宝宝能吃糯米吗
宝宝能吃，但建议婴幼儿尽量少吃。因为糯米性粘滞，难消化。一般情况下，1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的，这是由于糯米难于消化，宝宝食用后，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。1—2岁的宝宝可以食用糯米，但一定要注意量，因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议家长们只给宝宝食用少量的糯米。此外，如果宝宝患有呼吸道疾病，则无论宝宝几岁，都不能食用糯米，否则会加重病情。
糯米营养价值高，而且富含、B族维生素、钙等物质，那么宝宝吃糯米有什么好处？宝宝食用糯米，可以起到补钙、增强肠胃功能和促进其食欲的效果。1、宝宝食用糯米，可以起到补钙的作用。宝宝的生长发育过程离不开钙。骨骼和牙齿的主要成份就是钙，如果宝宝体内缺钙，就会导致骨骼，牙齿萌出较晚等症状。因此，宝宝在平时可以多吃些富含钙物质的食物。糯米每百克含有26毫克的钙物质，含钙比较高，有补骨健齿的作用。但是宝宝不适宜吃太多的糯米，该怎么办呢？这里给大家介绍一个小方法：家长们可将糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与等一起炖煮，熟后给宝宝喝汤。2、宝宝食用糯米，可以起到增强肠胃功能和止泻的作用。宝宝的肠胃功能本来就相对较弱，因此，在平时，建议多吃些可以增强肠胃功能的食物。糯米含有蛋白质、、糖类、钙、磷、铁、及淀粉等，为温补强壮品，有温胃、增强肠胃功能、止泻、补肺健脾、补中益气的功能。3、宝宝食用糯米，可以加快新陈代谢。如果宝宝体内缺乏B族维生素，宝宝就会出现食欲不振和怠滞等情况。糯米富含B族维生素，其能推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量，加快宝宝体内的代谢。
宝宝无论是肠胃功能、消化功能，还是免疫功能，都比成人要弱，而又属于难于消化的食物，因此，宝宝吃糯米的禁忌就和大人有点不一样。宝宝吃糯米的时候，要求少量，软烂，并且不能在里面加入。1、建议宝宝一岁以前，不要食用糯米或者是糯米食品，宝宝的肠胃还比较脆弱，主要都是以，流质食品和添加的少量辅食为主。糯米中所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解，因此建议妈妈们一岁以前不要给宝宝食用。2、糯米性温黏腻，如果宝宝有发热、，痰黄黏稠的症状，建议妈妈们就不要给宝宝食用糯米或者是糯米食品。3、宝宝给宝宝烹制糯米的时候，不要加入鸡肉，否则容易引起宝宝不适。4、妈妈们给宝宝食用糯米前，可以先用清水浸泡2个小时。给宝宝添加的辅食本身就要求质烂，再加上糯米难于消化，因此要煮得比粥更加软烂。妈妈们先用清水浸泡2小时后再进行烹制，这样更容易煮烂。
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宝宝是母乳喂养的母亲可以吃菠菜。菠菜中含有丰富的维生素可均衡营养，但在吃菠菜之前先用热水烫一下菠菜，这样可以去掉菠菜里的草酸，草酸是会影响钙的吸收的。
至于宝宝会不会拉肚子，这因人而异。如果妈妈发现宝宝的便便经常很稀，可适当少吃些蔬菜。
