我连一件小事都要纠结，是有心理疾病吗_百度知道
我连一件小事都要纠结，是有心理疾病吗
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这是强迫症，确实属于心理疾病，如果是轻微的话，没有坏处，是好事，注意把握度
心胸不豁达造成的
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老是纠集一件隐密事情，没法安心学习心里感...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老是纠集一件隐密事情，没法安心学习心里感觉压力特别大，不知道怎么样去处理才能把这隐密事做到最好，有时想的会头痛，我现在是不是属于心理疾病了。想得到怎样的帮助：心里感觉压力特别大
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
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你好，如果这些情况对你的生活和学习造成影响的话需要考虑到心理门诊咨询一下。
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专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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问题分析：根据你的情况和说明，这个还是你自身心理问题引起的，这个和你性格不绝段有关的，有些优柔寡断的，如果长期这样，就会引起不良心理负担的。意见建议：建议你可以和最好的朋友交流沟通的。看看怎么处理这样的事情的，这个需要发泄出来的，这样就会没有那么大的心理负担的。
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专长：胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
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问题分析：你好，根据你说的情况分析，这是考虑过多造成的，轻微抑郁症的症状。需要调整心态，心理治疗才能彻底根除。意见建议：建议你首先保持良好的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，对现在的生活和工作充满知足感，早睡早起，加强体育锻炼，增强体质，为关键，希望我的回答对你有所帮助，请您对我的回复进行评价一下，谢谢了。
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问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是有临床疾病心理压力过大的情况，考虑目前出现的状况看你需要结合临床，临床疾病可能需要适当调整心态，因为其如果不能很好调理，容易继发出现神经衰弱的情况。意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要结合临床保健，目前可以适当到室外进行有氧健身运动，而临床疾病如果保健治疗不能改善，可以到当地医院心理咨询中心就诊，希望我的回复可以帮助你。
职称：医师
专长：理疗
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问题分析：你好，根据你的叙述情况，你是由于想得太多了，把事情看得太重，以至于影响到了正常的生活。这个主要还是需要自己想开来的，不然越想越难以忘怀。意见建议：建议不要太紧张的，有什么隐秘的事情，如果不愿让人知道，那么自己可以把它写出来，放到一个隐秘的地方，如果可以说出来，那么可以跟自己信得过的朋友分享下，这样你心里的压力也会减轻，会释怀的。
医生感谢您的回复，我的事比较隐私现实中我不能和别人说，我现在心里很难受很痛苦，我妈妈今年二月份胃癌过世了，但她临走前居然告诉我我爸爸不是我的亲生父亲，我不明白妈妈这么多年都隐瞒过来了为什么在她走前要告诉我真相，我现在心里好难受基本天天晚上都睡不着，我宁可她把秘密带走，我也强破自己不去想，可真的很难做到，心理医生您说我应该怎么办。
回复：知道自己不是现在的父亲亲生的也没什么的，养育的恩情还是比较大的，所以不用太在意这个的，不管是亲生还是不是亲生，你现在已经有这么大了，很多事情自己都能做主了，只要你过得好就行了，对自己的养父有份孝心。如果知道自己的亲生父亲，那也没什么，这个并不能改变你自己的生活方式。
医生谢谢您的开导，把藏在心里的话说出来那怕是在网络上，我感觉我现在心里舒服了一点，妈妈走之前给了我生父的联系方式，但我一直没去联系他，我就怕会被爸爸知道真相怕他受不了这个打击，为了妈妈的病爸爸老了好多，另外一方面妈妈把这个秘密告诉我应该是想我和生父相认的我又怕故付了妈妈最后的心愿，这件事一直纠缠着我
回复：你能这么想，那说明你是比较孝顺的，可是这个毕竟是事实，如果在你养父面前始终觉得你是他亲生的，那么可以选择善意的谎言，继续隐瞒着，等合适的机会再说，另外只要你对你养父的孝心不变，相信他即使知道你不是亲生的，那也不会太难过的。对于你的亲生父亲，相信他也已经有了他自己的家庭，你可以选择去了解他，然后根据实际情况决定是否要认他。你妈妈告诉你这个实情，也许只是想让你知道实情，而并非要你认父亲的，所以你现在只要把自己的生活过好就是了。
谢谢医生，您说的很有道理让我心里压力感一下消失了许多，也许妈妈真的只是想让我知道实情而已，我不想和生父联系了我都没有见过他，我想以后就像您说的那样把善意的谎言继续下去，不在纠缠这个事情了，我想妈妈在天堂应该会理解我的决定的，说到妈妈我就会想起她在医院做化疗痛苦的样子我心里好难受，突然之间我想通了很多事情我应该努力考上大学以后努力做医生能帮助到像我妈妈一样得了癌症的病人让他们减少痛苦，谢谢您医生我能想通了是您给我的开导。
回复：不客气，这个主要还是靠你自己想通的，既往不是最重要的，重要的是将来，而且自己的人生是需要靠自己努力得来的，上一辈的事情就让这样过去吧，不要因为这个而影响到你的生活才是正理。你能想通，我很为你高兴，希望你学业有成吧，你养父不易，也多多孝顺他。
职称：医师
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&&已帮助用户：1227
问题分析：网友你好！根据你的病情描述，你的这种症状有可能是精神因素引起的，长期这样的压力增大，会引起精神上的改变。意见建议：建议：
1、必须学会放松自己，学会释放自己，要知道做任何事情都不可能一帆风顺的。
2、学会以平和的心态对待生活，对待自己。
3、如果仍不能自己缓解，需要看心理医生的。
祝健康快乐。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心境不良,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,...
