什么是不宁腿综合症？
您好，此病主要是影响晚处睡眠质量，导致白天精气神不足！年龄较大的患者，影响血压，血糖的控制；不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上调整用药，作出具有针对性的治疗方案。另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康！参考资料：hi.baidu.com/yangshizhongyi
手淫的现象当今在青少年中越来越普遍了。其危害只有切身经历多年的人才会有深切的体会。而刚刚开始手淫的年轻人却未必全信。由此也有不少人放不下手淫，宁愿相信“手淫无害”的论断。很遗憾，未来的后果往往是不情愿却必须要接受的。其实，任何快乐，激情，过瘾，或者说是爽，都是有代价的。爽得多，代价付出得也就大。自己应该认真想一想，是希望未来还能有健康的身体，轻松顺利的社会事业，温馨和睦的家庭，有真正美好的妻子和子女。还是希望就这么手.淫爽下去，爽到不能再爽为止。这两者只能选一个。总之，手淫爽得多一点，现实中的幸福就少一点，这绝对不是虚谈，今后的事实证明一切。手淫的诱发原因其实人的性欲在没有任何刺激的情况下是不至于轻易高潮难耐的，没有高潮更不会有兴致去手淫。通常有手.淫习惯者普遍都有观看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。在得到感官刺激下自我配合自慰达到高潮兴奋，最终冲动难忍而手淫。所以导致手.淫发生的直接原因不在于“性欲”，而在于“催欲”。了解性行为的意义当今“性行为”这个概念在很多人的观念中被扭曲误解了。性行为的本质其实是生物繁育后代过程中的一个环节。性器官的准确名称叫做“生殖器”，顾名思义，为生殖后代而存在的器官。而“性欲”的作用则是为了促进繁殖。可以说有性欲的作用，可以促进异性间的吸引力以及生理需求，从而为实现繁殖创造机会。但一味只追求性欲发泄的快感而进行的性行为则背离了“繁殖”这一根本目的，而只为追求生理快感，这就成为“淫”。“淫”与“性”是有差别的，“淫”意味着不会有实质的利益，而唯一让人们追求的就是一个“爽”而为其付出的代价是自己真真实实的精力和元气。在消耗元气的行为里，性行为当属最厉害的。仔细想一想，一种可以孕育新生命的能量注定不同于其他的，放泄它的代价可想而知。而且元气和精力是不能等同于营养的。元气和精力是支撑生命体走向衰老及死亡时间表，是什么力量都无法根本上阻止的。补品可以增加营养，却无法阻止衰老。老人无法用营养重回年轻。正常的男女性行为（无安全措施）是由两个生命体配合来完成的。其中包含了双方能量的互相给予以及双方营养物质的互换，从而达到生理平衡。但即便如此如果不加节制同样打破了生理平衡，也就是先前所说，背离了“生殖”这一根本原则是不会有实质利益的。而手淫与单纯的性行为有很大不同，由于没有任何异性提供切身配合，根本无法得到回报的能量和营养，完全是自己单方面的放泄，这如同花掉了本钱，却没有买到东西，只能是赔本。做一次赔一次。目前在看待手.淫的问题中，很多人持有一种观点——手淫只要适度就不会有问题。这种观点其实是承认手淫无益的前提下，却不放弃手淫。其实这种观点是说不通的。这个所谓的“适度”概念无外乎就是将危害降到最低，但并没有断除危害。这就相当于吸毒时少吸一些。就像先前所说，手淫是赔本的行为，做多做少仅仅是配多赔少的问题。把自己的繁殖能量都甩到地上，这就类似于把种子种到水泥里，只怕自己的种子用完也不会有丝毫的收获。虽说能量在一定程度上可以再生，但随着肌体不断老化，能量再生将越来越困难。否则的话岂不是所有人都能靠休息来恢复年轻了吗？手淫的症状表现以及危害手淫现象最初往往发生于幼年或青少年时期，由于此段时期生命体正处于生长发育的上坡路上，是最为茁壮的时期，加之先天精力充沛，所以即便在短时期内手.淫纵欲也不至于立即见到不良的反应。否则众人都能及早发觉危害从而自觉断除。而手淫的阴险就在于此，手淫的危害属于长期积累后逐步显现，这意味着一......余下全文>>
不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量， 你病情之前是否有确诊 中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状 目前最好 治疗方法还是中药治疗 建议你去专业中医科门诊就诊另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康
不安肢综合症是神经系统疾病的一种临床表现，你说的举手后血管萎陷成沟基本上属于正常生理表现，你留意下周围人，都是这样的。你说的其他症状，我感觉更像心理性疾病，不像生理性疾病，当然，先到医院看一下神经内科（注意：不是精神科，很多人分不清楚），如果没问题，那就可能是心理疾病了，是不是贫血很简单，查个血色素就可以了，十几元钱就可以搞定，干吗自己在家里瞎猜呢
你好。夹腿综合症的问题，和心理因素有关，和家庭因素有关，和教育因素有关等等，所以用了综合症这个词。综合因素形成了这种毛病。初期女孩子因为在朦胧的状态下，得到一种满足，以后会有意识的做这个动作。直到后来长大，没有人告诉她这是什么问题，她会觉得自己的行为难以启齿，也不愿意和家长交流。当情绪紧张或者看到什么刺激场面时，更容易继续这种动作，来发泄满足自己，使得这种动作越来越多（也有的少女时有过，长大自控能力强了，可以减少次数，甚至不再继续）。在没有影响孩子生活学习的情况，家长无需专门提醒她。如果这种情况频繁发生，孩子的精神恍惚，应该要纠正她，耐心地客观地告诉她，这样会有什么影响，让她自己认识比强迫纠正、说教好的多。现在人们的认识已经进步了，对很多事情不再是过激的斥责，更多的是宽容和理解。家长不要为此事担心，很多女孩少女期或者青春期都出现过这种症状，有的从5岁就开始出现，持续达数年，在正确认识这个问题以后，慢慢的有意识的纠正这种动作，减少因此对自己的影响，一样生活得很好。
首先你要明白它不是一种病 最多算个坏习惯 别被它的名字迷惑怀孕和这个没关系 你想多了 结巴也是个坏习惯 你见过由结巴导致哑巴的人吗?