一般来说，要尽量少吃蔬菜，因为有些蔬菜是偏凉性的，大人吃了没有什么反应，可是宝宝喝奶以后可能会腹泻。所以还是尽量少吃。月子期间是可以吃糖醋藕之类的，但也要注意量，可以多吃点温补性的食材。
您好，6月小儿是营养性缺铁性贫血发病年龄。您的宝宝只是轻度的缺铁性贫血，所以建议给宝宝多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，还有吃蛋黄，是最好补铁的方法，另外可以适当的给宝宝补些含铁较高的辅食，如：伊威米粉补铁套餐，其中包含高蛋白肝粉+牛肉胡萝卜粉+绿色蔬菜粉+红色蔬菜粉+蛋黄营养粉， 高蛋白肝粉中不仅含铁高，而且为血红素铁，能直接从肠粘膜吸收，吸收率高达33%以上，牛肉中的铁吸收率也达3%左右，绿色和红色蔬菜粉中的维生素C可以帮助铁的吸收。您可以先通过食补的方式给宝宝先补充一些，如果需要，您也可以到医院根据医生的建议开些补铁补锌的药剂，根据医嘱进行补铁补锌。还有就是如果宝宝吃奶粉，要选择含铁、锌、钙等矿物质和微量元素丰富的奶粉。根据宝宝不同阶段缺铁的情况进行补充。
最好给宝宝现熬粥，八宝粥甜度很高，对2岁的宝宝不合适
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妈妈们看过来，一岁的宝宝这些都不能吃，你知道吗？
& &老一辈的人确实比年轻人有更多的育儿经验，但其中不少可能并不科学。像有些七大姑八大姨的“经验之谈”是年轻家长们想都不敢想的事，而科学证明这样确实不正确。 & &前些日子，广州一位妈妈带着几个月大的宝宝一起去走亲戚。这位妈妈也是心大，居然忘带了宝宝要吃的米糊，就给宝宝喝奶粉。碰巧那天亲戚家人多，三大姑七大婆的看到妈妈这样做就开始议论了。有人就说孩子都这么大了，不好再喝奶粉了，既没好处又浪费钱;还有人说这岁数的孩子可以喝汤水、吃拌饭了，甚至还可以吃碎肉了!转头又有人说他们家的孩子满月就能吃糯米了，吃了之后乖乖的，不用哄就会自己睡觉，连牛奶都不用喝，最喜欢喝爽歪歪了，好喝又营养，每天都喝。这位妈妈听到这里已经懵了，而她们还在继续她们的“经验之谈”，还劝妈妈就听她们的。听完这些妈妈心里很是窝火，但又不好对这些亲戚较真。虽然说她们的话里有些是对的，但也不能代表所有的经验都是正确的。如她们所说，宝宝满月就能吃糯米，天天给孩子喝几瓶爽歪歪，这样真的对吗 如果说这样对的话，孩子会被毁掉的！一岁的宝宝这些都不能吃 & &除了上面说的那些，不满一岁的宝宝还有许多饮食禁忌!下面让我们具体来了解一下。1.主食类 & &在选择辅食时，这类食物是许多父母的首选，比如米粉和稀饭等。这个选择是正确的，因为这类食物容易消化吸收，而且不容易过敏。但是，一些爸妈为了给孩子补充足营养，给宝宝吃精细的谷类食物。其实这样不对，因为这些食物里的维生素易被破坏，尤其是B族维生素，缺少摄入会影响到孩子的神经系统发育，另外还会导致铬元素的缺失，影响视力发育，可能导致孩子近视眼。2.荤食类 & &这类食物含有丰富的铁元素和蛋白质，是公认的高营养食物。将肉炖得烂一些，或撕成细条，很适合给宝宝吃。但是下面列举的这些食物，应避免在辅食阶段给孩子吃。 & &(1)蛋清：蛋清中蛋白分子比较小，偶尔能穿过肠壁直接进去血液当中去，可使孩子过敏，引发荨麻诊和湿疹等过敏性疾病。一般说来，最好待孩子满周岁再给他吃蛋清。 & &(2)含汞量高的鱼：汞大多以甲基汞的形态集聚与生物体内，而这样的现象多发于鱼类中。