“站着说话不腰疼！”谁说的？站着说话久了哪有腰不疼的道理？更何况是孕妇呢！有些网友孕妈在网上询问，怀孕初期腰酸正常吗？怀孕初期腰酸到底是怎么回事呢？在怀孕初期，不少孕妈会有这个问题。怀孕初期腰酸，对部分人来说只是正常的妊娠反应，也可能是劳累或久站造成的。但是，怀孕初期腰酸也可能是宫外孕！如果是宫外孕，对孕妇的身体伤害是相当大的！因此怀孕初期腰酸要提起警惕，不能大意！
怀孕初期腰酸，对部分人来说只是正常的妊娠反应。怀孕初期腰酸别大意，有可能是宫外孕腰酸腰痛是宫外孕的的早期症状之一，孕12周内，如果感觉腰酸、腹痛，并有阴道不规则出血、出血多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量的症状，那就不能大意了，这也可能是宫外孕。宫外孕由于胚胎受损会造成子宫内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放而造成阴道出血，孕妇也会感到腹痛、腰酸。这种情况就不能大意了，宫外孕的危害很大，当输卵管破裂造成盆腔内大出血，很容易导致昏厥和休克，甚至危及孕妇的生命，后果很严重！一旦出现腰酸腰痛，应该及时到医院咨询医生或做B超检查，及时明确是否宫外孕。怀孕初期腰酸，也可能是正常妊娠反应 1、正常妊娠反应怀孕初期如果只有腰酸，并没有阴道出血的症状，这是由于受精卵植入子宫内膜时导致。由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。可能还会伴有轻微的小腹胀痛，这是正常的妊娠反应，无须担心。越近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛2、孕妇身体姿势改变导致怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体重心逐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡。颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度增加，导致脊柱前凸，而造成局部肌肉之拉扯，出现怀孕初期腰痛症状，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛，
3、孕妇体质原因或劳累很多孕妇在孕初期都很容易疲倦嗜睡，如果孕妇的体质不够好，那很有可能会造成腰酸背痛。有些孕妇怀孕了但仍然坚持在岗位上继续工作，过度劳累、久站、久坐、弯腰、站姿和坐姿不良都有可能导致腰酸背痛。怀孕初期腰酸注意事项 1、注意休息怀孕后由于胎儿快速生长，孕妇身体急剧变化，很多孕妇都会很嗜睡，也很容易感觉疲倦，有腰酸的情况时要多注意休息，避免过度劳累。怀孕期间注意休息的同时也要适当运动2、适当运动注意休息的同时也要适当运动，不能一天到晚都躺着或坐着，适当运动对孕妇的身体调节以后日后的分娩是相当有好处的。随着胎儿慢慢长大，孕妇的体重也慢慢增加，腰酸的情况只会越来越多，最适合孕妇的运动就是散步慢走。
散步的时候应选择平坦的地方，选择不光滑的路面，以防摔倒，并且要注意适量，不能过度劳累。适当运动能舒活孕妇全身，能很好的缓解腰酸背痛，而且这项运动可以一直坚持到分娩。3、用平底鞋代替高跟鞋怀孕后就不能穿高跟鞋了，应该穿松软舒适的平底鞋。女性穿高跟鞋虽然美观，但穿高跟鞋时腰是立起来的，脊柱也处于紧张状态，很容易腰酸，而且有摔倒的危险。因此，怀孕之后高跟鞋就暂时戒了吧。4、孕妇睡姿怀孕初期腰疼，调整正确的睡姿也是可以稍微缓解的。左侧卧的时候，在两腿间夹个枕头，肚子下面也垫个枕头。平躺卧的时候，头颈部保持平直，下颌稍微内缩，膝部以下放置一个小枕头，如此一来，可以放松腰部肌肉，缓解腰痛。但是枕头的高度要合适，可以凭自己的感觉调节。
5、腰部按摩怀孕期间即使腰酸背痛，一般也是不能进行腰部的理疗、针灸，也不能贴膏药，这可能会对胎儿有影响。但是简单的按摩可以兑腰酸有舒缓作用，具体方法是，把两手对搓发热以后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30－50次，至使局部产生发热感，这样可以减轻腰部的不适。或者用两手握拳，放在后腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可以配合前倾后仰，可以起到放松腰背部肌肉的作用，减轻腰背肌痉挛引起的酸痛。这项工作可以让准爸爸帮忙进行，但一定要把握力度。6、控制体重很多孕妇以为怀孕就应该暴饮暴食，怀孕后又胃口大开，体重很快增长，会造成腹部脂肪堆积过多，孕妇走路的时候姿势就会改变，引起腰酸，因此应合理控制饮食，营养均衡，防止过胖。
7、注意生活中的小细节平时不要做增加腰部负担的动作，如提重物、举重物、大声打喷嚏，不猛然弯腰和下蹲。孕期最好不要长时间一个姿势，要经常变换体位，以免腰肌紧张，加重腰肌劳损。孕妇应避免待在潮湿环境中，不应受凉，且避免太热或大出汗。另外，如果腰酸背痛很严重的话，还是要到医院检查看看哦！特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/ioklMyNVXHvz2KCH7ePOQVsiLWoAUUySRTSv7GtdnbyQA6.jpeg怀孕初期 左侧腰疼 偶尔肚子右侧会疼 伴有头晕是怎么回事
怀孕有40多天了 末次月经是3.17号的
4.23做B超还在看不出来
----------------------以下为答案----------------------
恩,是的,没有出血的话,有点微痛是正常的,不用太担心你有点低血压的情况你需要多补血