&&已帮助用户：1565
心理指导：你好，是心中有事无法释怀！学生应把学业放在重之重，别纠结与学业无关的事情，可以把心事和班主任老师说说，不然时间长了会影响学习，更会影响身体心理健康！在你心理是隐秘事，在父母心中或许都不是个事，和父母或亲近的人说说，大家分析分析，帮你分担分担，也许什么事都好办了
心理医生感谢您的回复，我的事比较隐私现实中我不能和别人说，我现在心里很难受很痛苦，我妈妈今年二月份胃癌过世了，但她临走前居然告诉我我爸爸不是我的亲生父亲，我不明白妈妈这么多年都隐瞒过来了为什么在她走前要告诉我真相，我现在心里好难受基本天天晚上都睡不着，我宁可她把秘密带走，我也强破自己不去想，可真的很难做到，心理医生您说我应该怎么办。
回复：您好！我很同情您！也很理解您！妈妈在弥留之际把天大的秘密告诉你，这是肯定她几番斟酌，几番犹豫才做出的最后决定，只有告诉您她才会安心地走！您目前先把这件秘密放在自己心灵的最底层，全身心投入到学习上来！把学习成绩提到自己的最好！把身体锻炼到自己的最好！把这件秘密作为自己人生的资本！等到你出人头地了，时机成熟了，在续写精彩人生！
谢谢心理医生把这秘密说出来，那怕是在网络上我感觉心里舒服多了，妈妈给了我生父的联系方式，但几个月来我都没有联系他，我怕万一被我爸爸知道了他会受不了这个打击，妈妈的去世对他已经是个打击了爸爸苍老了许多，另一方面妈妈最后把秘密告诉我应该是希望我和生父相认的我又怕故付了妈妈最后的心愿，这件事一直在反复纠缠着我
回复：你好，这大的事，对谁来说都是很难意识决断的事！你是很懂事的孩子！你想的很对！别纠结了！放一放，等你有能力了，再考虑这件事，做一个成功的有故事的人！目前，养父和你受到一样的打击，好好爱他！这是最好的安慰！很想给你更好的帮助！有时间可读读《名人传记》和《你不可不知的人性》，从中你会获得人生的启迪和精神的力量！
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,产后抑郁,疑心病
&&已帮助用户：1489
心理分析：其实每个人都会遇到这样那样的选择，人生就是由喜怒哀乐和悲欢离合组成的，这些压力是外在给你的，但你要锻炼自己的心志，让自己有承受的能力，每个人都在生活中承受着压力的，不止你一个人。心理指导：你可以试试给自己一定的时间，看自己能不能行，如果真的觉得太累了，你应该好好休息下，心有时是需要沉淀的，给自己一个机会一个舞台，如果真的还是无法承受太辛苦，回家是最后的选择。不知道我的话有没有什么效果，希望能给你一定的帮助。
心理医生感谢您的回复，我的事比较隐私现实中我不能和别人说，我现在心里很难受很痛苦，我妈妈今年二月份胃癌过世了，但她临走前居然告诉我我爸爸不是我的亲生父亲，我不明白妈妈这么多年都隐瞒过来了为什么在她走前要告诉我真相，我现在心里好难受基本天天晚上都睡不着，我宁可她把秘密带走，我也强破自己不去想，可真的很难做到，心理医生您说我应该怎么办。
不要想太多了，坚持自己内心最真实的想法去做吧。
问怎么样判断一人是不是有什么心理疾病的
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：124226
你好建议你最好积极医院看看精神科为好，祝你健康欢迎再来提问
问我是不是有心理疾病了
职称：国家二级心理咨询师
专长：从事多年精神科，健康心理咨询
&&已帮助用户：24578
你好！如果短期的出现这个症状就不用担心，多到户外活动做自己感兴趣的事情让自己充实起来就好了。如果出现的时间长了自己改善不了就需要及时看心理医生了有强迫的倾向。
问是不是心理疾病
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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你好，你说得这情况可能是存在神经痛的，可考虑吃些调理神经的药物
问心理疾病偶尔头痛
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指导意见：你好，头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的
问这是不是心理疾病了
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&&已帮助用户：25135