而甲基汞可对人的神经系统产生不利影响，特别是孕妇、婴儿和胎儿。在给宝宝选择鱼肉时，应当避免体型较大的鱼种，比如剑鱼、非洲鲫鱼、鲶鱼、金枪鱼、芭蕉鱼等，特别是大眼金枪鱼、蓝鳍金枪鱼等。 & &(3)海鲜类：螃蟹和虾等有壳的海鲜也不建议给未满周岁的宝宝吃，因为可能导致宝宝过敏。3.蔬菜类 & &蔬菜含有丰富的维生素和微量元素，吃了好处多多，但也需注意，这类食物不可过早地给宝宝吃。正确的做法是，在孩子3个月后，可以让他喝些蔬菜汁，等再大一些，也可以吃些蔬菜泥。下面列举一些不应太早吃的蔬菜。 & &(1)含有大量草酸的蔬菜：人体不易吸收草酸，并且会影响对其他食物中钙的吸收，过多摄入会影响宝宝的牙齿和骨骼发育。常见的草酸含量大的蔬菜有菠菜、韭菜和苋菜等。 & &(2)豆类：豆类中含有可致甲状腺肿大的物质，宝宝抵抗力不足，所以更容易受到影响。另外，这类食物相较其他蔬菜更难煮熟煮透，宝宝吃下去可能产生过敏或是中毒反应。 & &(3)不易消化的蔬菜：宝宝太小，消化功能还不是很健全，所以不可吃难消化或者是纤维素多的食物，比如笋、牛蒡和一些菜梗等。4.水果类 & &和蔬菜一样，水果也含有大量的维生素C，可助宝宝健康成长，同时还非常可口，非常适合作为孩子的辅食。但一般来说，易致敏的水果都不可给宝宝做辅食吃。未满3岁的幼童发生食物过敏的几率比较大，一旦过敏，皮肤上可能出现红肿，还可能引起腹痛、腹泻等肠胃疾病，严重的还能引起哮喘。对于儿童来说，食物过敏常常是发生过敏性哮喘的主要原因之一。 & &(1)芒果：芒果中存在着一定的化学物质，若芒果没有成熟，还会含有醛酸。这些物质都会对皮肤黏膜产生刺激，可引发口唇部皮炎。 & &(2)菠萝：其含有菠萝蛋白酶等活性物质，可对皮肤和血管产生刺激。有些人吃了之后会迅速地出现皮肤干瘪、四肢麻木和口舌麻痹等情况。 & &(3)有毛的水果：有些水果表面有一层细细的绒毛，比如水蜜桃和猕猴桃等。这些水果通常含有大量的大分子，而宝宝的肠胃透析能力不足，所以难以消化这些分子，食用后可导致过敏。5.饮料类 & &(1)功能饮料：这类饮料中含有大量的电解质，能补充人体出汗后流失的一些微量元素，比如钠元素和钾元素等。但是，宝宝的代谢和排泄功能尚未发育完全，若摄入大量的电解质，他们的肝脏、肾脏和心脏都会承受巨大的压力，使孩子患上高血压、心律不齐的几率上升，肝功能和肾功能也易因此受损。 & &(2)刺激性的饮料：比如可乐、咖啡和浓茶等，它们含有大量的糖分或是咖啡因，而且营养价值低，不仅影响宝宝的正常味觉，还可能造成蛀牙。另外还可能使宝宝处于兴奋的状态，严重时可导致生物钟紊乱。6.零食类 & &严格来讲，辅食的前期应该禁止宝宝吃任何零食，尤其是添加了色素或是添加剂的食品。这些食品普遍糖分较高，而且营养价值低，可影响孩子的味觉和导致蛀牙。目前市场上，还流行一种人参类零食，比如含人参的糖、奶粉、干粮和蜂蜜等，而人参有促进性激素分泌的作用，若给孩子吃，容易造成孩子性早熟。7.调味类 & &大人吃饭时可能喜欢用一些酱料来调味，特别是口味较重的，比如番茄酱 、辣油、芥末、味精和过多的糖等。但这些调料并不适合宝宝吃，因为它们会给宝宝的肾脏形成负担，影响身体对其他养分的正常吸收。另外，未满周岁的宝宝也不能吃盐，过多的味精会影响人体对血液中锌的利用。一岁宝宝怎么喂？ & &小编圈了这么多饮食禁忌的重点，但这些还远远不够哦，给宝宝喂食还有许多要注意的地方!