怀孕是人的一种先天机能 你就是故意天天 各种方法损害身体 最后也不见得能导致不孕要说它的坏处 就是做多了能导致那里不敏感 对以后性生活不利 女性ML无高潮 很多都是ZW过多导致的。 注意我说的是“过多”你现在要做的是控制频率 正确对待它 减少不必要的压力 ZW多身体的危害很大一部分是心理造成的就这么回事儿没啥复杂的 哪没明白再问也行
不宁腿综合征的发病，主要是体内湿气过大不能正常散发，淤积体内导致局部的经气不利，血不养筋致使筋脉失养从而发病 ，
你好，这个不安腿综合症和缺钙或者疲劳肾虚以及缺钙都有关系。需要积极服用药物维d钙咀嚼片或者六味地黄丸。另外服用维生素E 。也可以针灸按摩物理疗法理疗。另外温水泡脚 ，不需要担心。
不会有不能怀孕的问题的！你可以百分之一万的放心！最好还是减少夹腿胆次数吧！否则大了会很难在ML时获得高潮的。。还是减少次数吧
应该是可以吧
我现在治疗的就挺好的病情也改善了很多
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不宁腿平时在生活中应该注意什么？
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1.首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状2.要合理的安排生活和工作。因为不安腿综合症的症状也可以出现在白天静止时，所以，患者应对自己所处的环境多加留意，采取相应的保护措施。例如，在影院、剧场，乘坐飞机最好选择邻近通道的座位，以便在症状出现时随时站立或走动，以减轻不适。3.调整睡眠方式。不安腿综合症的症状主要发生在晚上和夜间睡眠时，因此有意延迟睡眠时间，直至困意十足再休息，避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以在睡前适当的做些锻炼，特别是腿部的锻炼。4.注意温度变化。大多数患者觉得天气变凉和气候潮湿会加重不安腿综合症的症状，所以晚间睡眠时应保持温暖的环境。5.避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋神经系统的功能，这些都可能加重不安腿综合症的症状。
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保持良好心态、注意饮食均衡、适量运动，一般采用白脉温……腿汤治等。
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不宁腿患者平时应注意些什么？
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很多的啊及时治疗吧
及时治疗，白天不要过于劳累，晚上饭后去散散步，睡前热说泡脚，一经发现尽快治疗，百脉温腿就可以
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不安腿综合症医生了解吗？平时有什么要注意吗？
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不安腿综合症医生了解吗？平时有什么要注意吗？
刘吉耀医生
不安腿综合征，又称不宁腿综合征，是一种感觉运动障碍疾病，其主要临床表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。
刘吉耀医生
不安腿综合征是一种可以治疗的疾病。首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧症状。同时避免服用可能导致病情恶化的药物如抗组胺药物、止吐药如胃复安、多巴能受体拮抗剂(氯吡嗪、抗精神病药物等)、感冒药如泰诺等。
刘吉耀医生
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不安腿综合症医生了解吗？平时有什么要注意吗？
分析及建议:
不安腿综合征，又称不宁腿综合征，是一种感觉运动障碍疾病，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍，不安腿综合征是一种可以治疗的疾病。首先,患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠,减少因此而出现的睡眠障碍。另外,白天过度的体力运动可能也会加剧症状。同时避免服用可能导致病情恶化的药物如抗组胺药物、止吐药如胃复安、多巴能受体拮抗剂(氯吡嗪、抗精神病药物等)、感冒药如泰诺等。
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内科 主治医师
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不宁腿患者如何进行情志调节
多数疾病的发生是难以避免的， 不以人的意志为转移的。 随着人类文明进程的加快， 在物质和精神文明高度发达的同时， 人们的生活， 竟争压力也日见加大， 罹患疾病后无疑会从身体， 精神 ，物质，前途等各方面给患者带来损失。所以各种疾病的患者除了要在药物等各方面积极寻求治疗外，在生活各方面也要注意提高保健意识，尤其是精神情志上要做到以平和的心态面对疾病。
不宁腿患者的主要症状是夜间腿部的烦躁不安，往往晚间睡眠质量很差，这很容易导致患者精神烦躁不安，而因为睡眠不足，第二天的精神状态又会很差。有许多患者反映说自从患了不宁腿后很容易发脾气，见到谁都想生气。中医上来讲，怒则伤肝，肝郁不结则影响人的气血流通，这样对不宁腿患者来讲，是不利于疾病的康复的。
平时不宁腿患者要注意清净养神，这样才有助于疾病的康复。清静养神的方法很多，这里主要介绍修性怡神法。&性&是指人的性格和情操。现实生活中，高寿的人多性格开朗，情绪乐观，其中有许多人情操高尚。相反，急躁、焦虑、忧郁和愤怒的性格，常常使人疾病丛生或早夭。唐代大医家孙思邈指出，&世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少，心诚意正思虑除，顺理修自除烦恼&。因此，讲究养生之道，必须注重道德修养，养生贵在养心，而养心首重养德。生活中有许多活动，如阅读、绘画、书法、雕刻、音乐、下棋、种花、钓鱼等均能赏心悦目、怡情养性、陶冶情操、调神健身。
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