗患处，几分钟后症状即可减轻，连擦几次即愈。我照此方法做了，只擦了4次，我儿子的风疙瘩就好了，再没有复发。后来，我曾将此方告知一位老乡，也很有效。 逸 敏284．鲜姜可治风疙瘩我上中学时起过一身风疙瘩，看病半年仍不见好转。偶然一次机会，一位老奶奶对我说：“用鲜姜汁擦抹就会好。”我买了几角钱的鲜姜，擦抹几天后果然全好了。后来我的孩子起风疙瘩，我也是用同样的方法给他治好的。紫荆树花茎煮水治风疙瘩前年春天，我身上生过风疙瘩，皮肤变红增厚，奇痒难忍。有一位老人对我讲，可用紫荆树（春天未长叶前，先开紫花）的花、茎煮水，熏洗，每天早、晚各一次，两天即愈。我只取了半尺长的茎四五支，放在沙锅里用清水煮沸四五分钟，略凉后水洗，两天后就好了。韭莱汁可治荨麻疹我患有季节性荨麻疹（俗称风疙瘩），吃过许多中西药都没有治好。前不久，偶然遇到一位老中医告诉我一个方法：用鲜韭菜汁外涂。我用此法外涂后，第二天痒感消失，疹子也全消退了，每日两次，连续外涂一周后至今没有再复发。将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。香莱根治荨麻疹取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。我们曾多次给孩子们服用。应连续煮饮3天，每天喝1次。小白菜能治荨麻疹我患荨麻疹半年多，吃药、打针效果不明显。后有一老中医授以偏方：小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，只3次即痊愈，至今未复发。醋加白酒可治风疹一旦得了荨麻疹，会奇痒难忍，且越抓越痒，笔者经试验发现，患者只要用两份食醋加一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处，几分钟后即可见效。治荨麻疹一法我小时候得荨麻疹，久治不愈。后服用一种叫桐臭蒿子的草本植物，采一把在锅中煮沸约5-10分钟后喝汁，即愈。
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我爷爷就是爱皮肤痒（腿部），还随着季节性的变化而变化，特别是冬季。看了很多医生，也吃了很多药（中药、西药）也不见好。后来还是用了很简单的方法，那就是每天都在皮肤上涂润肤露，涂两次以上，慢慢的就好了，原来不是什么皮肤病，就是喜好用很烫的水睡泡脚，就会导致皮肤的角质层（保护层）被破坏，而使细菌存活。老年人一个姿势时间久了，那肯定会麻痹的，由于血液不流通，就会发生暂时不能动弹的现象。所以，不要太长时间一个姿势坐或躺。还有就是经常作按摩，这样要长时间才见效，并且很大效益干燥：冬季皮肤大敌皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；●干性皮肤。由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。击退干燥七法则●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。●冬季洗澡一般不要超过15分钟。●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。冬季皮肤麻烦多皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。冻疮：气温一冷即会发作冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。防治冻疮原则有如下几条：●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。冬季五步护肤法洁肤：以保持皮肤清爽为宜清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1 次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为 34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。保湿：适当增加护肤品使用量冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。防晒：选择指数不太高的防晒霜在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。防皱：要注重劳逸结合营养均衡冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。饮食：多食碱性食物少食酸性食物冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。多喝水,注意给皮肤多做保湿面膜,多吃一些水果和蔬菜!美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~
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