宝宝满周岁后，饮食可以渐渐地转变为混合食物为主，爸妈应根据宝宝的成长状况和营养需要合理搭配膳食。在注意营养均衡的同时，还需注意以下几点：1.少食多餐 & &宝宝在1岁半以后，每天除了正常的三餐，还可以适当地吃一些下午小点心。量不宜过多，时间也不要与晚饭太接近，避免降低宝宝的食欲。建议尽量少而精，避免选择高热量或是糖分太高的食物。另外也不能随意地给孩子吃零食，否则长期下来不利于保持营养均衡。2.多吃蔬菜水果 & &健康的蔬果有利于宝宝吸收充足的营养，可以多给孩子吃番茄、胡萝卜和柿子椒等。一般来说，1岁半到2岁之间的宝宝每天的蔬果摄入量在150g~250g比较合适。另外也需注意不能用水果代替蔬菜食用。3.多吃含有优质蛋白的食物 & &比如肉类、鱼类、豆类和蛋类。对于一岁半至两岁之间的宝宝来说，每天肉类的适宜摄入量在40-50g之间，豆制品为25-50g，鸡蛋为1个。4.每天喝奶制品 & &牛奶中含有丰富的钙和其他有利于成长的营养物质，因此宝宝每天应摄入奶制品。建议1岁半至2岁的宝宝每天摄入250～500克牛奶。5.添加易吸收的含大量铁元素的食物 & &比如肉类、鱼类、动物肝脏、血豆腐、大豆和小米等。在给宝宝准备辅食时，应注意添加些蔬菜水果，比如柑橘、红枣和番茄等，这样可以加强肠道对铁元素的吸收。另外，慢性失血和锌元素的补充过度，也可能引致顽固的贫血症。6.不宜摄入过多的纯糖和纯油脂类食物 & &例如：巧克力、糖果、冰激凌和含糖饮料等。若吃太多这类食物，宝宝 的食欲会受到影响，从而影响正常的生长发育。家长要注意尤其是在餐前不能让宝宝吃此类食物。7.满周岁的宝宝可以适当摄入蛋白质 & &有些家长认为，葡萄糖比白糖要好，于是就用葡萄糖代替白糖使用，其实这种做法是错误的。在宝宝每天的饮食中，碳水化合物占有很大的比例，而其实质就是糖类，摄入之后可在体内转化为葡萄糖。所以，宝宝不能直接食入太多葡萄糖，更不能用以此代替白糖和其他糖类。若长期代替使用，孩子肠道中的双糖酶和消化酶会逐渐失去功能，从而使宝宝的消化功能降低，影响到成长发育。8.给孩子自己选择食物的权利 & &在准备食物时，可以按照这样的顺序进行：先吃面糊等单一的谷类食品，接着是蔬果，最后是肉类。这样的顺序能帮助肠胃对食物的吸收，还有助于消化吸收功能的发育。 & &宝宝的食物一般为奶制品、蔬果、谷类、蛋类和肉类。而宝宝的食物性状也基本上按照液体、糊状、泥状到固体的顺序渐进。所以一般来说，宝宝最初可以喝些汤汁，比如菜汤和果汁、肉汤，之后可以吃些米糊、菜泥和肉泥，这样可以锻炼宝宝的吞咽和消化吸收能力，而后就可以喂一些小块的蔬菜和水果，或是碎肉，促进咀嚼功能的发育。这样的顺序和喂食方式能让他们渐渐地适应各种性状的食物，避免强迫他们吃不喜欢的东西。 & &宝宝的辅食添加是一个循序渐进的过程，万万不可操之过急。食物应根据宝宝的成长阶段和营养需要来选择，这样宝宝才能吃好喝好健康成长哦！文章来源台海网
喜欢该文的人也喜欢哪些人适合吃人参? 儿童可以吃吗？
自古以来，中医就讲究任何药材要对症、对人用药，否则，补药也会变成毒药，人参也不另外，人参的主要功效是补气，吃对了能够滋补身体、预防疾病，那么，什么人适合吃人参、儿童和青年人是否能吃人参呢?
　　自古以来，中医就讲究任何药材要对症、对人用药，否则，补药也会变成毒药，人参也不另外，人参的主要功效是补气，吃对了能够滋补身体、预防，那么，什么人适合吃人参、儿童和青年人是否能吃人参呢?
　　哪些人适合吃人参?