多吃点肝类的食物,羊血,红枣等.都是补血的
你好，我是[快速问医生]特邀医生,很高兴为您解答问题
怀孕初期 左侧腰疼 偶尔肚子右侧会疼 伴有头晕是怎么回事
你怀孕有多长时间了？
到医院作B超了吗
末次月经是3.17号的
4.23做B超还在看不出来
恩,除了腰疼,还有其他的不适吗
只是左侧腰疼
偶尔肚子痛
没有出血的情况吧
恩,平时睡眠好吗
没有出血的话,有点微痛是正常的,不用太担心
平时血压低吗
恩！血压一直是60到90
偶尔50到80
恩,是的,没有出血的话,有点微痛是正常的,不用太担心你有点低血压的情况
恩,是的,没有出血的话,有点微痛是正常的,不用太担心你有点低血压的情况你需要多补血
多吃点肝类的食物,羊血,红枣等.都是补血的
恩,不客气的,多加强营养
有什么不明白的，可以再来咨询我
已经分享了
恩,好的,感谢你的信任,再见
你好怀孕43天可以照B超？
恩，是可以的
这个月23号才照的看不出来 如果明天去可以照出来吗
你明天是怀孕43天了吗
今天就已经43天了
？？？？？？？
？？！！！
平时月经周期规律吗？
能看到我的信息吗本站已经通过实名认证，所有内容由张宗瑧大夫本人发表
孕4周，左后腰疼 怀孕初期左后腰疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
查下彩超，孕酮，必要时hcg。
可以外敷。
状态：就诊前
请问现在可以查孕酮了吗，hcg什么意思
HCG是人绒毛膜促性腺激素，以前腰受过外伤吗？感觉是肌肉疼还是里面疼？
状态：就诊前
不记得有没有受过伤了，有点像肌肉疼，热水袋敷了下感觉好多啦
那应该没有太大问题，孕妇重心后移，腰背部肌肉张力大！
疾病名称：孕4周，左后腰疼&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：请问孕4周+，左后腰疼，可以用热水袋敷吗，可以查孕酮吗
疾病名称：孕19周突然左后腰疼，尿频痛&&
希望得到的帮助：是孕期正常反应还是有其他病啊
病情描述：女,30岁。目前孕19周突然左后腰疼痛酸胀，尿频总有尿意，但是很少，而且有微微的痛感。
疾病名称：左后腰疼痛，尿液黄味重&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：最近一个星期左边后腰疼痛，月经迟了40多天，尿液黄，味重。没有怀孕
疾病名称：阴道流水，后腰疼，同房小肚子疼怕冷，疲劳&&
希望得到的帮助：诊断疾病？怎么治疗？
病情描述：腰疼，不能提重物，后腰骶疼。肛门追涨。按压小肚子疼，左侧。同房不适，会流水样白带，经常感觉瘙痒。心情烦闷。不能干重活儿，感觉劳累。一年前因为生病怀孕四个多月引产，没有清宫，b超一直显...
疾病名称：孕七月左后腰酸胀痛&&
希望得到的帮助：是否严重？
病情描述：孕七月左侧后腰突然酸胀痛，可以忍受，但是一直持续
疾病名称：抬左脚走路后腰疼。有时后腰无力&&
希望得到的帮助：想了解是什么问题
病情描述：左后腰无力疼痛。弯腰有点困难。左脚抬不起头
疾病名称：咨询&&
希望得到的帮助：孕34周左侧后腰痛，请问是什么原因，正常吗，是否需要做什么检查，请教专家帮忙解答
病情描述：怀孕34周了，最近几天感觉左侧后腰疼痛，有时候难以忍受，不知道怎么回事，麻烦那个专家帮忙解答一下，谢谢
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投诉说明：（200个汉字以内）
张宗瑧大夫的信息
常见妇产科疾病的中西医诊治。
妇科肿瘤治疗。
哈尔滨医科大学硕士研究生毕业。
临床经验丰富。
妇科可通话专家
上海市第一妇婴保健院
副主任医师
上海红房子医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
郑大一附院
副主任医师
山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)
好大夫在线电话咨询服务怀孕早期腰痛正常吗是左边痛_百度宝宝知道向您推荐：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率：0.00%
刚怀孕小腹左侧有点疼，但右边就没什么感觉，是否属于正常现象呢？
宝宝年龄：宝宝3岁
所有回答：358035
最佳回答：62134
采纳率:17.35%
你好，刚怀孕，腹部就有一些疼痛的情况的话，还是要注意保胎吧，因为这个时候尽量的还是要多休息，不要做剧烈的运动，也不要有性生活。
11-04 14:08
共有2个答案
女人不许哭
宝宝年龄：宝宝5岁半
所有回答：85087
最佳回答：22360
采纳率: 26.28%
女人不许哭
妈妈在孕早期如果出现小腹痛的话，那应该是子宫在扩张引起的这样没有见红就可以。
11-04 14:13
妈妈在孕早期如果出现小腹痛的话，那应该是子宫在扩张引起的这样没有见红就可以。
宝宝年龄：宝宝1岁9个月
所有回答：71876
最佳回答：5744
采纳率: 0.80%
宝宝1岁9个月
你好，刚刚怀孕这种情况你要考虑到是否是先兆性流产，你要多观察，如果很疼，一定要随时去就诊。
11-04 14:10
你好，刚刚怀孕这种情况你要考虑到是否是先兆性流产，你要多观察，如果很疼，一定要随时去就诊。
Zoé999 4人回答
艾妞公社 2人回答
雾之恋666 5人回答
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程程12431 8人回答
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