问题分析：您好，根据您对病情的描述，我分析，这种情况应该还是心理不够自信造成的，不自信可来源于成长过程当中的挫折或家庭影响。意见建议：你最好请心理咨询师帮助 ,保 持积极健康心态，希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。。
问老是嫉妒别人，是不是心理疾病啊，怎么样才让自己自信点！
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
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&&&&&&你好，根据你的叙述。目前有心理障碍。建议去做做心理咨询。通过心理疏导。可以打开心里的凝结。从而得以放松心情。如果睡眠不好，配合药物治疗，可以达到满意效果，祝你好运
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况主要是自己心理问题，是需要自己控制的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般老实想一个事情的时候，可以转移注意力，纠结问题的时候可以看看电视、看看电影、或是逛街、陪朋友聊天。&&&&&&医生询问：&&&&&&转移注意力是最好的办法，时间长了就可以忘记的，不要担心。&&&&&&以上是对“纠结一件事情，最近老爱想，越想越不开心，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 你好，你的问题应和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾向意见建议：建议：应注意自我的调整心态，保证睡眠积极锻炼身体，可以多和朋友接触一下，保证睡眠，可以找心理医生疏导一下
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老是纠结一件事情怎么办收藏
有时因为做错一件事情，老是会去后悔，想如果当时不那样也就不会是现在这种情况，可事情已经无法更改。所以会一直想这件事情，心里都快堵的无法呼吸了，老是在这一件事情上无法专心其他事情，总想恢复原状，就算改做其他事情的时候还会想起。好累！
楼主我跟你一样，我纠结几件事纠结了十年了，天天都是在回想这几件事，一点正事都干不了。
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我也是，从小时候一次偶然撞见了淫秽的东西，放不下，到后来放下了，转移到别处地方去了，例如脑子有时总会想到一些不开心的例如考试铃放不下，有的事做三次才放的下，不然一直纠结，都快得强迫症了。
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做好事，帮助别人，放生，
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思绪可以回到当时的情况之下，闭起眼睛让现在的自己与当时的自己对话，你会突然觉得当初的选择可能是最好的。
你放不下，推荐放生，给乞丐钱
我也是，纠结到失眠，楼主怎么想开的？
我跟你一样，过去了一件事，始终在想它会有不好的一面发生，即使知道自己在胡思乱想，也控制不住，除非脑子疼了才会暂时控制。
这可能是一种强迫观念
人不能活在过去，不能活在未来。只能活在当下。悔恨过去，不如奋斗将来。
对前女友有所愧疚，又感觉她伤害了自己的感情。心理有个阴影总是走不出去。很多事情肠子都悔青了。压抑到死。
这些事情通过心理辅导进行心理治疗，都是可以治好的。
这种情况我也遇见过，没关系放宽心，过去了就过去了，只要你虚心总结经验，以后改正就好啦?
你这是强迫症，没事的。你要允许自己去想。你想想你其实心里还是有点恐惧，因为你自己极力排斥这种念头，导致念头越来越严重。你要允许自己有这种念头，允许有恐惧。放开身心。
楼主想开了吗？我现在状态就是非常不好
我为一件事情后悔了一年，天天都在想，要不是粗心大意不至于损失那么大，失眠抑郁了，怎么办
选择恐惧，长时间下去会影响你的生活质量。
我也是啊 无意间想起了初恋 搞得我很纠结 很烦 痛苦啊 我只想和男友好好的啊?
我也一样，本来可以开开心心的，只要想到那件事，整个心情就不美丽了，烦死了?
我也是每天早上醒来都回忆一遍自己痛苦的事情！好难受！心理咯噔咯噔的难受行尸走肉似的！控制不住感觉别人都在笑我！求走出去的方法！没办法正常生活了！
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