　　正如古话所说的，是药就有三分毒，所以，使用任何药物都要小心从事，人参也不例外。人参是补药，且以补气为主。所以，使用人参的适用人群主要是有气虚症状者。例如，面色苍白，体虚无力，动不动就气喘吁吁等。又如，贫血症患者，往往兼有气虚证，所以，这类病人也可以吃人参。如果是没有疾病的正常人，为了补养身体，预防疾病，也可以吃一些人参，但不可过量，而且要根据身体状况的不同而选取不同的人参。
　　1、一般而言，年老体弱而且身体虚寒的人，可以适当吃一些红参或野山参，如果经济条件不允许吃野山参，也可以吃一些生晒参。
　　2、夏天进补，可以选用西洋参。
　　3、妇女产后体虚者，可以吃一些红参。
　　4、一般人进补，可以吃一些生晒参，但不要吃太多。
　　5、体质较热的人，如果要吃人参，最好选用西洋参或者生晒参。
　　6、大出血病人，最好吃野山参，其次是吃红参，再次是生晒参。
　　儿童和青年人能不能吃人参
　　儿童能不能吃人参，要因人而宜。体质好、发育健全的儿童，是不用吃人参的。但是如果体质弱、发育存在一定问题的儿童就可以吃人参，但要严格控制用量。
　　南方地区，秋冬季的时候，大人往往会主动给孩子服用一些人参汤之类，这样就会起到了抗潮湿、抗寒冷的作用，效果不错。
　　我国古代中医认为，小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致，可服用人参来改善现状。
　　在韩国，在孩子三个月的时候，便喂食人参蜜，只要不超量，效果还是相当好的，也没有副作用。甚至有的韩国家庭，孩子刚出生不久就喂食人参。
　　青年人吃人参和老年人吃人参目的有所差别，青年人吃人参为了精力更旺盛，体力更充沛，更有活力;老年人吃人参主要是治病为重，滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员，大多服用人参，以提高运动成绩。
　　哪些人适合吃人参?上面为大家做出了解答，一般情况下，人群是不需要吃人参的，气虚患者则可以适当的吃些人参，凡事过犹不及，吃人参也是同样道理。灵芝有什么用途，小孩子可以吃吗
灵芝有什么用途，小孩子可以吃吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：灵芝有什么用途，小孩子可以吃吗
小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭，家长需注意，要及时就医。
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
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专长：骨折，脑出血
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问题分析： 灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。意见建议：灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。从临床应用上看，服用灵芝对于轻度失眠不失为较好的辅助治疗。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。对于服用西药控制睡眠的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。
小孩子可以服用吗，可以煮汤喝吗
回复：小孩子还用不上吃补品，消化不了，也吸收不了，对身体还没有好处。
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问题分析： 甘,平.归心,肺,肝,肾经.主治虚劳,咳嗽,气喘,失眠,消化不良,恶性肿瘤等.动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝,提高免疫功能,抗菌等作用.意见建议：小孩有上述适应症时可以适当应用
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问题分析： 如果有病情，身体需要疗养的话，可以服用灵芝意见建议：正常的话，小孩处在生长发育时期，吃食物是最好的，吃过于补的东西，对生长发育不好
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问题分析： 你好，很高兴为你解答。灵芝的用途有很多，小孩子没什么事的话，不建议使用。意见建议：如果一般正常情况就不应该吃灵芝了，因为这个可能引起小孩肠道消化功能异常的。 灵芝的保健作用：1、降低体内脂质过氧化水平，对提高机体健康、延缓衰老，提高神经系统的功能，有重大的意义。2、抗血栓形成及提高红细胞变形能力。3、提高机体免疫力。4、灵芝护肝解毒作用。能降低血液粘度，增加心肌收缩力，增加冠状动脉血流量和心血输出量，改善心律。5、抗肿瘤，灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长。对动物移植瘤的抑制效果较好，但对原发瘤的抑制效果比较差。6、抗放射性射线和有毒化学物质对机体的损害。7、镇静、镇痛作用。
问儿童可以吃灵芝吗
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病情分析： 你好，多数补品，正常的小孩都不需要。因为小孩子的新陈代谢功能和全身器官的功能都是最好的，只要维持正常的营养摄入就行了。太多的补品对他们可能会适得其反，比如说：灵芝，人参不能给小孩子吃，因为会造成早熟。所以在小孩子的成长阶段，建议只补充一些微量元素，如钙，铁，锌之类的。意见建议：建议还是带宝宝到医院给专业医生看，本着缺什么补什么，拿些正规药物，这样宝宝才能尽快拥有健康！
问小孩子可不可以吃灵芝
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病情分析： 灵芝：治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，又名“不死药”俗称“灵芝草”，多孔菌科类、一年生真菌，其中以长白山赤灵芝尤为著名。　意见建议：神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”小儿体质属于纯阳，所以不宜服用
问灵芝能曾强小孩抵抗力吗？
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问题分析：根据你的描述，你这种情况可能是感冒引起的，一般情况下服用药物头孢菌素抗生素或者阿奇霉素意见建议：尽量卧床休息，可以喝热的小米粥，同时要注意多饮白开水，给予清淡饮食，避免幸辣刺激；，性食物。注意保暖，避免受凉。
问小孩能喝灵芝汤吗
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病情分析： 您的描述，常见的脾虚证型有脾气虚弱、脾阳不足及脾肾阳虚三种证型。最好停内服药一段时间后根据情况再细心调理，以增加机体对药物的敏感性。停药期间可选用针加灸治疗。意见建议：详细咨询当地医院中医科，针灸对胃肠功能紊乱有很好的治疗作用建议选用。平时注意优化生活习惯，进食富有营养宜消化之品，少吃多餐，增强体质锻炼。祝您早日康复。
问灵芝的用途和食法
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专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
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病情分析：你好 它是一种名贵的滋补类中药 可以粉成粉 后装入空心胶囊服用
意见建议：
问问题： 灵芝怎么吃效果最好,正常人能不能吃
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5222
病情分析： 你好,中医讲灵芝性甘,平.归心,肺,肝,肾经.主治虚劳,咳嗽,气喘,失眠,消化不良,恶性肿瘤等.有护肝,提高免疫功能,抗菌等作用. 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。 5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。 灵芝炖猪蹄 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。 灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用
意见建议：常服灵芝可显著提高人体抗病能力，增强免疫能力，减少患疾病的概率。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
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评价成功！宝宝能吃油吗
能吃食用油。油脂是人体不可缺的营养素之一，小宝宝的身体发育，以及大脑和神经的发育都需要酸的参与。而且，对婴幼儿而言，必需脂肪酸的来源更为单一，只能通过母乳和来补充。因此，果油、茶油、和大豆油等就成了不饱和脂肪酸的良好来源，但用量要斟酌一下。当宝宝已经一岁了，其咀嚼和吞咽、消化的能力都有了一定提高，吃东西没必要做得特别精细了，1岁的宝宝可以吃一些比较筋道的面条，可以不是煮很烂的那种，菜不见得非得剁成菜泥，可以喂碎菜，还可以吃一些，而不是果泥。长到12个月的时候，宝宝应该从糊状过度到吃固体食物了，但是一定要保证食物是宝宝能够咀嚼、吞咽的，不要给过于生硬不容易咀嚼不易下咽的食物，这样宝宝会产生厌食情绪。宝宝在1岁至3岁这时期所有的食物基本都可以吃了，建议妈妈给孩子炒一点青菜和肉。随着宝宝年纪的一点点增大，每天从食用油中获取的热量也会慢慢减少至20%-30%，专家推荐的吃油总量是每天20-25克，也就是每天两勺的量。
太小的宝宝是不能吃食用油的，那么到底宝宝多大可以吃油呢？让我们来看看吧！1、出生至6个月：尚未开始，婴儿全部的营养来源都是或配方奶粉，所以此时是不需要食用油的。2、6个月至1岁：这个阶段的孩子已经开始添加了，妈妈可在为宝宝制作辅食时加一点油。比如在各种粥、糊糊或是小中，最后滴入几滴就可以了。处于这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的大概要占到全部热量的30%—40%，食用量以每天5—10克为宜，相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。3、1岁至3岁：这时期所有的食物基本都可以吃了，建议妈妈给孩子炒一点青菜和肉。随着宝宝年纪的一点点增大，每天从食用油中获取的热量也会慢慢减少至20%—30%，专家推荐的吃油总量是每天20—25克，也就是每天两勺的量。也就是说，宝宝在6个月就可以在食物中添加一点食用油，而添加的量随着宝宝的成长而改变。
宝宝的饮食有许多需要注意和小心的地方，为了宝宝的健康成长，让我们来看看宝宝吃油的注意事项吧！
1、处于成长期的孩子，对于必需酸的摄入尤为重要，它不但影响身体的发育，更影响孩子的智力、视力的开发。但必需脂肪酸的摄入并不是越多越好，就如人体长期摄入某种营养素，不足就有发生营养素缺乏的危险，但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量，则效果适得其反。脂肪酸也是一样。而每一种食用油中各脂肪酸的含量也不同，没有一种单一食用油能满足人体的全部脂肪酸需求。所以我们不能长期使用单一油种，而应当选择营养均衡食用油，倡导健康膳食，脂肪酸平衡。
2、食用不同品种的油才可以使人体获得不同的脂肪酸，实现营养均衡，但是，人为调换油种毕竟太麻烦， 选择市场上已经出现多年的并经过科学的提炼和配方，调配出的科学均衡比例的食用调和油也可以适量给宝宝吃一些。
宝宝在4-6个月就可以开始了，那么，中加油的注意事项有哪些？
1、处于成长期的孩子，对于必需酸的摄入尤为重要，它不但影响身体的发育，更影响孩子的智力、视力的开发。但必需脂肪酸的摄入并不是越多越好，就如人体长期摄入某种营养素，不足就有发生营养素缺乏的危险，但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量，则效果适得其反。脂肪酸也是一样。而每一种食用油中各脂肪酸的含量也不同，没有一种单一食用油能满足人体的全部脂肪酸需求。所以我们不能长期使用单一油种，而应当选择营养均衡食用油，倡导健康膳食，脂肪酸平衡。
2、食用不同品种的油才可以使人体获得不同的脂肪酸，实现营养均衡，但是，人为调换油种毕竟太麻烦， 选择市场上已经出现多年的并经过科学的提炼和配方，调配出的科学均衡比例的食用调和油也可以适量给宝宝吃一些。
3、6个月至1岁的孩子已经开始添加辅食了，妈妈可在为宝宝制作辅食时加一点油。比如在各种粥、糊糊或是小中，最后滴入几滴就可以了。处于这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的热量大概要占到全部热量的30%—40%，食用量以每天5—10克为宜，相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。
4、油也是有所选择的，麻油、等植物油都是不错的选择，其中麻油不仅能提供热能，其含有的丰富的不饱和脂肪酸也是大脑发育所需要的，麻油特殊的香味有益刺激食欲，还有润便作用。一般每餐加上一两滴即可。
5、动物油最好不要给婴儿食用，不利于婴儿消化，可能引起消化性腹泻。
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你好，1岁多的宝宝，她的体检主要是检查身高、体重、微量元素、视力、骨质的生长情况。微量元素是要用血液检查的，其它的就不用了。做一般的体检，也没有什么需要特别准备的，但是若需要做抽血检查时，需要注意不能吃东西和喝水，是要做空腹做这个检查，所以应要按照医生的安排来做才可以。
你好。过敏性寻麻疹最好少吃或不吃鸡蛋及豆腐等高蛋白质食品。虽然荨麻疹的病因多样，有可能是物理因素，也可能是遗传因素，或者是食物药物等的影响，但，多补充维生素C、维生素P、钙剂等降低血管通透性的药物或食物，对改善病症有良好的效果。
1岁宝宝基本已经添加辅食成功了，宝宝可少量吃些月饼，但不宜多食用，月饼甜度高，对宝宝的牙齿健康不利，严重者可能导致宝宝体重超标。食用月饼后，可给宝宝少许清水喝（漱口）
可以吃啊，5个月已经可以添加主食类的辅食了，一次添加的量不宜过大，要循序渐进，热汤面还可以添加一些碎菜，注意一次的菜量不宜过多。
46岁是高龄孕妇，不必过于担心，应该要重视啦，要相信科学，保证足够睡眠时间，营养多样化，清淡饮食；孕前3个月及怀孕开始3个月服用叶酸片预防神经管畸形发生；及早空腹抽血查优生四项（病毒检查）、甲功、血糖及糖化血红蛋白等排除导致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素；孕11周行早期唐氏筛查（抽血及彩色B超测NT情况）。因“高龄孕妇”，孕16-20周行羊水检查了解胎儿染色体情况。其他的定期产检即可。
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